購買大米需要注意什么,？一看：買大米看看它的顏色和外觀,。好米米顆粒飽滿,，大小均勻，有光澤,，顏色正常。二、抓：抓一把大的米,，松開后觀察手被糠粉卡住的情況,。合格的大米麩皮粉很少。三種氣味：聞聞米的氣味,。手拿少量Da米,，到Da米哈，吸一口熱空氣或用手搓熱,，然后立即聞到它的氣味,。普通米香味清亮，無異味,?？谖叮嚎谖睹住Ｈ状髩K米谷物,，細細咀嚼,。正常大米粒略甜，無異味,。另外,，消費者在購買小包裝米時，首先要查看包裝上標注的內(nèi)容,。根據(jù)食品標簽通用標準,，包裝上必須標明產(chǎn)品名稱、凈含量,、生產(chǎn)企業(yè)和經(jīng)銷企業(yè)的名稱和地址,、生產(chǎn)日期和保質(zhì)期、質(zhì)量等級,、產(chǎn)品標準號,、特殊標注內(nèi)容等。秈米一般呈長橢圓形或細長形,，粳米米粒則呈橢圓形,。金湖興隆香米哪家好

北方米一般短而圓，支鏈淀粉含量高,。由于我國北方晝夜溫差大,，淀粉含量低，口感好,，質(zhì)地軟,。而且Northern米粘度適中，非常適合煮飯煮粥,，有利于人體消化吸收,，但糖尿病患者要適量食用。南方米和北方米的區(qū)別在于顆粒的外觀和淀粉的含量。北方米是支鏈淀粉,，南方米是直鏈淀粉,。大米的品牌是“十田十美”，產(chǎn)地直達,。米的微量元素更多,，營養(yǎng)價值更高。有機大米產(chǎn)量不高,，但品質(zhì)很高,。有機米聞起來很香，吃起來又香又軟,，粘度在糯米和普通米之間,，味道很好！北京御香貢米工廠直銷秈米中的直鏈淀粉含量較多,，米質(zhì)膨脹性較好,，因此煮出來的米飯，口感蓬松,，嚼著更硬實,。

營養(yǎng)成分方面，蛋白質(zhì),、脂肪,、碳水化合物、膳食纖維,、維生素B1,、鎂、鐵,、鋅含量相近,，但粳米的維生素B2、維生素E,、鈣含量明顯高于秈米,，而尼克酸和硒含量則高于秈米。尼克酸可以改善記憶,，硒和維生素E可以抗氧化*。秈米粘度差,，米煮熟后松散,，適合做炒飯。秈米更多的是“做菜”,。用它做飯時,，要適當多加水。米的水比約為1:1.5。粳米粘性適中,，米粒略粘但煮熟后仍可分離,。適合煮飯或者煮粥，但是吃的水少,，也不怎么煮,。烹飪米時，米的水比例約為1:1.2,。知道秈米和粳米在營養(yǎng)和口感上的區(qū)別,，不同類型的米有不同的營養(yǎng)和口感。你需要哪個米取決于你的用途,。

珍珠米與長粒香米的區(qū)別：1.形態(tài)上的差異：珍珠米顆粒飽滿,，顏色為白色，形狀小而較圓,，因形似珍珠而得名,。長粒香米質(zhì)地堅硬，色澤干凈透明,，顆粒粒長,。米粒明亮而芳香。2.口感差異：珍珠米飯粒粘而不膩,，味道很好,。長粒香米蒸煮后出飯率高，蒸煮后粘度低,。米質(zhì)較脆,，粒粒分明，適口性好,，因此在米中被視為精品,。3.淀粉含量上的差異：珍珠米米質(zhì)膨脹較小，粘性較強,，適合煮粥,。而長粒香米米質(zhì)的膨松度較高，粘度性較弱,，適合燜飯,。大米的主要成分是淀粉。

粳米的顆粒粗短,，呈橢圓形,，透明度高，表面光亮,，看起來油油的,。粳米吸水性差,，膨脹小，常被稱為“無食”,，但煮熟后口感松軟,，香氣濃郁。粳米是一款老少皆宜的食品,，更適合脾胃虛弱或病后煩渴的患者食用,。奶水不足時，媽媽也可以用粳米湯輔助給寶寶喂奶,，一餐60克,。粳米粥更容易消化吸收，但在制作粳米粥時不要放堿,，因為粳米是人體維生素B1的重要來源,，而堿會破壞粳米中的維生素B1，從而導致維生素B1缺乏和“香港腳脖子”,。用粳米煮米時,，一定要“蒸”而不是“魚”，因為釣魚會損失很多維生素,。不能長期服用精米,，而對糙米不聞不問。因為米在加工過程中會損失大量營養(yǎng),，長期食用會導致營養(yǎng)缺乏,。所以要做到厚薄結(jié)合，保持營養(yǎng)均衡,。大米分為很多種,，比如秈米和糯米，還有一種就是粳米,。金湖興隆香米哪家好

秈米的外形細長,，直鏈淀粉含量高，煮出來的米飯顆粒分明,，互相之間不怎么粘連,。金湖興隆香米哪家好

在國際市場上，按照秈米,、米粒的長度,，有長粒米和中粒米。長粒米粒形細長,，長寬比一般大于3,，蠟白色一般透明或半透明。酥脆,，油潤,，軟韌，煮后不粘手,，細膩可口,，是秈米中品質(zhì)較好的。廣東省產(chǎn)的梅綺,、四妙和美國產(chǎn)的藍冠都屬于昌黎米,。中粒米粒形圓，略厚于長粒米,，長寬比為2~3,。一般呈半透明狀，腹部多白,，多粉質(zhì),，煮后松散，口感粗糙,。質(zhì)量不如昌黎米,。中國湖南、廣東,、江西,，四川等省生產(chǎn)的大米屬于中利米。美國的齊奈斯也屬于中粒米,。金湖興隆香米哪家好