視健身運(yùn)動(dòng)的公司不在少數(shù),，很多公司都配置了健身房。對(duì)于一些人數(shù)較多,、鍛煉需求較大的公司,，普通的家用跑步機(jī)踏步機(jī)滿足不了員工的使用需求，會(huì)傾向考慮質(zhì)量更好的商用器材,。商用器材又不像家用器材,，運(yùn)輸安裝還有售后都是問(wèn)題，因此選擇當(dāng)?shù)氐膶?shí)體店會(huì)是很好的選擇,。

杭州商用跑步機(jī)踏步機(jī)實(shí)體店進(jìn)口跑步機(jī)專營(yíng)店,。商用跑步機(jī)和踏步機(jī)和家用款差距較大,，總體的使用體驗(yàn)是好于家用跑步機(jī)的。商用跑步機(jī)質(zhì)量更大,，底臺(tái)更穩(wěn),；比起大部分的家用跑步機(jī)，商用跑步機(jī)跑道更大,，跑起來(lái)更舒服也更安全,；另外馬達(dá)的功率更強(qiáng)，持續(xù)運(yùn)作時(shí)間長(zhǎng),，質(zhì)量也更好,。 腳踏機(jī)在使用的過(guò)程中始終都是重復(fù)攀爬樓梯，左右搖擺的動(dòng)作,，這樣更多的是鍛煉了腿部以及腰部的肌肉,。服務(wù)踏步機(jī)誠(chéng)信經(jīng)營(yíng)

運(yùn)動(dòng)健身已經(jīng)成為健康生活必不可少的一部分，不少人都會(huì)鍛煉運(yùn)動(dòng),，保持身材,，保持健康。對(duì)于健身要求比較高的人來(lái)說(shuō),，更需要健身器材的輔助,，像不少單位也為員工配置了健身房。購(gòu)買器材自然希望買到實(shí)惠,、性價(jià)比高的器材了,，那么杭州健身器材生產(chǎn)商哪里有跑步機(jī)廠家直銷健身器材？

不管是家庭還是單位健身房,，有氧器材都是非常合適的選擇,。有氧器材種類繁多，跑步機(jī),、橢圓機(jī),、踏步機(jī)、劃船機(jī),、健身車等等,。基本都是可以適合所有人使用的器材,，而且鍛煉效果不錯(cuò),。單位里面選擇器材可以搭配豐富一點(diǎn)，讓員工體驗(yàn)到不同的器材,。女性的話更適合橢圓機(jī)，因?yàn)闄E圓機(jī)可以塑形,。 體楷踏步機(jī)哪里買運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度上踏步機(jī)會(huì)比跑步機(jī)更低,，更適合運(yùn)動(dòng)能力較低的人群進(jìn)行鍛煉,，減脂速度肯定是沒(méi)有跑步那么出色。

公司為了員工的健康考慮,，不少單位會(huì)置辦一個(gè)健身房,。當(dāng)然部分公司空間和預(yù)算有限，加上不了解健身器材,，就會(huì)不知道如何配置一個(gè)健身房,。這篇文章和大家簡(jiǎn)單介紹一下單位健身房面積不大如何配置健身器材。

器材肯定是以有氧器材為主,，因?yàn)橛醒跗鞑氖褂瞄T檻低,，適合大多數(shù)人鍛煉。跑步機(jī),、橢圓機(jī),、踏步機(jī)是比較常見(jiàn)的，跑步機(jī)兩三臺(tái),，橢圓機(jī)一到兩臺(tái),。如果空間有多，可以再加點(diǎn)別的器材,。

比如健身車,、劃船機(jī)、踏步機(jī),、動(dòng)感單車豐富一下器材的種類,。如果單位面積有限是可以不考慮單功能力量的，而如果空間有多,，可以選擇鍛煉胸背腰腿等部位的器材,，可以滿足員工對(duì)力量鍛煉的需求。

橢圓機(jī)能把手臂與腿部的運(yùn)動(dòng)有機(jī)結(jié)合,，經(jīng)常鍛煉可健美身體,、協(xié)調(diào)四肢。較長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)有助于提高身體耐力,，鍛煉心肺功能,，還能平和心態(tài)和提高運(yùn)動(dòng)能力。

橢圓機(jī)可以說(shuō)適合所有人群,。對(duì)于健康人群,，橢圓機(jī)能增強(qiáng)體質(zhì)、提高身體素質(zhì),；對(duì)于膝踝關(guān)節(jié)不好的人走路或跑步時(shí),，雙腳著地時(shí)產(chǎn)生的撞擊力使他們關(guān)節(jié)疼痛，使用橢圓機(jī)鍛煉則會(huì)安全很多,、少了地面的沖擊力,。體楷體育銷售各個(gè)品牌的橢圓機(jī),，品質(zhì)保證，價(jià)格實(shí)惠,，送貨上門,。

利用橢圓機(jī)鍛煉時(shí)，如果手腳配合不協(xié)調(diào),，過(guò)度用力緊張,，上下肢之間的對(duì)抗更強(qiáng)烈，還可能由于動(dòng)作不協(xié)調(diào),，產(chǎn)生疲勞感,，拉傷肌肉。 踏步機(jī)的特點(diǎn)是什么,？

踏步機(jī)外形很小巧,，不占地，使用方便,、簡(jiǎn)單,，可以同時(shí)鍛煉手腳和腰腹。贈(zèng)品也很實(shí)用,。電子顯示屏,，可以看運(yùn)動(dòng)的時(shí)間，步數(shù),，消耗的卡路里,，一目了然。一般來(lái)說(shuō),。腳踏板都做了防滑處理,，不易打滑。耐磨,。踩上去也挺舒服的,，但不要光腳踩。踩得時(shí)候需要用些力氣,，不過(guò)這樣才能起到鍛煉的作用,。如果資金充裕，可以選擇質(zhì)量較好的踏步機(jī),，阻力選擇范圍大,，也有扶手進(jìn)行輔助鍛煉。運(yùn)動(dòng)十分鐘左右差不多消耗40多卡路里,。運(yùn)動(dòng)十分鐘左右開(kāi)始感覺(jué)有點(diǎn)熱,，大概半個(gè)小時(shí)左右開(kāi)始出汗。踏步機(jī)的好處你知道嗎？踏步機(jī)款式

踏步機(jī)是一種健身器材,，這種產(chǎn)品逐漸被橢圓機(jī)所取代,，但是它對(duì)減脂依然還有很好的效果,。服務(wù)踏步機(jī)誠(chéng)信經(jīng)營(yíng)

橢圓機(jī)飛輪其實(shí)只是起到調(diào)節(jié)阻力的作用,，飛輪重量越大，運(yùn)動(dòng)時(shí)慣性越大,。橢圓機(jī)又沒(méi)有動(dòng)感單車那樣的剎車系統(tǒng),，如果速度過(guò)快，需要阻止慣性,，那就要腿部發(fā)力去阻止,，慣性的沖擊力會(huì)給膝蓋帶來(lái)嚴(yán)重的傷害，同時(shí)慣性大了,，基本就會(huì)出現(xiàn)是慣性在帶著你運(yùn)動(dòng),，效果是大打折扣的。因此一般飛輪重量在6-9KG左右比較合適,，不要過(guò)度追求鍛煉效果而受傷,。體楷體育為您推薦適合的鍛煉方式和器材，避免不必要的受傷和意外,。

器械其實(shí)并無(wú)好壞之分,，因?yàn)槠餍挡煌憻挼男Ч遣灰粯拥模懿綑C(jī)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和心肺鍛煉效果好,，從而在心肺訓(xùn)練上占優(yōu),，而橢圓機(jī)是有氧器械里肌肉參與率比較高，且公認(rèn)的是運(yùn)動(dòng)損傷小的器械,，適用人群更廣,。

服務(wù)踏步機(jī)誠(chéng)信經(jīng)營(yíng)

體楷體育用品（杭州）有限公司主要經(jīng)營(yíng)范圍是運(yùn)動(dòng)、休閑,，擁有一支專業(yè)技術(shù)團(tuán)隊(duì)和良好的市場(chǎng)口碑,。公司業(yè)務(wù)涵蓋跑步機(jī)，橢圓機(jī),，健身器材,，力量器材等，價(jià)格合理,，品質(zhì)有保證,。公司將不斷增強(qiáng)企業(yè)重點(diǎn)競(jìng)爭(zhēng)力，努力學(xué)習(xí)行業(yè)知識(shí),，遵守行業(yè)規(guī)范,，植根于運(yùn)動(dòng)、休閑行業(yè)的發(fā)展,。在社會(huì)各界的鼎力支持下,，持續(xù)創(chuàng)新,，不斷鑄造***服務(wù)體驗(yàn)，為客戶成功提供堅(jiān)實(shí)有力的支持,。