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經(jīng)常使用扭腰器鍛煉有什么好處,？

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深圳市奧瑞特實(shí)業(yè)有限公司2025-04-05

增強(qiáng)腰部，腹部肌肉力量,，改善腰椎及髖關(guān)節(jié)柔韌性,，靈活性，利于健美體形。較大幅度轉(zhuǎn)腰活動(dòng)能使腰部肌肉牽張放松起到通經(jīng)活絡(luò)促進(jìn)氣血暢通,，強(qiáng)腰固腎作用，適用于腰部活動(dòng)障礙,，體弱腎虛,，腰肌勞損及周身疲乏等癥。

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