數(shù)⑦-一圈人一起玩比較好玩，就是從1開始,，每人按順序說(shuō)一個(gè)數(shù)字,，到7或者7的倍數(shù)不能說(shuō)出來(lái)而換成拍自己的大腿,，如果不幸說(shuō)了出來(lái),，就要收到懲罰,，然后再重新開始數(shù)過(guò),。

正話反說(shuō)-要事先準(zhǔn)備好一些詞語(yǔ),。主持人說(shuō)一個(gè)詞語(yǔ),，要參加游戲的人反著說(shuō)一遍,，比如“新年好”，游戲者要立刻說(shuō)出“好年新”,，說(shuō)錯(cuò)或者停頓的人即被淘汰,。從三個(gè)字開始說(shuō)起，第二輪四個(gè)字，第三輪五個(gè)字,，以此類推,，估計(jì)到五個(gè)字以上的時(shí)候游戲者就所剩無(wú)幾了。

數(shù)青蛙-口令為“一只青蛙一張嘴,，兩只眼睛四條腿;兩只青蛙兩張嘴,，四只眼睛八條腿……”，然后以此類推,，每人輪流說(shuō)一句,，加快速度，說(shuō)錯(cuò)的人收到懲罰,。 拓展培訓(xùn)本身就是培訓(xùn),，其目的是團(tuán)隊(duì)建設(shè)，應(yīng)該以對(duì)待培訓(xùn)態(tài)度認(rèn)真對(duì)待拓展,。濮陽(yáng)團(tuán)隊(duì)團(tuán)建拓展訓(xùn)練

到達(dá)場(chǎng)地之后首先在培訓(xùn)教練的組織下進(jìn)行破冰團(tuán)建,，通過(guò)趣味游戲打破人際交往的堅(jiān)冰，促進(jìn)學(xué)員之間加深認(rèn)識(shí),，更快進(jìn)入角色,。接著是設(shè)計(jì)隊(duì)名、隊(duì)徽,、隊(duì)歌,、隊(duì)呼、進(jìn)行風(fēng)采展示,，集眾人智慧,，濃縮創(chuàng)新意識(shí)。

“達(dá)芬奇密碼”項(xiàng)目,，我們看到了各個(gè)學(xué)員相互配合,，收集信息、科學(xué)決策,、堅(jiān)決執(zhí)行,，贏取z終的勝利?！耙蝗Φ降住表?xiàng)目使學(xué)員彼此以非語(yǔ)言形式進(jìn)行溝通,，以高難度溝通形式完成低難度活動(dòng)，鍛煉了學(xué)員的創(chuàng)新能力,，提升了團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,。

“不倒的森林”項(xiàng)目看似簡(jiǎn)單，實(shí)際操作不易,，鍛煉個(gè)人的快速反應(yīng)能力,，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員之間的協(xié)調(diào)能力及默契,。

三門峽戶外拓展訓(xùn)練拓展訓(xùn)練就是通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作去強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)精神、提高團(tuán)隊(duì)凝聚力的,。

經(jīng)典趣味拓展游戲【橫向龍舟】游戲規(guī)則：每隊(duì)7人,，參賽者互相挽胳膊，跑完30米賽程,，以本隊(duì)z后一名隊(duì)員到達(dá)終點(diǎn)線為結(jié)束,，用時(shí)z短的一組獲勝。在行進(jìn)中,，各隊(duì)?wèi)?yīng)始終為一整體,，各隊(duì)員胳膊不能松開，否則將視為犯規(guī),，取消比賽資格,。有模有樣(用動(dòng)作來(lái)回答的游戲)人數(shù)隊(duì)形：二人以上，每二人一組進(jìn)行淘汰賽游戲方法：1,、先共同訂出一些標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作,。如一方說(shuō)出“在棒球場(chǎng)”，另一方即以“揮棒”的動(dòng)作代替口語(yǔ)回答,。2、兩人面對(duì)面坐著,，猜拳贏一方先問(wèn),，另一方則要針對(duì)對(duì)方的問(wèn)題用動(dòng)作回答，錯(cuò)的人就算輸了,。3,、例如，問(wèn)：“在棒球場(chǎng)?”答：(作揮棒姿勢(shì))問(wèn)：“在教堂?”答：(作禱告的姿勢(shì))問(wèn)：“在照相館?”答：(作搔首弄姿狀),。,。。,。,。。4,、如此反復(fù),，再加快速度，回答的人稍不留神,，就會(huì)輸了,。5、輸?shù)囊环教蕴?，贏的人再繼續(xù)二人一組,，一直到比出z后剩下的那一個(gè)就是z后的勝利者。

007-由開始一人發(fā)音：0;隨聲任指一人，那人隨即亦發(fā)音：0;再任指另外一人,，第三個(gè)人則發(fā)音：0,，隨聲用手指作開搶狀任指一人，中*者不發(fā)音不作任何動(dòng)作,，但中*者旁邊左右兩人則要發(fā)“啊”的聲音,，而揚(yáng)手作投降狀。

手口不一-適合三人以上,，游戲者嘴巴說(shuō)出一個(gè)數(shù)字,，做出的手勢(shì)必須是一個(gè)不同的數(shù)。如嘴巴說(shuō)“5”,，手勢(shì)只能是除“5”以外的任何數(shù),，“1、2……”都行,。嘴巴和手指一樣的就算犯規(guī),。說(shuō)出的數(shù)不能大于5。如果說(shuō)出來(lái)的數(shù)大于5或者手指表示的數(shù)與說(shuō)出來(lái)的數(shù)相同就淘汰,。 鼓浪嶼：此項(xiàng)目有兩個(gè)半圓形的軟橋,，項(xiàng)目要求在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)通過(guò)軟橋。

經(jīng)典趣味拓展游戲【單腳火車跑】游戲規(guī)則:7人排成一列,，每人只用右腳支撐,。后一人右手搭前一人肩，左手托住前一人左腳,，多隊(duì)并排一起站在起跑線上,。裁判發(fā)令后各隊(duì)齊出，賽程為20米,，用時(shí)少者為優(yōu)勝隊(duì),。每個(gè)參賽隊(duì)至少有2名女隊(duì)員參加，比賽過(guò)程中腳掉下來(lái)的隊(duì)伍為犯規(guī),，將失去比賽資格,。

經(jīng)典趣味拓展游戲【空當(dāng)接龍】游戲規(guī)則：每隊(duì)6人，排成一縱隊(duì),，單號(hào)從腿下傳球,，雙號(hào)從頭頂傳球，1分鐘內(nèi)傳球z多者勝出,。隊(duì)員性別不限,，腿下傳球時(shí)必須從兩腿之間穿過(guò)，頭頂傳球必須超過(guò)頭頂,，身體轉(zhuǎn)身或球落地成績(jī)均屬無(wú)效,，z后一名隊(duì)員把球要放入指定位置,。 雖然當(dāng)天的拓展訓(xùn)練很累，但是我們的內(nèi)心感到非常充實(shí),。新安公司拓展

拓展培訓(xùn)不是游戲,，其項(xiàng)目的安排、師資的配備,、基地的選擇都要根據(jù)培訓(xùn)的目的設(shè)定,。濮陽(yáng)團(tuán)隊(duì)團(tuán)建拓展訓(xùn)練

對(duì)團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員而言，與人相處和建立友誼的能力,，是**不可或缺的,。感受來(lái)自團(tuán)隊(duì)的力量，讓每一個(gè)成員迅速了解如何在團(tuán)隊(duì)中行動(dòng),，并建立初步的溝通,。通過(guò)團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，達(dá)到成員之間的相互信任,，營(yíng)造熱情興奮的團(tuán)隊(duì)氛圍,，并為后續(xù)的團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練做準(zhǔn)備。

當(dāng)熱誠(chéng)變成習(xí)慣,，恐懼和憂慮即無(wú)處容身,。缺乏熱誠(chéng)的人也沒(méi)有明確的目標(biāo)。熱誠(chéng)使想象的輪子轉(zhuǎn)動(dòng),。一個(gè)人缺乏熱誠(chéng)就像汽車沒(méi)有汽油,。善于安排玩樂(lè)和工作，兩者保持熱誠(chéng),，就是z快樂(lè)的人。熱誠(chéng)使平凡的話題變得生動(dòng),。

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