拓展訓(xùn)練的課程主要由陸,、海、空三類課程組成,。水上課程包括：游泳、跳水、扎筏,、劃艇等,；野外課程包括：遠(yuǎn)足露營、登山攀巖,、野外定向,、傘翼滑翔、野外生存技能等,；場地課程是在專門的訓(xùn)練場地上,，利用各種訓(xùn)練設(shè)施，如高架繩網(wǎng)等,，開展各種團隊組合課程及攀巖,、跳越等心理訓(xùn)練活動。在培訓(xùn)開始時,，團隊熱身活動將有助于加深學(xué)員之間的相互了解,，消除緊張，建立團隊,，以便輕松愉悅的投入到各項培訓(xùn)活動中去,。本著心理挑戰(zhàn)大、體能冒險小的原則設(shè)計,，每項活動對受訓(xùn)者的心理承受力都是一次極大的考驗,。國中安體育發(fā)展有限公司致力于提供 青少年戶外拓展項目，有需要可以聯(lián)系我司哦,！省內(nèi)企事業(yè)單位團隊活動戶外拓展活動

拓展訓(xùn)練以獨特的培訓(xùn)模式和新穎的培訓(xùn)項目,，給國內(nèi)的培訓(xùn)領(lǐng)域帶來了前所未有的震撼。經(jīng)過短短幾年的發(fā)展,，培訓(xùn)機構(gòu)猶如雨后春筍般的增長,。據(jù)北京一拓展師培訓(xùn)中心整理的數(shù)據(jù)顯示，在國內(nèi)比較正規(guī)且形成規(guī)模的拓展培訓(xùn)機構(gòu)已有328家,，而參與組織拓展訓(xùn)練或“類拓展訓(xùn)練”的機構(gòu),，包括戶外運動俱樂部、管理咨詢公司等已超過千余家,。1999年,，我國拓展訓(xùn)練在經(jīng)歷了四年的發(fā)展和提高后，和學(xué)校教育在培訓(xùn)活動中有了第1次親密接觸,。北京大學(xué),、清華大學(xué)的EMBA學(xué)員也把拓展納入課程體系之中,，讓學(xué)生到拓展培訓(xùn)公司參加拓展活動。幾乎在同一時期,，中歐國際工商學(xué)院,、中山大學(xué)嶺南學(xué)院、浙江大學(xué),、中國工商管理學(xué)院,、暨南大學(xué)等學(xué)校的MBA/EMBA教育中，也紛紛把拓展作為指定課程內(nèi)容,。樂清市黨員活動戶外拓展活動兒童戶外拓展項目,，就選國中安體育發(fā)展有限公司，有需求可以來電咨詢,！

拓展訓(xùn)練英文為OutwardDevelopment,，又稱戶外拓展訓(xùn)練（Outwardbound），原意為一艘小船駛離平靜的港灣,，義無反顧地投向未知的旅程,，去迎接一次次挑戰(zhàn)，去戰(zhàn)勝一個個困難,。拓展訓(xùn)練通常利用崇山峻嶺,、瀚海大川等自然環(huán)境[1]。拓展訓(xùn)練起源于第二次世界大戰(zhàn),。當(dāng)時,，盟軍在大西洋的船隊屢遭德國納粹潛艇的襲擊。在船只被擊沉后,，大部分水手葬身海底,，只有極少數(shù)人得以生還。英國的救生專業(yè)人員對生還者進行了統(tǒng)計和分析研究,，他們驚奇的發(fā)現(xiàn),，這些生還者并不是他們想象中的那些年輕力壯的水手，而是意志堅定懂得互相支持的中年人,。經(jīng)過一段時間的調(diào)查研究,，了解情況，專業(yè)人員們終于找到了這個問題的答案：這些人之所以能活下來,，關(guān)鍵在于這些人有良好的心理素質(zhì),。于是，提出“成功并非依靠充沛的體能,，而是強大的意志力”這一理念,。

戶外拓展訓(xùn)練的主要環(huán)節(jié)素質(zhì)拓展強調(diào)在體驗中學(xué)習(xí)，體驗先于學(xué)識,。同時,，學(xué)識與意義來自參加者的體驗,。每個參加者的體驗都是獨特的，因為這個學(xué)習(xí)過程運用的是歸納法而不是演繹法,，是由參加者自己去發(fā)現(xiàn),、歸納體驗過程中提供的知識。第1步：體驗此乃過程的開端,。參加者投入一項活動,，并以觀察、表達和行動的形式進行,。這種初始的體驗是整個過程的基礎(chǔ),。第2步：分享有了體驗以后,，很重要的就是,，參加者要與其它體驗過或觀察過相同活動的人分享他們的感受或觀察結(jié)果。第3步：交流分享個人的感受只是第一步,。循環(huán)的關(guān)鍵部分則是把這些分享的東西結(jié)合起來,。與其它人參加探討、交流以及反映自己的內(nèi)在生活模式,。第4步：整合按邏緝的程序,，下一步是要從經(jīng)歷中總結(jié)出原則并歸納提取出精華。再用某種方式去整合,，以幫助參加者進一步定義和認(rèn)清體驗中得出的結(jié)果,；第5步：應(yīng)用；第6步是策劃如何將這些體驗應(yīng)用在工作及生活中,。而應(yīng)用本身也成為一種體驗,，有了新的體驗，循環(huán)又開始了,。因此參加者可以不斷進步,。國中安體育發(fā)展有限公司致力于提供 兒童戶外拓展項目，歡迎新老客戶來電,！

背摔,、斷橋、天梯,、攀巖,、電網(wǎng)、求生,、盲陣,、結(jié)伴體驗式新項目編輯播報拓展訓(xùn)練高空項目：牽引橫越、飛越瀘定橋,、天使之手場地項目：帝國戰(zhàn)車,、生死時速,、荊棘排雷、智慧拼圖,、神筆馬良情景項目：呼吸的力量,、極速過山車、一統(tǒng)天下拓展訓(xùn)練發(fā)現(xiàn)團隊的機能障礙一個好的團隊,，始終是自信的,，否則很難有戰(zhàn)斗力。但好的團隊一樣有機能隱患存在,，就像我們?nèi)梭w,，不管身體有多棒都要要堅持運動（團隊建設(shè)），定期檢查（拓展訓(xùn)練）,，在團隊中普遍存在著這五項機能障礙,，1.缺乏信任；2.逃避責(zé)任,；3.懼怕*,；4.缺少投入；5.無視結(jié)果,；一旦積少成多就成了惡性的病變,；拓展訓(xùn)練的各種項目從個人到團隊，不是解決問題而是發(fā)現(xiàn)問題,，為我們的團隊做一個體檢,，引起我們對問題的重視從而進行改善，你的團隊是否健康可以做一下《團隊機能障礙評估》《團隊健康調(diào)查》,。國中安體育發(fā)展有限公司致力于提供 兒童戶外拓展項目,，有需要可以聯(lián)系我司哦！教師節(jié)活動戶外拓展

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戶外拓展訓(xùn)練是以提高心理素質(zhì)為主要目的，兼具體能和實踐的綜合素質(zhì)教育,，它以運動為依托,，以培訓(xùn)為方式，以感悟為目的,。拓展訓(xùn)練能使學(xué)員激發(fā)個人潛能,，培養(yǎng)樂觀的心態(tài)和堅強的意志，提高溝通交流的主動性和技巧性,，樹立相互配合,、相互支持的團隊精神，極大增強合作意識,，從而達到提高學(xué)員心理素質(zhì)的目的,。它與傳統(tǒng)的知識培訓(xùn)和技能培訓(xùn)相比,，少了一些說教和灌輸，多了一些運動中的體驗和感悟,。因此,，這種培訓(xùn)方式成為學(xué)員學(xué)習(xí)生活經(jīng)驗、體驗社會教育,、形成正確的人際,、情感和社會性價值觀等教育目標(biāo)的一個重要途徑，是學(xué)員素質(zhì)教育中不可缺少的一項,。省內(nèi)企事業(yè)單位團隊活動戶外拓展活動