很多父母不理解,，明明有足夠的時(shí)間,，為什么孩子總是做不完的事情呢,？其實(shí)這是因?yàn)楹⒆觽儧](méi)有合理安排時(shí)間造成的,，他們總是認(rèn)為時(shí)間還有很多,，不用太著急,，結(jié)果時(shí)間都過(guò)去了,，才發(fā)現(xiàn)自己還沒(méi)行動(dòng),，等到匆匆忙忙的開(kāi)始時(shí),，卻發(fā)現(xiàn)已經(jīng)做不完了,。如果每做一件事都沒(méi)有一個(gè)期限，那么孩子就會(huì)無(wú)限期的往后拖延,。時(shí)間就會(huì)被大量的浪費(fèi),，孩子的做事效率也無(wú)法得到提高。確實(shí)給孩子一個(gè)時(shí)限這樣的方法,，不僅可以促使孩子加快行動(dòng),，提高做事情的效率，還可以讓孩子節(jié)省很多時(shí)間,。假如旁邊你正在看電視或者孩子知道你在隔壁看電視他往往不會(huì)專注的做作業(yè),。信息化專注力報(bào)名

對(duì)于成長(zhǎng)中的孩子來(lái)說(shuō)，拖延的害處是很大的，它會(huì)讓孩子的學(xué)習(xí)和生活一團(tuán)糟,，還可能導(dǎo)致懶惰,，消極的心理的產(chǎn)生。父母應(yīng)該讓孩子知道拖延的危害,，并且改變自己的教育方式,，讓孩子改掉拖拖拉拉的壞習(xí)慣。注意力不集中也是孩子拖拉的主要原因,，孩子做事時(shí)喜歡東看西看,，一會(huì)喝水，一會(huì)上廁所,，導(dǎo)致無(wú)法專注的做事,，自然就無(wú)法提高效率了，父母應(yīng)該給予孩子的正確的指導(dǎo),，注意孩子專注力的培養(yǎng),，讓孩子從小就養(yǎng)成專心做一件事的好習(xí)慣。比如不要讓孩子一邊吃飯,，一邊看電視,，一邊玩游戲一邊吃零食。信息化專注力作用教給孩子上課不要把全部精力放在記筆記上,，要邊聽(tīng)邊記,，有了問(wèn)題也要記下來(lái)，下課及時(shí)問(wèn),。

還需要了解的是,，孩子的專注力是有個(gè)體差異的，我們不能用做一個(gè)事情的持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)短來(lái)判斷,，而是要看孩子的整體狀況,，在家、在學(xué)校,、在課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)等不同的地方,，上畫(huà)畫(huà)、舞蹈,、樂(lè)高等不同的課程,，看書(shū)、做手工,、拼圖等不同的任務(wù)下孩子的專注力大部分情況下的狀態(tài),。因?yàn)槊總€(gè)孩子的興趣點(diǎn)不一樣、所擅長(zhǎng)的事情也不一樣,，這種個(gè)體差異會(huì)影響孩子在不同事物上的專注力,，因此我們要學(xué)會(huì)多角度的觀察。除此之外，我們還需要注意,，日常中要學(xué)會(huì)保護(hù)孩子的專注力,，比如在喊孩子吃飯、洗手時(shí),，在打斷孩子之前都可以先看看孩子在干什么,，如果孩子在做自己感興趣的事情，那我們就耐心等一等,，看到孩子轉(zhuǎn)換游戲時(shí)或者轉(zhuǎn)換地點(diǎn)時(shí)再去打斷孩子,。而有些“不合時(shí)宜”的關(guān)心，比如孩子在寫(xiě)作業(yè)時(shí),，突如其來(lái)的“寶寶,，餓不餓、渴不渴,、頭抬高點(diǎn),、筆拿錯(cuò)了”之類的關(guān)心和提醒要盡可能的減少，因?yàn)檫@些是會(huì)無(wú)意中干擾孩子的,，所以忍得住有時(shí)也是發(fā)展專注力的關(guān)鍵,。還要提示一點(diǎn)，電子產(chǎn)品的使用,，包括看電視,、玩手機(jī)、iPad并不能提升孩子的專注力,，而在使用電子產(chǎn)品時(shí)的專注力也不能作為衡量孩子專注力正常與否的參考,，因此是需要嚴(yán)格控制時(shí)間的,。

如何把握機(jī)會(huì)培養(yǎng)孩子的專注力,？對(duì)專注力的培養(yǎng)更建議是基于生活的設(shè)置和細(xì)節(jié)上的把控，而不是專門,、特定或者是刻意的培養(yǎng),。具體而言可以注意以下幾個(gè)要點(diǎn)：把握合適的機(jī)會(huì)其一，把握機(jī)會(huì)的培養(yǎng)更建議是在陪伴和游戲的過(guò)程中來(lái)進(jìn)行,。無(wú)論是玩玩具還是閱讀,、看繪本，孩子在年幼時(shí)都是需要父母的陪伴來(lái)幫助他們不斷地進(jìn)行注意力的深入和拓展的,，但是陪伴的過(guò)程是需要在旁觀察和出手相助同時(shí)配合的,。比如搭積木，我們是需要給孩子自由探索的機(jī)會(huì),，讓他們按照自己的想法去搭,，這時(shí)我們需要在旁觀察。耐心看著孩子之后，我們也可以創(chuàng)造一些互動(dòng)和進(jìn)行適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo),，比如當(dāng)孩子還沒(méi)掌握特別多的搭積木技巧時(shí),，可能只會(huì)一個(gè)個(gè)積木的搭高或者排列，此時(shí)我們可以和孩子進(jìn)行互動(dòng),，一人搭一塊,，以增加搭積木的樂(lè)趣。也可以引導(dǎo)他去進(jìn)行不同搭配方式的嘗試,，可以搭出造型也可以完成一些孩子難以完成的搭建,，給孩子示范和啟發(fā)。同時(shí)在陪伴過(guò)程中,，當(dāng)孩子遇到一些由于他的能力不及而不能完成的搭建時(shí),，比如在一個(gè)不太穩(wěn)當(dāng)?shù)姆e木塊上再加一塊，或者要在一個(gè)積木洞里塞進(jìn)一塊積木,，我們也可以及時(shí)的給孩子一些不動(dòng)聲色的輔助,，讓孩子能夠繼續(xù)探索下去，而不至于嘗試無(wú)果而放棄,。專注力不足的孩子往往上課不能集中精神,，經(jīng)常開(kāi)小差，成績(jī)也受到影響,。

注意環(huán)境的設(shè)置其三,，我們還需要注重環(huán)境的設(shè)置，避免環(huán)境無(wú)意中干擾了孩子的注意力,。比如可以嘗試把孩子的玩具分類放置和收納,，把游戲區(qū)和學(xué)習(xí)區(qū)有所區(qū)分，把孩子學(xué)習(xí)和作業(yè)的區(qū)域收拾干凈,，盡量減少無(wú)關(guān)的干擾,。再比如要避免一心多用，盡量讓孩子每次只做一件事,，玩的時(shí)候就好好玩,，聽(tīng)音樂(lè)的時(shí)候就一起聽(tīng)一起唱歌，畫(huà)畫(huà)的時(shí)候也讓孩子能夠純粹的畫(huà)畫(huà),，而不要在家居生活中長(zhǎng)時(shí)間的放著電視和音樂(lè),。以上幾點(diǎn)都不是刻意培養(yǎng)，而是在生活中尊重孩子的探索和視角,，以此來(lái)培養(yǎng)和發(fā)展孩子的專注力,。除此之外，還有一些小游戲,，可以讓孩子在游戲中提高專注力也是可以采取的,，比如讓孩子練習(xí)按順序穿不同顏色的珠子,、或者聽(tīng)完故事以后回顧故事中某個(gè)角色做了什么、或者是找茬游戲等等,，都是一些可以提升孩子專注力的小游戲,。但務(wù)必是寓教于樂(lè)，合理適度,，而不要過(guò)度的給孩子訓(xùn)練,，或者強(qiáng)迫孩子訓(xùn)練，那就會(huì)本末倒置了,。當(dāng)然也有些孩子就算我們都做的很好了,，但也很難保持適當(dāng)?shù)膶Ｗ⒘Γ淳褪呛屯g孩子相比太不集中,、無(wú)論做什么都容易受到干擾而分散,，或者是專注力過(guò)于集中，以致呼喚不應(yīng),、難以配合大人完成相關(guān)的事情或者轉(zhuǎn)換到其他事物上,，那這兩種情況就需要引起重視。專注力是一個(gè)人學(xué)習(xí)和做事能否成功的關(guān)鍵,，對(duì)人的一生都至關(guān)重要,。寶安區(qū)放心專注力

專注力，又稱注意力,，指一個(gè)人專心于某一事物或活動(dòng)時(shí)的心理狀態(tài),。信息化專注力報(bào)名

【專注力科普】對(duì)于成長(zhǎng)中的孩子來(lái)說(shuō)，拖延的害處是很大的,，它會(huì)讓孩子的學(xué)習(xí)和生活一團(tuán)糟,，還可能導(dǎo)致懶惰，消極的心理的產(chǎn)生,。父母應(yīng)該讓孩子知道拖延的危害,，并且改變自己的教育方式，讓孩子改掉拖拖拉拉的壞習(xí)慣,。注意力不集中也是孩子拖拉的主要原因,，孩子做事時(shí)喜歡東看西看,，一會(huì)喝水,，一會(huì)上廁所，導(dǎo)致無(wú)法專注的做事,，自然就無(wú)法提高效率了,，父母應(yīng)該給予孩子的正確的指導(dǎo)，注意孩子專注力的培養(yǎng),，讓孩子從小就養(yǎng)成專心做一件事的好習(xí)慣,，比如不要讓孩子一邊吃飯,，一邊看電視，一邊玩游戲一邊吃零食,。信息化專注力報(bào)名

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