我國(guó)傳統(tǒng)膳食以植物性食物為主,，即五谷雜糧與豆類(lèi)為主食,。五谷——粟，它的種子叫做谷,，將谷剝?nèi)ネ鈿ず缶偷玫搅宋覀兂３缘男∶?。中醫(yī)認(rèn)為,，同樣是種子，數(shù)量越多則能量越大,，滋補(bǔ)力就越強(qiáng),。故天生萬(wàn)物，獨(dú)厚五谷,，而在五谷中小米比較好,。小米味甘，能補(bǔ)益后天之氣,，是補(bǔ)益脾胃的食療優(yōu)先,。小米的色氨酸含量遠(yuǎn)高于其他谷物，能達(dá)到202毫克/百克的水平,，可以促使人體產(chǎn)生更多的5-羥色胺,。這種物質(zhì)不僅能令人感覺(jué)心情愉悅，還能促進(jìn)睡眠,，增強(qiáng)記憶力,。山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司為客戶(hù)提供更科學(xué)、更經(jīng)濟(jì),、更多面的售后服務(wù),。富硒月子米價(jià)格

用富硒有機(jī)小米做的小米粥來(lái)養(yǎng)胃是良好的食療滋補(bǔ)品，在飲食中有的人喜歡喝小米粥恨不得每頓都做小米粥吃,，小米粥如果熬好了,，會(huì)有好多的營(yíng)養(yǎng)，并不亞于其它的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)品,?？墒窃袐D能喝小米粥嗎？孕婦喝小米粥有什么好處呢,？小米粥做起來(lái)非常的容易,，喝小米粥還有好多的保健功效，可是孕婦到底能不能喝小米粥呢,？如果可以的話(huà),，孕婦朋友喝小米粥對(duì)身體上和胎兒上會(huì)有什么好處呢？功效一：可以給孕婦補(bǔ)充豐富的維生素以及微量元素,。功效二：小米粥有效給孕婦提高了直接蛋白質(zhì),，動(dòng)物蛋白質(zhì)是二手蛋白質(zhì)。不少醫(yī)學(xué)家以及營(yíng)養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為動(dòng)物蛋白質(zhì)沒(méi)有植物蛋白質(zhì)好,。功效三：小米粥中的維生素B2,，能避免胎兒骨骼畸形。功效四：小米粥中所含的鋅,，是維護(hù)性腺健康的微量元素,，使所懷胎兒發(fā)育健全，不致畸,，生長(zhǎng)正常,。功效五：小米粥中所含的銅，孕婦攝入足夠量的銅,，能避免早產(chǎn),。功效六：小米粥中所含的碘，妊娠期婦女?dāng)z取足夠的碘而維持甲狀腺功能正常,。避免胎兒癡呆或智力低下或骨骼發(fā)育延緩或成為侏儒癥患者,。通過(guò)以上6點(diǎn)可以看出，孕婦吃富硒有機(jī)小米是非常有利于胎兒的發(fā)育的,，吃小米粥有利于寶寶的健康,，也有利于孕婦的健康，因?yàn)樾∶字啾旧砭褪亲剃庰B(yǎng)血的,。富硒月子米價(jià)格山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司一起不斷創(chuàng)新,、追求共贏(yíng)、共享全新市場(chǎng)的無(wú)限商機(jī),。

小米富含維生素E,，是自由基的天然抗氧化劑，具有減輕皺紋,、色斑和色素沉著的作用,。小米還富含油脂和類(lèi)雌物質(zhì)，能幫助女性滋潤(rùn)皮膚,。05補(bǔ)充蛋白質(zhì)不同種類(lèi)的小米,，蛋白質(zhì)含量一般介于5%～20%之間，以谷蛋白,、醇蛋白,、球蛋白等為主，包括人體必需的各類(lèi)氨基酸,。所以小米同樣適合病人,、孕婦和兒童使用，一方面能加速康復(fù),，另一方面也能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),。一般來(lái)說(shuō)，水多米少的小米稀粥有非常好的健脾除濕等功效,，適合水腫患者食用,；小米稠粥的補(bǔ)益效果更好,，對(duì)胃黏膜也有一定的保護(hù)作用，適宜胃部遇冷則痛的人食用,。

如果不能遵循冬氣之應(yīng),，可能會(huì)產(chǎn)生伏邪，到了春天會(huì)出現(xiàn)肢體經(jīng)絡(luò)病癥等,。因此,，冬季日常做好五暖，有機(jī)小米來(lái)幫你養(yǎng)生,，下面魯鄉(xiāng)裕來(lái)做講解,。1.頭暖中醫(yī)認(rèn)為，頭為諸陽(yáng)之會(huì),。人體手足三陽(yáng)經(jīng)均會(huì)聚于頭,。寒冬季節(jié)，頭部暴露,，受寒邪侵襲,，血管收縮，很容易引發(fā)傷風(fēng),、頭疼,、面癱等，甚至?xí)T發(fā)心腦血管發(fā)病,。所以,，寒冬外出時(shí)，戴一頂保暖的帽子很有必要,。2.背暖背是督脈和足太陽(yáng)膀胱經(jīng)循行的主干線(xiàn),，督脈為“陽(yáng)脈之海”,，足太陽(yáng)膀胱經(jīng)主人身之表,。防止背部受風(fēng)感寒，可以加穿貼身棉背心,，女性可以佩戴一條坎肩,，既可彰顯美麗氣質(zhì)，又有保暖作用,。此外,，老年人在中午太陽(yáng)好的時(shí)候，可以曬曬背部,，既能驅(qū)寒,，亦能促進(jìn)鈣的吸收。3.腹暖脾胃為后天之本，肩負(fù)食物的運(yùn)化,、吸收功能,。腹部?jī)?nèi)藏脾胃、大腸,、小腸,、肝膽等消化系統(tǒng)，腹部又屬陰,。進(jìn)入冬季，不慎感受寒邪后,，易出現(xiàn)胃脘痛,、腹瀉、消化不好等脾胃系統(tǒng)疾病,，尤其是脾胃虛寒型體質(zhì)的人,，除了飲食上注意外，可戴一個(gè)棉腹兜,，還可以放點(diǎn)甘松,、山萘、花椒做成藥兜,。山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司傾城服務(wù),，確保產(chǎn)品質(zhì)量無(wú)后顧之憂(yōu)。

“離離暑云散,，裊裊涼風(fēng)起”轉(zhuǎn)眼又到了一年中收獲的季節(jié),，新季小米即將上市了。小米的產(chǎn)量在逐年上升,，產(chǎn)量增大的結(jié)果就是導(dǎo)致小米的質(zhì)量變得參差不齊,。下面魯鄉(xiāng)裕就來(lái)教大家如何來(lái)挑選質(zhì)量富硒有機(jī)小米！1.聞味道質(zhì)量富硒有機(jī)小米的味道清香,，沒(méi)有異味,，而劣質(zhì)小米的味道會(huì)帶有異味或者霉變味，甚至發(fā)酸發(fā)臭,，這種小米不可購(gòu)買(mǎi),。2.看表面質(zhì)量富硒有機(jī)小米的顆粒大小均勻，飽滿(mǎn),，顏色呈乳白色,，黃色，金黃色等,，而且表面有光澤,，顏色分布比較均勻，劣質(zhì)小米的顏色分布則不大均勻，并且顏色暗淡無(wú)光澤,。3.看手感市場(chǎng)上也會(huì)有染過(guò)色的黃小米出售,，用手抓一把黃小米，質(zhì)量的黃小米應(yīng)該流散性,、干燥性強(qiáng),，像沙子一樣流下來(lái)，而染過(guò)色的黃小米摸起來(lái)會(huì)有些發(fā)油發(fā)黏,。質(zhì)量小米不容易出現(xiàn)碎渣,，如果拿起手后感覺(jué)是粉，容易捏碎,，則是劣質(zhì)小米,。山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司企業(yè)文化：服務(wù)至上，追求超越,，群策群力,，共赴超越。富硒月子米價(jià)格

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小米，俗稱(chēng)谷子,，中國(guó)古稱(chēng)為粟,，亦稱(chēng)禾、稽,、粱,、谷、稗等,，原產(chǎn)于中國(guó)北方黃河流域,，在我國(guó)有著悠久的種植歷史，現(xiàn)主要分布于我國(guó)東北,、華北和西北各地區(qū),，在古代曾是中國(guó)的主要糧食作物?？脊抛C據(jù)表明,，歷史上谷子栽培規(guī)模很大，不但滿(mǎn)足了人們的生活需要,，而且還有大量的結(jié)余,，使得釀酒、釀醋等成為可能,，中國(guó)的酒也是用小米釀造的,。谷子品種繁多,，有白、紅,、黃,、黑、橙,、紫各種顏色的小米,，也有糯性小米，且適合在干旱而缺乏灌溉的地區(qū)生長(zhǎng),。小米現(xiàn)在是我國(guó)北方地區(qū)主要的糧食作物之一,，也是中國(guó)起源的世界古老作物和中華民族的哺育作物，曾經(jīng)為中國(guó)和新中國(guó)初期的吃飯問(wèn)題起過(guò)非常重要的作用,。富硒月子米價(jià)格

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