注意力訓(xùn)練:玩撲克游戲可鍛煉注意力高度集中和快速反應(yīng)能力。取三張不同的牌(去掉花牌),,隨意排列于桌上,,如從左到右依次是梅花2,,黑桃3,,方塊5,、選取一張要記住的牌,,如梅花2,,讓她盯住這張牌,,然后把三張牌倒扣在桌上,由家長(zhǎng)隨意更換三張牌的位置,,然后,,讓她報(bào)出梅花2在哪兒。如她說(shuō)猜對(duì)了,,就勝,,兩人輪換做游戲。隨著能力的提高,,家長(zhǎng)可以增加難度,,如增加牌的數(shù)量,變換牌的位置的次數(shù)和提高變換牌位置的速度,。這種方法能高度培養(yǎng)注意力的集中,,由于是游戲,符合孩子的心理特點(diǎn),,非常受孩子歡迎,,玩起來(lái)孩子的積極性很高。每天堅(jiān)持玩一陣,,注意力會(huì)有所提高,。 孩子的專(zhuān)注力如何快速提高?一個(gè)小妙招搞定!家長(zhǎng)們趕緊學(xué)起來(lái)吧。衢州ADHD注意力聽(tīng)覺(jué)
心理學(xué)研究說(shuō)明:人的注意力也很難長(zhǎng)期集中,,尤其是幼兒,,跑神是一種正常的心理特征。但是,,有時(shí)候,,孩子往往法集中注意力,這是他的心理狀態(tài),。換句話說(shuō),,兒童注意力不集中也是一個(gè)心理因素。孩子總是走神,?經(jīng)常被無(wú)關(guān)緊要的事情吸引住,,許多爸媽覺(jué)得這是孩子專(zhuān)注力不夠的表現(xiàn)。很多家長(zhǎng)覺(jué)得,,孩子經(jīng)常被無(wú)關(guān)緊要的事吸引,,就是專(zhuān)注力不足的表現(xiàn),,其實(shí)這個(gè)狀態(tài)叫做“隨意注意”。孩子看似一點(diǎn)也不專(zhuān)注,,但正是這樣的狀態(tài),,說(shuō)明他正在對(duì)這個(gè)世界進(jìn)行探索,會(huì)不停地從一件事轉(zhuǎn)換到另一件事,。然而,,一旦碰到吸引他感興趣的事物,他就會(huì)忘我地投身其中,。 衢州ADHD注意力聽(tīng)覺(jué)孩子注意力不集中有什么表現(xiàn),?
很多家長(zhǎng)經(jīng)常都會(huì)聊,我的孩子經(jīng)常在學(xué)校被批評(píng),,上課容易走神,、很多小動(dòng)作、坐不??;寫(xiě)作業(yè)不認(rèn)真,很拖拉,、邊寫(xiě)邊玩......都急死了,,怎么辦?孩子出現(xiàn)這些情形,,其實(shí)這都?xì)w屬于注意力方面有“不足”的情形,,而神經(jīng)學(xué)上所謂的“不足”的情形,是指神經(jīng)功能的損傷或欠佳,;換句話說(shuō),,注意力缺失不足者,是屬于對(duì)感覺(jué)的警醒度低,。家長(zhǎng)們不明白這些行為背后的神經(jīng)生理原因,,常常誤認(rèn)為孩子生性懶惰或是個(gè)性松散、習(xí)慣拖拖拉拉,。因此容易在教養(yǎng)時(shí)失去耐心而大聲斥責(zé),。越來(lái)越多的專(zhuān)注力不足問(wèn)題,造成了孩子的學(xué)習(xí)困境,,眾多家長(zhǎng)為也此苦惱不已
你有沒(méi)有曾經(jīng)為叫孩子吃飯,,但他在玩耍、不回應(yīng)你而生氣,?小心了,!你的這些無(wú)心舉動(dòng)正在破壞孩子的專(zhuān)注力。專(zhuān)注力有問(wèn)題的孩子并不多,其實(shí)是家長(zhǎng)對(duì)這個(gè)問(wèn)題存在認(rèn)知誤區(qū),。專(zhuān)注力分為沉浸式專(zhuān)注力和主動(dòng)抓取專(zhuān)注力,,需要后天培養(yǎng)的只有后者。在我和家長(zhǎng)交流的過(guò)程中,,孩子的專(zhuān)注力不夠是父母常常抱怨的問(wèn)題之一。如果一個(gè)小朋友做作業(yè)的時(shí)候,,喜歡各種亂摸,,上課時(shí)喜歡東張西望,父母十有八九會(huì)把原因歸結(jié)為專(zhuān)注力不行,。然后就認(rèn)為這個(gè)問(wèn)題很?chē)?yán)重,,覺(jué)得孩子專(zhuān)注力不行,很容易就會(huì)落后其他孩子一大截,。其實(shí),,如果父母不斷地給孩子貼上「專(zhuān)注力不行」的標(biāo)簽,孩子慢慢也會(huì)認(rèn)為自己很多事情做不好,,就是因?yàn)樽⒁饬τ袉?wèn)題,,就很容易形成一個(gè)惡性循環(huán)。 孩子上課不聽(tīng)講,,是什么原因,?可能是注意力出現(xiàn)了問(wèn)題。
想提升孩子的專(zhuān)注力,,你需要來(lái)認(rèn)識(shí)一下專(zhuān)注力的本質(zhì)是什么,。其實(shí)所謂的專(zhuān)注力,包含兩個(gè)方面:沉浸式專(zhuān)注力和主動(dòng)抓取專(zhuān)注力,。沉浸式專(zhuān)注力,,學(xué)術(shù)上稱(chēng)為單一意念(monoideoism),通俗點(diǎn)說(shuō),,就是沉浸在某一狀態(tài)中的能力,。孩子在做一件事情的過(guò)程中,能不能非常沉浸,,進(jìn)行深度的學(xué)習(xí),。而主動(dòng)抓取式專(zhuān)注力,就是開(kāi)小差的時(shí)候,,能不能主動(dòng)把自己的注意力給抓回來(lái),。要想提高孩子的專(zhuān)注力,這兩個(gè)方面都是不可或缺的,。如果你覺(jué)得自己的孩子專(zhuān)注力不夠,,也可以先判斷一下,他是缺少沉浸式專(zhuān)注力,難以投入地做一件事,,還是缺少主動(dòng)抓取專(zhuān)注力,,走神之后很難回來(lái)。 孩子的專(zhuān)注力很重要,父母做好這幾點(diǎn),有助于孩子專(zhuān)注力培養(yǎng),。江西幼兒注意力訓(xùn)練內(nèi)容
如何讓孩子保持專(zhuān)注,,培養(yǎng)孩子的注意力。衢州ADHD注意力聽(tīng)覺(jué)
其實(shí)很多小孩子都有一些注意力不集中的問(wèn)題,,這與平時(shí)一些不當(dāng)?shù)纳盍?xí)慣以及父母的引導(dǎo)方式都有著直接的關(guān)系,,如果能夠采取好的引導(dǎo)方法,就能夠及時(shí)幫助寶寶糾正這種不良的現(xiàn)象,。孩子注意力不集中怎么辦,?1、營(yíng)造干凈環(huán)境父母一定要給孩子營(yíng)造一個(gè)比較溫馨的環(huán)境,,孩子的書(shū)桌上面不要擺放一些雜物和學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的東西,,一定要幫孩子收起來(lái),孩子在學(xué)習(xí)的過(guò)程中家人不要在家里大聲說(shuō)話或者是看電視,,也不要去干擾孩子,,這樣孩子才能集中注意力。2,、合理安排時(shí)間小孩子的注意力一般都不會(huì)超過(guò)15分鐘,,如果超過(guò)這個(gè)時(shí)間段就很可能會(huì)走神,所以說(shuō)如果孩子寫(xiě)作業(yè)累了的時(shí)候應(yīng)該讓他們休息一會(huì),,不要硬逼著孩子寫(xiě)起來(lái)沒(méi)完,,只有這樣才能夠有效的提高孩子學(xué)習(xí)質(zhì)量。3,、改定時(shí)為定量當(dāng)有些孩子在回家后***件事情就是寫(xiě)作業(yè),,有時(shí)作業(yè)完成時(shí)間比較早,家長(zhǎng)又額外給孩子增加作業(yè)量,,這樣就會(huì)讓孩子產(chǎn)生一些逆反的心理,,如果長(zhǎng)時(shí)間這樣下去很多孩子都不愿意按時(shí)完成學(xué)校安排的作業(yè)。對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是一種負(fù)擔(dān),。衢州ADHD注意力聽(tīng)覺(jué)