做法：1,、紅棗去核，洗凈,，紅棗肉切碎備用,，小米淘洗干凈，放入湯鍋中用清水浸泡30分鐘左右,。2,、往鍋里注入適量清水，先燒開后放入小米,，待小米熬到粒粒開花的程度時放入紅棗碎,，然后轉(zhuǎn)小火慢慢熬煮，攪拌均勻后繼續(xù)熬煮,，待紅棗肉軟爛后放入花生碎,，紅糖拌勻，再熬煮幾分鐘即可,。小米山藥粥原料：小米50克、白糖適量,，山藥45克,。做法：1、小米用水洗凈,；把山藥洗凈削皮,，切成小塊。2,、鍋中加入1000ml的水,，燒開放入山藥和小米一起大火煮5分鐘后，然后改小火煮15分鐘,，放入適量白糖調(diào)勻即可食用,。蛋黃小米粥原料：雞蛋1個,、小米2小把。做法：1,、砂鍋中加入兩碗水,，燒開；雞蛋煮熟,，小米洗兩遍,，瀝干水。2,、放入小米攪拌幾下,，鍋中水開后，中火燒開后改小火煮5分鐘,。3,、小米粥盛到碗內(nèi)，雞蛋剝?nèi)?，取出蛋黃,，放碗中用勺子碾碎，上面撒上碎的蛋黃即可,。山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司擁有先進(jìn)的產(chǎn)品生產(chǎn)設(shè)備,，雄厚的技術(shù)力量。淄博黃小米批發(fā)

    小米還可以作為調(diào)節(jié)睡眠不好的食品,。對于那些因腸胃問題引起的睡眠不好,，其療效非安眠可比。除了麥芽糖,，它還可以用來釀酒,。小米的食療價值很高，可以用百合,、龍眼,、枸杞等常見的烹調(diào)食物，對口瘡,、胃炎,、睡眠不好等疾病有很好的食療作用。小米粥春季吃有哪些好處,？由于現(xiàn)代人生活,、工作繁忙，很多朋友沒有時間按時吃飯,。他們經(jīng)常暴飲暴食或饑餓過度的現(xiàn)象,。這種情況很容易損傷腸胃，而小米能給我們,，這能起到一定的調(diào)節(jié)腸胃的作用,，所以對人體很有幫助,。特別是春季吃小米粥，不但營養(yǎng)豐富,，而且有補(bǔ)氣,、保肝護(hù)腎的功效。尤其是對于那些在春天非常怕冷的人,，吃小米粥對我們的身體很有幫助,。小米粥冬季吃好處多健脾胃助睡眠小米粥有很強(qiáng)的補(bǔ)益作用，中醫(yī)認(rèn)為“米油可以代替參湯”,，而小米粥富含膳食纖維,，能有效緩解腸道不暢，預(yù)防肥胖,。對于體弱多病的老年人來說,，也有很強(qiáng)的補(bǔ)益作用，對于冬季非常實用,。除了這些好處外,，小米粥還能有效緩解口臭，減少口腔內(nèi)細(xì)菌的生長,，同時,，對于缺乏蛋白質(zhì)的朋友來說，它還具有補(bǔ)充蛋白質(zhì)的功效,，并能有效緩解睡眠,。淄博黃小米批發(fā)山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司大力弘揚開拓進(jìn)取,企業(yè)精神。

    當(dāng)然了做月子也未必就是一定要大魚大肉的才健康,，有時候小米粥更清爽,，更好入口，由其是眼下天氣溫度高,，做月子吃小米粥更是合適的選擇,，因此推薦幾款月子里吃的小米粥給所有的準(zhǔn)媽媽們。***,、干貝小米粥材料：干貝,，小米，雞肉（以雞脯肉為宜）,，調(diào)味品做法：先將干貝泡發(fā)之后，撕成細(xì)絲,，雞肉先用開水燙熟了,，也切成絲放入清水之中，然后把干貝絲,，雞肉絲同小米一起加入鍋中煮,，粥稠之后關(guān)米,，放上調(diào)味品就可了。營養(yǎng)點評：干貝,，雞肉都是大補(bǔ)元氣的,，由其是適合產(chǎn)后食欲不振的患者，清淡可口,，適合眼下做月子吃了,。NO2、雞蛋紅糖小米粥材料：雞蛋三人,，小米一份量,，紅糖調(diào)味做法法：把小米洗干凈之后，放入鍋中煮,，粥稠之后改成小米,，同時打入雞蛋，攪拌均勻,，加入紅糖就可,。營養(yǎng)點評：可促進(jìn)產(chǎn)后惡露的排出，同時又可增加營養(yǎng),。

    蓼塢小米產(chǎn)自淄川區(qū)寨里鎮(zhèn)蓼塢村,，這里被譽(yù)為中國天然富硒農(nóng)產(chǎn)品之鄉(xiāng)，魯鄉(xiāng)裕家庭農(nóng)場種植出的蓼塢小米是營養(yǎng)豐富的天然美味,，含硒量極高,，這么多年以來，魯鄉(xiāng)裕家庭農(nóng)場一直始終如一,，從種植到除草,、施肥、收獲,、晾曬等多重工序,，認(rèn)真抓好每一個環(huán)節(jié)，做到質(zhì)量穩(wěn)定的食品,，從色澤,、口感、營養(yǎng),、價值上提升一大截,，得到廣大消費者的認(rèn)可。蓼塢小米是小米中的精品,。從土地到餐桌的過程實現(xiàn)無污染,，是選用農(nóng)民家里世世代代沿續(xù)下來經(jīng)嚴(yán)格篩選的古老品種，經(jīng)綠色基地種植全部施用農(nóng)家肥，傳統(tǒng)工藝加工,，完全保留了營養(yǎng)價值成份,。蓼塢小米色澤金黃，松軟可口,，煮粥粘粘糊糊,，不發(fā)楂，不回生,，香味誘人,，是人們居家飲食，老弱病人,、兒童,、孕產(chǎn)婦必備的營養(yǎng)保健佳品。魯鄉(xiāng)裕蓼塢小米是生態(tài)有機(jī)小米,，皇家貢米,，由淄博魯鄉(xiāng)裕家庭農(nóng)場為整合寨里鎮(zhèn)蓼塢村的自然資源和農(nóng)業(yè)資源以及當(dāng)?shù)靥赜械母晃临|(zhì)，純手工種植生產(chǎn)的特級貢米,。山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司為實現(xiàn)企業(yè)的宏偉目標(biāo),將以超人的膽略,再創(chuàng)新的輝煌,。

    魯鄉(xiāng)裕小編接下老就給大家介紹一下雜糧小米的功能與功能：小米味咸、涼,、甘,；脾、胃,、入腎,。具有補(bǔ)虛益腎、清熱止渴,、健脾胃,、健胃祛濕、安胃安眠的作用,。主治：惡心嘔吐,、口渴、腹瀉,、脾胃虛熱,。《本草綱目》：小米能治惡心,、痢疾,、煮粥、益丹田,、補(bǔ)虛損,、開胃,。預(yù)防和調(diào)理消化不好：小米有預(yù)防泛嘔吐和胃病的作用。小米對嘔吐,、消化不好、腹瀉和糖尿病有幫助,。有滋補(bǔ)作用：雜糧小米對身體虛弱的老年人有滋補(bǔ)作用,，五谷雜糧對老年人很有幫助。常吃雜糧小米有利于五臟健康,，補(bǔ)充體液,，強(qiáng)健筋骨，長肌肉,，煮小米粥而不是人參雞湯,，這是合適的滋補(bǔ)產(chǎn)品。小米吃法：一是煮粥,，二是煮米飯,，三是磨小米面蒸。這三種吃法有不同的口味,，但粥是合適的吃法,。可與各種粗糧混合制成不同風(fēng)味的粥,，具有良好的營養(yǎng)和藥用效果,。小米粥素有“黃金粥”之稱。小米粥不但美味可口,，而且營養(yǎng)全放面,。 山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司迎接挑戰(zhàn)，推陳出新,，與廣大客戶攜手并進(jìn),，共創(chuàng)輝煌！淄博黃小米批發(fā)

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    近些年,高青大米,、博山獼猴桃、新城細(xì)毛山藥等農(nóng)產(chǎn)品的名度越來越高,逐漸成為代言淄博的特色農(nóng)產(chǎn)品品牌,。其實早在2001年,我市還有一種特色農(nóng)產(chǎn)品獲得過全國大獎,。遺憾的是,十幾年來,它卻沒有像高青大米、博山獼猴桃,、新城細(xì)毛山藥那樣幸運,。它像一個待字閨中的村姑,在淄川東部山區(qū)靜等有緣人的到來,它就是蓼塢小米,一個被遺忘的品牌,一個需要策劃包裝、等待開發(fā)的品牌,。特殊水土培育了蓼塢小米蓼塢是個有4000人口的山村,原屬淄川黑旺,如今已合并到寨里鎮(zhèn),?！皦]”是有特殊含義的,據(jù)說是過去的一種稅收機(jī)構(gòu)。很多帶塢的地名,都曾經(jīng)是稅務(wù)機(jī)關(guān)所在地,是工商業(yè)發(fā)達(dá)地區(qū),。除了蓼塢,我市還有磁窯塢,、石碳塢等這樣的地名,過去大約都與稅收有關(guān)。不管現(xiàn)在怎么樣,這些地方都有一段輝煌的歷史,。蓼塢小米又叫“寶寶米”或是“月子米”,，非常適合幼童和產(chǎn)婦食用。熬夜喝酒的朋友暖暖的來一碗,，也超舒服的,，相比普通小米，米脂小米的蛋白質(zhì),、脂肪含量更高,，這些都是對皮膚好的營養(yǎng)物質(zhì)哦，常喝美容養(yǎng)顏不夸張,。淄博黃小米批發(fā)

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