分享幾個(gè)訓(xùn)練注意力的小游戲： 1猜字游戲這是爸爸媽媽們小時(shí)候常玩的經(jīng)典游戲吧。一個(gè)人閉上眼睛,，另一個(gè)人在他手心或者手背寫字,。也可以在背上寫字，讓被寫的人猜猜寫的什么字,。2大聲讀書每天都可以安排一個(gè)時(shí)間,，10-20分鐘。大聲地朗讀書本,，這個(gè)方法對孩子來說非常好用,，對大人也一樣好用！可以陪著孩子一起去朗讀,。在這個(gè)過程中,，要求孩子不讀錯(cuò)、不讀漏,、不讀斷,。只要你堅(jiān)持下去，你會有意想不到的收獲,！3學(xué)播音廣播,、電視播送新聞時(shí)，他（她）說一句,，你學(xué)一句,，你嘴上學(xué)上句時(shí),，耳朵要注意下句，否則你就學(xué)不下去,。每天5分鐘左右即可,，連續(xù)一月，就能達(dá)到“跟得上”,，到連續(xù)學(xué)10分鐘不錯(cuò)5個(gè)字時(shí),，你的注意力的專注性就達(dá)到良好了。這種游戲你在合格之后也比較好經(jīng)?！巴嫱妗?，以訓(xùn)練自己的大腦。4抄書將你喜歡的書,、報(bào),、刊上的好文章抄到一個(gè)專門的文摘筆記本上。剛抄之時(shí),，一次看的字?jǐn)?shù)不得少于六個(gè),，以次增加,，當(dāng)你平均每次能看（記?。┘s十五個(gè)時(shí)，你的注意力的專注性已經(jīng)訓(xùn)練得很不錯(cuò)了,。 孩子注意力不集中,原因竟然是這?別再錯(cuò)怪孩子了,。臺州怎么練注意力測試

    孩子得在父母認(rèn)為有意義的事情上堅(jiān)持，才被認(rèn)為是有專注力的,，如果在父母認(rèn)為沒有意義的事情上專注,，就常常被看作是「上癮」，會被強(qiáng)烈批評與干涉,。等于說父母看專注力,，往往只看學(xué)習(xí)時(shí)候的狀態(tài)，如果孩子學(xué)習(xí)沒有興趣,，不想學(xué),，就認(rèn)為專注力不行；但父母可能會完全忽視,，孩子在玩玩具,、玩手機(jī)的時(shí)候很專注，甚至批評孩子在這些事情上過于專注,，因?yàn)樵诟改秆劾飳W(xué)習(xí)才是有意義的,。實(shí)際上，一個(gè)孩子能不能持續(xù)下去,，重要是他的興趣度,，專注力背后很可能是缺乏興趣,，而不是孩子本身專注力有問題。你要解決的,，是讓他對這件事更感興趣,，而不是把原因歸結(jié)為專注力不行。 安徽幼兒注意力培養(yǎng)小貝殼教育專門解決孩子注意力不集中的問題,。

在培養(yǎng)孩子的專注力方面,，我們家長應(yīng)該可以從以下兩個(gè)方面著手：1、給孩子創(chuàng)造一個(gè)友好的周邊環(huán)境,。家庭是孩子游戲玩耍的主陣地,，當(dāng)孩子在客廳或房間玩時(shí)，盡可能保持環(huán)境的安靜,。避免孩子玩玩具時(shí),，家長打開電視、音頻等電子產(chǎn)品做背景音,。給孩子提供玩具時(shí),，盡量一次一種，不要堆滿在地上,，讓孩子自己面對琳瑯滿目的玩具進(jìn)行選擇,，其他暫時(shí)不玩的玩具歸類收納好。家長給孩子準(zhǔn)備的玩具,，比較好不要是聲光電齊全,，看起來功能多、很炫酷的玩具,，這些玩具對孩子過度刺激,，會影響孩子的專注力，而應(yīng)是益智類,、開放式的玩具,。當(dāng)然，也不要過早,、長期,、頻繁地讓孩子看電視。2,、盡可能地避免人為干擾孩子專注力的行為,。首先就是我們家長不要隨意打擾孩子。當(dāng)孩子自己玩玩具,，沒有邀請你參與時(shí),，我們在一旁觀察就好，不要硬拉著陪孩子玩,，也不要控制不住關(guān)心孩子的生理需求,，比如餓不餓,，渴不渴，也不要“隨意指點(diǎn)江山”,，按自己的想法對孩子的玩耍亂插手,。當(dāng)孩子遇到困難時(shí)，我們要細(xì)心觀察,，分析孩子的哪些能力欠缺,，然后及時(shí)引導(dǎo)，幫孩子一點(diǎn)點(diǎn)小忙,，讓他可以繼續(xù)游戲,，而不是光口頭上說“加油，寶貝,，你可以的”,，沒有提供解決問題的方法和途徑。

    堅(jiān)持跳繩能緩解注意力不集中問題,。兒童注意力不集中的根源在于其腦神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善或者說孩子腦神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育速度趕不上社會和學(xué)校的要求,。在孩子身上，除了注意力不集中之外,，還有身體協(xié)調(diào)性差,，做事磕磕碰碰，丟三落四,，效率底下,，這些孩子還存在不能午睡的情況,。要想幫到孩子,，必須想方設(shè)法促進(jìn)孩子腦神經(jīng)系統(tǒng)完善。特別簡單的辦法就是運(yùn)動(dòng)刺激兒童腦神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育,。在各種運(yùn)動(dòng)中,，跳繩運(yùn)動(dòng)給腦神經(jīng)系統(tǒng)的刺激比較大而持續(xù)。跳繩直接能改善孩子的身體協(xié)調(diào)性,。所以跳繩是兒童克服兒童注意力缺陷多動(dòng)障礙的比較好運(yùn)動(dòng),。 小貝殼專做感統(tǒng)訓(xùn)練 語言言語訓(xùn)練 注意力訓(xùn)練 精細(xì)訓(xùn)練。

    有些孩子的專注力水平發(fā)展較快,，這很大程度是和早幾年孩子的生活習(xí)慣和方式培養(yǎng)有關(guān)系的,，比如0-3歲期間睡眠質(zhì)量比較高的孩子，從小能夠睡整覺,、大腦發(fā)育比較快的孩子,，以及從小在親子早教活動(dòng)上就有針對專注力安排一些游戲，更關(guān)鍵的是在游戲之外,，父母有意識和有策略提高孩子對專注力的關(guān)注,，特別是“原來我有能力切換自己的專注力頻道,，讓自己想專注的時(shí)候能專注，原來我是可以控制的”,。作為成年人,，我們相對孩子當(dāng)然會更容易使用不同的技巧，來提高我們的注意力水平,，但對于一個(gè)孩子來說,，這是他們需要花多年的時(shí)間慢慢培養(yǎng)和沉淀的技能，如果我們想幫助孩子提高專注力程度,，那么得采用多種策略,，雙管齊下，你也要找到非常合適孩子的策略,。如何讓孩子保持專注,，培養(yǎng)孩子的注意力。紹興輕度注意力訓(xùn)練機(jī)構(gòu)

5個(gè)簡單有效的專注力提高法,若堅(jiān)持實(shí)行,孩子專注力一天一提升,。臺州怎么練注意力測試

    在解決培養(yǎng)孩子注意力之前,，要先明確什么是注意力，以及孩子為什么會注意力不集中,。了解這些之后我們才能根據(jù)孩子注意力不集中的原因來「對癥下藥」,，解決如何培養(yǎng)孩子注意力的問題。什么是注意力一,、注意力是指人的心理活動(dòng)指向和集中于某種事物的能力,。注意力從人的意志力方面看，分為主動(dòng)注意和被動(dòng)注意,。主動(dòng)注意指的是有預(yù)定目的,、需要一定意志努力的注意。它是注意的一種積極,、主動(dòng)的形式,，是在被動(dòng)注意的基礎(chǔ)上發(fā)展起來的。主動(dòng)注意指的是有預(yù)定目的,、需要一定意志努力的注意,，是人類所特有的心理現(xiàn)象。被動(dòng)注意是指事先沒有目的,，也不需要意志努力的注意,。不由自主地對某些事物發(fā)生的注意。是注意的一種初級表現(xiàn)形式,。被動(dòng)注意,，跟環(huán)境和事物的特性有關(guān)。作者：鹽選推薦鏈接：源：知乎著作權(quán)歸作者所有,。商業(yè)轉(zhuǎn)載請聯(lián)系作者獲得授權(quán),，非商業(yè)轉(zhuǎn)載請注明出處,。 臺州怎么練注意力測試

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