高空獨木橋的項目意義在于增加自我控制以及決斷能力適應不同的外部環(huán)境以及變化,；克服心理障礙,、壓力、調整自我的勇氣以及信心,；重新審視自己，不再輕言失敗，培養(yǎng)積極向上的心態(tài)。當然,，只依靠一個訓練項目是無法獲得更多的體驗的，關鍵我們訓練之后還要進行經驗分享,，分享其他同學的體驗,，觀察其他同學的感受。通過交流分享我們的感受,，然后把這些分享部分結合起來再與其他人進行深入的探討，從而反映自己的內心,?？偨Y原則、提取精華,，運用到我們的生活以及學習中去,。國中安體育發(fā)展有限公司為您提供 夏令營戶外拓展項目，有需要可以聯系我司哦,！趣味拓展方案策劃

將拓展訓練在學校教育推廣開來的是美國一所高中的校長皮赫（）,。經過不懈地努力，皮赫將拓展訓練的方法應用于學校教育中,，與現存的學校制度結合起來,，為教育開辟了新的思路和領域。1974年,，外展訓練實踐活動的大綱出臺后,，得到了世人的矚目和好評，該大綱被“全美教育普及網絡（NDN）”評選為***教育大綱之一,。隨后,，在美國高中課程大綱中，一直沿用該計劃的學校達到90%,。1964年1月9日,，組成OB法人組織（OutwardBoundInc）的文件在美國起草，經過不斷地發(fā)展,，OB學校已經遍及全球五大洲,，共有40多所分校。在亞洲地區(qū),、新加坡**早建立了OB學校,，此后中國香港、日本、韓國先后引進這種體驗式教育的課程模式,。建軍節(jié)活動戶外拓展公司國中安體育發(fā)展有限公司致力于提供 夏令營戶外拓展項目,，有想法可以來我司咨詢！

全新的訓練方式通常包括充沛體能訓練,、成功心理訓練,、挑戰(zhàn)自我訓練、團隊合作訓練四大類型,。通過拓展訓練,，青少年學生在以下方面將有顯著提高：1、認識自身潛能,，相信自己,，增強自信心，改善自身形象,。2,、克服心理惰性，啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力,。拓展訓練通過形式多樣,、變幻莫測的情景對青少年學生予以磨練，促使青少年學生學會在看似雜亂中找出規(guī)律,，培養(yǎng)青少年學生以積極開拓的姿態(tài)去戰(zhàn)勝困難,，提高解決問題的能力。3,、認識群體的作用,，信任他人、投入團隊,、信賴團隊,，增進對集體的參與意識與責任心，塑造團隊活力,，推動組織成長,。4、真誠的交流,、順暢的溝通,，改善人際關系，更為融洽地與群體合作,。在整個培訓中通過每個人的發(fā)揮與自我的全方面展現,，從中更全方面地認識到每個人的特長、優(yōu)點及潛質所在,，有助于幫助人們在實際工作中如何與他人溝通與交流,，更好地發(fā)揮各自的特長與潛質及相互配合與協作,、相互學習與借鑒。

拓展訓練英文為OutwardDevelopment,，又稱戶外拓展訓練（Outwardbound）,，原意為一艘小船駛離平靜的港灣，義無反顧地投向未知的旅程,，去迎接一次次挑戰(zhàn),，去戰(zhàn)勝一個個困難。拓展訓練通常利用崇山峻嶺,、瀚海大川等自然環(huán)境[1],。拓展訓練起源于第二次世界大戰(zhàn)。當時,，盟軍在大西洋的船隊屢遭德國納粹潛艇的襲擊,。在船只被擊沉后，大部分水手葬身海底,，只有極少數人得以生還,。英國的救生**對生還者進行了統計和分析研究，他們驚奇的發(fā)現,，這些生還者并不是他們想象中的那些年輕力壯的水手，而是意志堅定懂得互相支持的中年人,。經過一段時間的調查研究,，了解情況，**們終于找到了這個問題的答案：這些人之所以能活下來,，關鍵在于這些人有良好的心理素質,。于是，提出“成功并非依靠充沛的體能,，而是強大的意志力”這一理念,。當時德國人庫爾特·漢恩提議，利用一些自然條件和人工設施,，讓那些年輕的海員做一些具有心理挑戰(zhàn)的活動和項目,，以訓練和提高他們的心理素質。后其好友勞倫斯在1942年成立了一所阿德伯威海上訓練學校,，以年輕海員為訓練對象,，這是拓展訓練z早的一個雛形國中安體育發(fā)展有限公司是一家專業(yè)提供 夏令營戶外拓展項目的公司，有想法的可以來電咨詢,！

1946年,，OutwardBound信托基金會（OutwardBoundTrust）在英國成立，目的是推廣OutwardBound（簡稱OB）理念,，并籌集資金創(chuàng)辦新的OB學校,，OB信托基金會擁有OB的商標,，掌握著該商標使用許可證的發(fā)放。1962年曾在戈登思陶恩任教的美國人喬什·曼納（JoshLMiner）在美國成立科羅拉多OB學校,，并于1963年正式從OB信托基金會獲得許可證書,，成為真正將拓展訓練推廣開來的人。將拓展訓練在學校教育推廣開來的是美國一所高中的校長皮赫（J.Pieh）,。經過不懈地努力,，皮赫將拓展訓練的方法應用于學校教育中，與現存的學校制度結合起來,，為教育開辟了新的思路和領域,。1974年，外展訓練實踐活動的大綱出臺后,，得到了世人的矚目和好評,，該大綱被“全美教育普及網絡（NDN）”評選為好的教育大綱之一。隨后,，在美國高中課程大綱中,，一直沿用該計劃的學校達到90%。1964年1月9日,，組成OB法人組織（OutwardBoundInc）的文件在美國起草,，經過不斷地發(fā)展，OB學校已經遍及全球五大洲,，共有40多所分校,。在亞洲地區(qū)、新加坡z早建立了OB學校,，此后中國香港,、日本、韓國先后引進這種體驗式教育的課程模式,。夏令營戶外拓展項目,，就選國中安體育發(fā)展有限公司，用戶的信賴之選,，有需求可以來電咨詢,！三垟濕地戶外拓展費用

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青少年戶外拓展訓練過程常見問題解答：1,、肌膚擦傷，如果擦傷比較淺我們可以涂抹一些紅藥水即可,；如果比較嚴重比如創(chuàng)傷面比較臟,、有滲血時，請用生理鹽水進行清理后再涂抹紅藥水,、紫藥水即可,。2,、訓練過程中的肌肉拉傷，主要是因為我們訓練運動之前身體熱身運動做的不夠造成的,，我們可以根據受傷的輕重處理,，首先立即停止運動，敷上冰塊,、冷毛巾三十分鐘,。千萬不要揉、熱敷,。3,、挫傷，輕度的挫傷不需要處理經過冷敷24小時再使用活血化瘀叮劑即可,，局部受傷可以貼傷濕止痛膏,，第1天冷敷第二天熱敷即可。比較嚴重的挫傷可以使用云南白藥酊,。趣味拓展方案策劃

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