專注力————專注的廣度專注的廣度也就是注意的范圍，它是指人們對于所注意的事物在一瞬間內(nèi)清楚地察覺過認識的對象的數(shù)量,。專注力廣度不足的影響①影響聽指令的完整性,，刷掉重要的信息②寫字、玩游戲或者其他活動時無法專注于細節(jié)部分③數(shù)漏,、看漏,、長的差不多得搞不清楚，寫字丟掉幾筆,、生活粗心,、衣服穿反④閱讀能力受限⑤粗心、錯漏嚴重⑥學(xué)習(xí)效率和聽課質(zhì)量受限,。為什么專注力可以被訓(xùn)練,？專注力的訓(xùn)練是對腦部的修煉。專注力與神經(jīng)元數(shù)量和神經(jīng)突觸的聯(lián)結(jié)有關(guān),。神經(jīng)元通過突觸進行神經(jīng)連接,，形成神經(jīng)系統(tǒng)。新的體驗或?qū)Ｗ⒂谀臣虑樯窠?jīng)元會被打開,，產(chǎn)生蛋白,，制造新的連接，給孩子的大腦做好能集中注意力的準備,。所以專注力是可以被訓(xùn)練的[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]番茄鐘是很好的時間管理和提高效率方法,，在管理時間和提升效率的過程中，保持注意力集中是前提,。有哪些專注力聯(lián)系人

我家孩子就是三分鐘熱度,，玩啥都是不到5分鐘就要干別的去。我兒子就沒有閑下來的時候,，家里買的繪本他一本也看不進去,。相信有這樣感受的家長不占少數(shù)，好好的孩子,，怎么就坐不?。科鋵?，孩子能不能沉浸在手上的事物,，主要是由專注力決定的。孩子的專注力好壞都跟啥有關(guān)系？怎么培養(yǎng)孩子的專注力,？很多家長覺得,，孩子經(jīng)常被無關(guān)緊要的事吸引，就是專注力不足的表現(xiàn),。其實,，這樣的判斷略顯武斷，對于1～4歲的寶寶來說,，不專注才是正常的,。孩子在戶外玩，一會兒被小花吸引,，一會兒又跑去看小螞蟻,。這樣的狀態(tài)叫做隨意注意，孩子看似一點也不專注,，但其實正是這樣的狀態(tài),，激發(fā)他對世界探索，這對孩子來說是非常必要的,。與隨意注意相對的,，是有意注意，指的是需要意志努力的注意狀態(tài),，也就是我們平常說的專注力,。這種專注力的產(chǎn)生是緩慢的,，主要跟孩子的大腦發(fā)育水平有關(guān),。我們的大腦中，主要負責理性,、反思,、自我調(diào)節(jié)的功能區(qū)叫額葉。比如我們都有不想上班的愿望,，但我們依然服從上班的規(guī)則,，這就是額葉在發(fā)揮作用。但不幸的是,，大概要到25歲左右,，額葉才會發(fā)育完全。在這之前,，額葉揮發(fā)的作用大多數(shù)情況下還不能和人的本能抗衡,。全程專注力單價教給孩子上課不要把全部精力放在記筆記上，要邊聽邊記,，有了問題也要記下來,，下課及時問。

什么是專注力,？專注力是孩子學(xué)習(xí)和做事能否成功的關(guān)鍵,，對孩子的一生起到至關(guān)重要的,。它是一個人能高度集中于某一件事情的能力，是一項非常重要的心理素質(zhì),。提高學(xué)習(xí)能力,。當孩子能夠把注意力集中于某件事情的時候，他們就會主動去探求未知的東西,，尋求解決問題的辦法,。視覺專注訓(xùn)練，能幫助孩子得到潛在的無限寧靜和力量,。專注力不強,，孩子的思想經(jīng)常開小差，做事情總是三分鐘熱度,，上課無法專心聽講,，做作業(yè)不認真，在這種情況下,，孩子的學(xué)習(xí)質(zhì)量是很難得到保證的,。因此，對孩子進行專注力的訓(xùn)練是很有必要的,。所謂視覺集中,，是指將視力集中在某一點上，長期練習(xí),，可讓孩子集中注意力,。比如，一個人要射箭,，就必須注意力集中,，對準目標，在關(guān)鍵的時候?qū)⒓涑?。如果注意力有一點點不集中,，就不可能射中。因此,，練習(xí)射箭的人,，往往會將一枚中間有小洞的小銅錢掛在遠處，經(jīng)常遠遠地注視它,，努力去分辨銅錢的空心,。

兩歲內(nèi)盡量不給孩子看視頻/電視很多研究都指出，電視／視頻對兒童發(fā)展專注力有很大的危害,。孩子可以對著電視一動不動半天卻不能專注于手中繪本或玩具,，就是因為這種狀態(tài)下，孩子其實并沒有主動地調(diào)動他們控制專注力的肌肉群，而是刺激過度的狀態(tài),，簡單說就是“目光呆滯,、大腦放空”狀態(tài)。關(guān)于這點,，我是一直嚴格遵循的,，小D出生后，只要她醒著我家客廳電視機就再也沒開過,。這點好多人都說做不到,，這又得重復(fù)下我一直強調(diào)的那句話，育兒方法,，歸根到底是個人的選擇,，是需要結(jié)合家庭習(xí)慣的一種選擇。我自己本身看電視也不多,，而且只要小D醒著,，我和她玩很多游戲，也就沒有很多機會想到要看電子產(chǎn)品,，這些也是我理解的高質(zhì)量陪伴,。您的孩子是否也有以下幾個問題？

好的學(xué)習(xí)方法讓孩子事半功倍,！一個解決孩子寫作業(yè)慢,，磨蹭的絕招，百試不爽,，一,，營造深厚的家庭學(xué)習(xí)氛圍，孩子寫作業(yè)時,，家長可以看書,，不要吵鬧,，這樣呢會讓孩子心態(tài)平和,，心思都用在學(xué)習(xí)上。二讓孩子學(xué)會對自己負責,，平靜地對孩子說,，孩子寫作業(yè)是你自己的事，睡覺前沒寫完就不準寫了,，自己去跟老師解釋,，教會孩子承擔自己行為帶來的后果，三,，提前跟孩子建立規(guī)則,，在孩子一直玩耍，不想寫作業(yè)時，跟孩子約定一個時間,，時間一到就立即制止他的行為,，在尊重孩子感受的同時，幫助孩子養(yǎng)成習(xí)慣,，在此基礎(chǔ)上,，也要提醒孩子，字體潦草,，需要重寫,，防止孩子亂寫作業(yè)四，把孩子在寫作業(yè)時的零碎動作去掉,，不要編寫邊玩,，寫作業(yè)就要專心寫，寫完再去玩,，五,，碰到難題時，先寫會的一氣呵成,。把不會的留在后面集中解決,。關(guān)注我每天分享好的學(xué)習(xí)方法。讓你的孩子變得更好,。當孩子能夠?qū)Ｗ⒆鲆患臅r候,，他們就會主動去探求未知的東西，尋求解決問題的辦法,。全程專注力單價

所以你要讓他知道你也在學(xué)習(xí)是效果比較好的,。有哪些專注力聯(lián)系人

專注力是學(xué)習(xí)的門戶，沒有了它,，知識的陽光就照射不進來,。[玫瑰]專注力：是指心理活動對一定對象的指向和集中。是伴隨著感知覺,、記憶,、思維、想象等心理過程的一種心理特征,。[玫瑰]專注力是指人的心理活動指向和集中于某種事物的能力,。[玫瑰]專注力的心門打開，知識,，信息就會進來,，打開越大學(xué)到的東西就越多。門戶關(guān)閉,，一切有用的知識信息都無法進入,。[玫瑰]專注力是決定我們生存質(zhì)量的寶貴的心里品質(zhì),，專注力潰散就直接決定了學(xué)習(xí)成績的優(yōu)異。[玫瑰]別讓專注力問題影響孩子的一生,！有哪些專注力聯(lián)系人

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