數(shù)⑦-一圈人一起玩比較好玩,，就是從1開始,，每人按順序說一個(gè)數(shù)字,，到7或者7的倍數(shù)不能說出來而換成拍自己的大腿,，如果不幸說了出來，就要收到懲罰,，然后再重新開始數(shù)過,。

正話反說-要事先準(zhǔn)備好一些詞語。主持人說一個(gè)詞語,，要參加游戲的人反著說一遍,，比如“新年好”，游戲者要立刻說出“好年新”,，說錯(cuò)或者停頓的人即被淘汰,。從三個(gè)字開始說起，第二輪四個(gè)字,，第三輪五個(gè)字,，以此類推，估計(jì)到五個(gè)字以上的時(shí)候游戲者就所剩無幾了,。

數(shù)青蛙-口令為“一只青蛙一張嘴,，兩只眼睛四條腿;兩只青蛙兩張嘴，四只眼睛八條腿……”,，然后以此類推，每人輪流說一句,，加快速度,，說錯(cuò)的人收到懲罰。 拓展培訓(xùn)本身就是培訓(xùn)，其目的是團(tuán)隊(duì)建設(shè),，應(yīng)該以對待培訓(xùn)態(tài)度認(rèn)真對待拓展,。濮陽團(tuán)隊(duì)團(tuán)建拓展訓(xùn)練

到達(dá)場地之后首先在培訓(xùn)教練的組織下進(jìn)行破冰團(tuán)建，通過趣味游戲打破人際交往的堅(jiān)冰,，促進(jìn)學(xué)員之間加深認(rèn)識,，更快進(jìn)入角色。接著是設(shè)計(jì)隊(duì)名,、隊(duì)徽,、隊(duì)歌、隊(duì)呼,、進(jìn)行風(fēng)采展示,，集眾人智慧，濃縮創(chuàng)新意識,。

“達(dá)芬奇密碼”項(xiàng)目,，我們看到了各個(gè)學(xué)員相互配合，收集信息,、科學(xué)決策,、堅(jiān)決執(zhí)行，贏取z終的勝利,?！耙蝗Φ降住表?xiàng)目使學(xué)員彼此以非語言形式進(jìn)行溝通，以高難度溝通形式完成低難度活動(dòng),，鍛煉了學(xué)員的創(chuàng)新能力,，提升了團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

“不倒的森林”項(xiàng)目看似簡單,，實(shí)際操作不易,，鍛煉個(gè)人的快速反應(yīng)能力，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員之間的協(xié)調(diào)能力及默契,。

三門峽戶外拓展訓(xùn)練拓展訓(xùn)練就是通過團(tuán)隊(duì)合作去強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)精神,、提高團(tuán)隊(duì)凝聚力的。

經(jīng)典趣味拓展游戲【橫向龍舟】游戲規(guī)則：每隊(duì)7人,，參賽者互相挽胳膊,，跑完30米賽程，以本隊(duì)z后一名隊(duì)員到達(dá)終點(diǎn)線為結(jié)束,，用時(shí)z短的一組獲勝,。在行進(jìn)中，各隊(duì)?wèi)?yīng)始終為一整體,，各隊(duì)員胳膊不能松開,，否則將視為犯規(guī),，取消比賽資格。有模有樣(用動(dòng)作來回答的游戲)人數(shù)隊(duì)形：二人以上,，每二人一組進(jìn)行淘汰賽游戲方法：1,、先共同訂出一些標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作。如一方說出“在棒球場”,，另一方即以“揮棒”的動(dòng)作代替口語回答,。2、兩人面對面坐著,，猜拳贏一方先問,，另一方則要針對對方的問題用動(dòng)作回答，錯(cuò)的人就算輸了,。3,、例如，問：“在棒球場?”答：(作揮棒姿勢)問：“在教堂?”答：(作禱告的姿勢)問：“在照相館?”答：(作搔首弄姿狀),。,。。,。,。。4,、如此反復(fù),，再加快速度，回答的人稍不留神,，就會(huì)輸了,。5、輸?shù)囊环教蕴?，贏的人再繼續(xù)二人一組,，一直到比出z后剩下的那一個(gè)就是z后的勝利者。

007-由開始一人發(fā)音：0;隨聲任指一人,，那人隨即亦發(fā)音：0;再任指另外一人,，第三個(gè)人則發(fā)音：0，隨聲用手指作開搶狀任指一人,，中*者不發(fā)音不作任何動(dòng)作,，但中*者旁邊左右兩人則要發(fā)“啊”的聲音，而揚(yáng)手作投降狀,。

手口不一-適合三人以上,，游戲者嘴巴說出一個(gè)數(shù)字，做出的手勢必須是一個(gè)不同的數(shù),。如嘴巴說“5”,，手勢只能是除“5”以外的任何數(shù),，“1、2……”都行,。嘴巴和手指一樣的就算犯規(guī)。說出的數(shù)不能大于5,。如果說出來的數(shù)大于5或者手指表示的數(shù)與說出來的數(shù)相同就淘汰,。 鼓浪嶼：此項(xiàng)目有兩個(gè)半圓形的軟橋，項(xiàng)目要求在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)通過軟橋,。

經(jīng)典趣味拓展游戲【單腳火車跑】游戲規(guī)則:7人排成一列,，每人只用右腳支撐。后一人右手搭前一人肩,，左手托住前一人左腳,，多隊(duì)并排一起站在起跑線上。裁判發(fā)令后各隊(duì)齊出,，賽程為20米,，用時(shí)少者為優(yōu)勝隊(duì)。每個(gè)參賽隊(duì)至少有2名女隊(duì)員參加,，比賽過程中腳掉下來的隊(duì)伍為犯規(guī),，將失去比賽資格。

經(jīng)典趣味拓展游戲【空當(dāng)接龍】游戲規(guī)則：每隊(duì)6人,，排成一縱隊(duì),，單號從腿下傳球，雙號從頭頂傳球,，1分鐘內(nèi)傳球z多者勝出,。隊(duì)員性別不限，腿下傳球時(shí)必須從兩腿之間穿過,，頭頂傳球必須超過頭頂,，身體轉(zhuǎn)身或球落地成績均屬無效，z后一名隊(duì)員把球要放入指定位置,。 雖然當(dāng)天的拓展訓(xùn)練很累,，但是我們的內(nèi)心感到非常充實(shí)。新安公司拓展

拓展培訓(xùn)不是游戲,，其項(xiàng)目的安排,、師資的配備、基地的選擇都要根據(jù)培訓(xùn)的目的設(shè)定,。濮陽團(tuán)隊(duì)團(tuán)建拓展訓(xùn)練

對團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員而言,，與人相處和建立友誼的能力，是**不可或缺的,。感受來自團(tuán)隊(duì)的力量,，讓每一個(gè)成員迅速了解如何在團(tuán)隊(duì)中行動(dòng),，并建立初步的溝通。通過團(tuán)隊(duì)活動(dòng),，達(dá)到成員之間的相互信任,，營造熱情興奮的團(tuán)隊(duì)氛圍，并為后續(xù)的團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練做準(zhǔn)備,。

當(dāng)熱誠變成習(xí)慣,，恐懼和憂慮即無處容身。缺乏熱誠的人也沒有明確的目標(biāo),。熱誠使想象的輪子轉(zhuǎn)動(dòng),。一個(gè)人缺乏熱誠就像汽車沒有汽油。善于安排玩樂和工作,，兩者保持熱誠,，就是z快樂的人。熱誠使平凡的話題變得生動(dòng),。

濮陽團(tuán)隊(duì)團(tuán)建拓展訓(xùn)練

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