肌肉酸疼：8滴德甘+20ml基礎(chǔ)油在不適處按摩,，能幫助你放松運(yùn)動(dòng)后廢物積聚造成的肌肉疼痛,。

***或壓力造成的腸胃不適：4滴德甘+4滴薰衣草+20ml基礎(chǔ)油按摩腹部即可。

昆蟲咬傷：薰衣草2滴+德甘2滴棉簽點(diǎn)涂,。敏感膚護(hù)膚：甜杏仁油10ML+德國洋甘菊3-5滴（每天早晚兩次,，適量涂抹及按摩）,。

干燥肌膚：①甜杏仁油10ML+檀香3滴+德國洋甘菊2滴（每天早晚兩次，適量涂抹及按摩）,。

茉莉精油2滴+德國洋甘菊精油3滴+橙花精油1滴+基礎(chǔ)油15ml+夏威夷核果油10ml+月見草油5ml（冬天使用更能突顯其保濕抗干燥和敏感的神奇功效）,。

抗痘：杜松2滴+迷迭香1滴+德國洋甘菊2滴，加入蘆薈膠30ml（也可以用茶樹代替杜松）,。

痛經(jīng)的調(diào)理：德甘5滴+快樂鼠尾草8滴+大馬士革玫瑰2滴+肉豆蔻10滴+芫荽7滴+甜杏仁30ml可以全身涂抹后泡澡或涂在下腹部和后腰

腸胃炎：德甘5滴+巖玫瑰3滴+羅文莎葉5滴+肉豆蔻3滴+花梨木5滴+圣約翰草浸泡油10ml

按摩胸口和腹部,，可幫助對(duì)抗病毒、增加免疫,。 野菊的花朵白色花瓣配黃色花心,，帶有草本香氣。野菊天然洋甘菊精油促進(jìn)睡眠

重瓣羅馬洋甘菊（Chamaemelum nobile ‘Flore Pleno’）

植物特性：
重瓣羅馬洋甘菊是羅馬洋甘菊的一個(gè)特殊變種,，其花朵具有更多的花瓣,，因此比普通羅馬洋甘菊更具觀賞價(jià)值。植株較矮小,，適合種植在溫暖,、濕潤的環(huán)境中，常用于園藝裝飾和芳療產(chǎn)品的原料來源。其花朵呈奶白色,，散發(fā)出濃郁的蘋果香氣,，是芳香療法中較為珍貴的品種之一。

化學(xué)成分與用途：
重瓣羅馬洋甘菊的精油富含乙酸沉香酯,、沉香醇,、金合歡醇，以其溫和的舒緩特性聞名,，適用于敏感肌護(hù)理,、情緒調(diào)節(jié)、嬰幼兒護(hù)理,。相比普通羅馬洋甘菊,，重瓣品種的精油氣味更濃郁，芳香成分更高,，因此更受芳療愛好者和**護(hù)膚品牌的青睞,。

適用范圍：
可用于**護(hù)膚品、舒緩按摩油,、睡眠輔助精油等,，適合搭配甜橙、薰衣草,、玫瑰,、檀香等精油，以增強(qiáng)整體舒緩效果,。 野菊天然洋甘菊精油促進(jìn)睡眠重瓣羅馬洋甘菊純露適合作為眼部噴霧,，溫和舒緩眼部肌膚。

1. 護(hù)唇護(hù)理：洋甘菊精油可加入潤唇膏配方中,，幫助保持雙唇滋潤柔軟,，適合干燥或易起皮的唇部護(hù)理。

2. 指甲養(yǎng)護(hù)：在指緣油或手部護(hù)理中添加洋甘菊精油,，可幫助滋養(yǎng)指甲邊緣,，使指甲更加健康光澤。

3. 曬后護(hù)理：洋甘菊純露可用于曬后舒緩,，可輕輕噴灑于肌膚,，幫助舒緩?fù)饨绛h(huán)境影響帶來的不適。

4. 枕頭噴霧：將洋甘菊純露與薰衣草純露混合,，制成枕頭噴霧,，在睡前噴灑枕套，幫助打造舒適的入睡環(huán)境,。

5. 舒緩頭皮：在洗發(fā)前，使用洋甘菊純露輕輕按摩頭皮，幫助調(diào)整頭皮狀態(tài),，使秀發(fā)更具光澤,。

6. 溫和潔面：將洋甘菊純露用作潔面后噴霧，有助于肌膚平衡,，適合易受外界刺激的膚質(zhì)使用,。

7. 衣物護(hù)理：在清洗衣物時(shí)，可在漂洗階段加入適量洋甘菊純露,，使衣物帶有淡雅清香,，并適用于貼身衣物護(hù)理。

8. 沐浴護(hù)理：在浴缸中加入數(shù)滴洋甘菊精油,，搭配椰子油或燕麥浸泡,，有助于放松肌膚，適合日常舒緩沐浴,。

9. 辦公舒緩：長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備時(shí),，可在辦公桌附近放置洋甘菊純露噴霧，隨時(shí)噴灑,，幫助提升舒適度,。

10. 香薰珠寶：在香薰項(xiàng)鏈、香薰手鏈等香薰飾品中滴入洋甘菊精油,，隨身攜帶,，讓清新香氣環(huán)繞一整天。

德國洋甘菊（Matricaria recutita）

植物特性：
德國洋甘菊是一年生草本植物,，比羅馬洋甘菊更高大,，花朵較小，白色花瓣圍繞黃色花心,，香氣較為清新,，帶有草本氣息。它主要分布于歐洲,、亞洲部分地區(qū),，適應(yīng)性較強(qiáng)，可在各種土壤條件下生長(zhǎng),。

化學(xué)成分與用途：
德國洋甘菊精油的比較大特點(diǎn)在于其含有甘菊藍(lán)（Chamazulene）,，這是一種呈藍(lán)色的天然成分，具有良好的調(diào)理和護(hù)理特性,，使其成為肌膚修護(hù),、環(huán)境護(hù)理、芳香療法的推薦精油之一,。此外,，德國洋甘菊富含β-石竹烯氧化物、α-雙氫查耳酮等活性成分，有助于肌膚調(diào)理和舒緩,。

適用范圍：
適用于肌膚修護(hù),、頭皮護(hù)理、環(huán)境芳香調(diào)理,，特別適合用于需要溫和護(hù)理的肌膚,。其純露也可用于噴霧、濕敷,、精油調(diào)配,，適合日常護(hù)理使用。 野菊主要生長(zhǎng)在歐洲和亞洲,，常用于環(huán)境護(hù)理和植物萃取,。

羅馬洋甘菊精油以其強(qiáng)大的***和舒緩特性而聞名，非常適合用于護(hù)膚,。它能夠幫助減少皮膚***,、刺激和過敏反應(yīng)。其內(nèi)含的抗氧化成分有助于修復(fù)受損的皮膚屏障,，并促進(jìn)皮膚的自然愈合過程,。對(duì)于干燥或敏感肌膚，羅馬洋甘菊精油可以提供深層滋潤,，并幫助平衡肌膚的油脂分泌,，使肌膚變得更加柔軟和光滑。

在生理方面,，羅馬洋甘菊精油具有***的***作用,，尤其對(duì)緩解經(jīng)期不適有幫助。它可以通過其抗痙攣的特性來減輕腹部痙攣和不適感,。此外,，羅馬洋甘菊精油有助于舒緩消化系統(tǒng)，緩解因***引起的脹氣和胃部不適,。它的舒緩作用也能幫助***質(zhì)量,，使身體更容易放松和恢復(fù)。

從心理健康的角度來看,，羅馬洋甘菊精油具有***的放松和抗焦慮效果,。其溫和的香氣能夠幫助減輕壓力和焦慮，促進(jìn)情緒平衡,。通過在香薰療法中使用,，羅馬洋甘菊精油可以幫助放松神經(jīng)系統(tǒng)，減輕因緊張和疲勞引起的心理壓力,。此外,，它的芳香特性還有助于改善心情和增強(qiáng)整體幸福感,，使人感到更加寧靜和舒適。 這種植物被稱為敏感肌膚的救星 有效調(diào)理敏感肌膚,。天然洋甘菊精油情緒平衡

野菊純露可用于噴灑空間,，營造清新自然的氛圍,。野菊天然洋甘菊精油促進(jìn)睡眠

摩洛哥位于北非,，毗鄰大西洋和地中海。其首都為拉巴特,，比較大城市是卡薩布蘭卡,。摩洛哥的文化受阿拉伯、柏柏爾和法國影響,，擁有豐富的傳統(tǒng)音樂,、美食和手工藝品。摩洛哥以豐富的歷史,、文化遺產(chǎn)和多樣的自然風(fēng)光聞名,。

摩洛哥地理特點(diǎn)包括多樣的地形和氣候條件，有山脈,、沙漠和沿海平原,。其中阿特拉斯山脈和里夫山脈，提供豐富的自然景觀和徒步旅行機(jī)會(huì),。撒哈拉沙漠的西部延伸到摩洛哥,，展現(xiàn)廣闊的沙丘和干旱環(huán)境。沿大西洋和地中海沿岸有肥沃的平原,，適合農(nóng)業(yè)發(fā)展,。

氣候方面，沿海地區(qū)如卡薩布蘭卡和拉巴特?fù)碛袦睾蜐駶櫟牡刂泻夂?，而?nèi)陸地區(qū)氣溫差異大,，呈大陸性氣候，阿特拉斯山脈則有寒冷的山地氣候,。植被方面,，沿海平原主要為地中海植被，包括橄欖樹,、葡萄藤和小灌木,，山區(qū)有針葉林、闊葉林和高山草甸,，而沙漠邊緣則以耐旱植物如仙人掌和沙漠草為主,。摩洛哥的地理和氣候多樣性賦予了其獨(dú)特的自然景觀和豐富的農(nóng)業(yè)資源。 野菊天然洋甘菊精油促進(jìn)睡眠