番茄牛腩 方法簡單超下飯的做法一：  牛腩我買的凍的牛腩塊,，500克整,。泡水半小時以上，中途多次換水清洗,。泡到牛肉顏色發(fā)白（如圖）就可以嘍,。無需焯水也不用放料酒。把牛腩攥下水,，再用廚房用紙把水吸干,。西紅柿5個中等個頭稱了下大約850克，再多些也無妨,。用開水燙一下去皮（不去皮也沒關(guān)系吃的時候挑出來就行）,。切塊備用三片姜，三片香葉,，一小塊桂皮,，一個八角準(zhǔn)備出來備用。冰糖我一般用13-15克,。沒稱的就看下圖上這么一勺就差不多,。外賣里的紅燒牛腩是牛腩嗎？相城區(qū)新鮮牛腩

    蘿卜燉牛腩的用料牛腩500g白蘿卜一根姜片5片大蔥1小段冰糖1小把花生油適量香葉2片八角2個干辣椒2-3個桂皮2小片草果1個生抽3勺老抽1勺料酒1勺白醋1小勺耗油2勺鹽,、味精適量做法步驟1,、牛腩洗凈切塊2、放入冷水鍋,，放入2片生姜,，一勺料酒，大火燒開后煮2分鐘,，焯去血沫撈出洗凈瀝水,；3、生姜切片,，蔥斜切并準(zhǔn)備好香料,；4、鍋中放適量花生油,；5,、油熱后放入所有調(diào)料翻炒出香味，然后放入焯過水的牛腩塊,，翻炒2分鐘再放入3勺生抽、1勺老抽,、2勺蠔油,、1勺料酒、一小勺醋、適量冰糖,，翻炒至牛腩上色,；6、加入足量清水,，大火燒開后轉(zhuǎn)小火慢燉,，用琺瑯鍋大概要燉；7,、燉的過程中將白蘿卜削皮切塊,；8、8.燉至牛腩八成熟的樣子,；9,、加入白蘿卜塊，再蓋好蓋繼續(xù)用小火慢燉,；至牛腩和白蘿卜塊熟爛熟時,，放入精鹽、味精,、調(diào)味即可,。10、放上大蔥圈裝飾,。 吳中區(qū)家喻戶曉牛腩番茄牛腩的家常做法,。

烹飪方法編

1、烹飪時放一個山楂,、一塊橘皮或一點(diǎn)茶葉,，牛肉易爛，清燉牛肉能較好地保存營養(yǎng)成分,。2,、煮老牛肉的前***晚上把牛肉涂上一層芥末，第二天用冷水沖洗干凈后下鍋煮,，煮時再放點(diǎn)酒,、醋，這樣處理之后老牛肉容易煮爛,，而且肉質(zhì)變嫩,，色佳味美，香氣撲鼻,。3,、紅燒牛肉時，加少許雪里蕻,，肉味鮮美,。各種用牛腩做的美食(20張)4,、牛肉的纖維組織較粗，結(jié)締組織又較多,，應(yīng)橫切,，將長纖維切斷，不能順著纖維組織切,，否則不僅沒法入味,，還嚼不爛。5,、牛肉受風(fēng)吹后易變黑,，進(jìn)而變質(zhì)，因此要注意保管,。

蘿卜燉牛腩做法：

用料主料牛腩400克白蘿卜200克調(diào)料食鹽3克蔥一小把姜2片蒜少許八角一個桂皮一段干辣椒少許胡椒少許植物油適量香菜少許郫縣豆瓣醬適量牛腩燉蘿卜的做法1.將牛肉泡水三上小時以上,，讓其中的血水泡出2.切成小塊后，拌入一勺山楂粉,，攪拌均勻腌制二十分鐘3.將鍋燒熱,，加入適量的油，下入八角,，桂皮,，花椒，干辣椒,，姜蔥蒜和香菜翻炒4.翻炒出香味后,，加入郫縣豆瓣一起翻炒5.翻炒出紅油后下入腌制好的牛肉塊一起翻炒6.翻炒幾下后加入適量的開水一起煮上三十分鐘7.用勺撈出其中大部分的料渣；再下入白蘿卜,，一起煮上十五分鐘8.加入鹽和胡椒等調(diào)味9.這樣美味的蘿卜燉牛腩就做好了 熱鮮牛腩為啥燒不爛,？

牛腩的營養(yǎng)價值

營養(yǎng)價值編

1、牛腩提供高質(zhì)量的蛋白質(zhì),，含有全部種類的氨基酸,，各種氨基酸的比例與人體蛋白質(zhì)中各種氨基酸的比例基本一致，其中所含的肌氨酸比任何食物都高,。

2,、牛腩的脂肪含量很低，卻是低脂的亞油酸的來源,，還是潛在的抗氧化劑,。

3、牛腩含有礦物質(zhì)和維他命B群,，包括煙酸,、維生素B1和核黃素。牛肉還是每天所需要的鐵質(zhì)的比較好來源,。4,、牛腩還含肉毒堿營養(yǎng)價值編輯 播報1,、牛腩提供高質(zhì)量的蛋白質(zhì)，含有全部種類的氨基酸,，各種氨基酸的比例與人體蛋白質(zhì)中各種氨基酸的比例基本一致，其中所含的肌氨酸比任何食物都高,。2,、牛腩的脂肪含量很低，卻是低脂的亞油酸的來源,，還是潛在的抗氧化劑,。3、牛腩含有礦物質(zhì)和維他命B群,，包括煙酸,、維生素B1和核黃素。牛肉還是每天所需要的鐵質(zhì)的比較好來源,。4,、牛腩還含肉毒堿。 咖喱牛腩會不會很辣,？吳中區(qū)牛腩

牛腩燉起來用什么火候,？相城區(qū)新鮮牛腩

蘿卜燜牛腩（好吃得可以擺攤了）的做法一：

準(zhǔn)備好基本材料，一條白蘿卜,，牛腩,。牛腩，是超市買的,。肥瘦相間,，燜出來更好吃。陳皮,，需要泡軟,。用刀刮一下內(nèi)囊。洗洗,，備用,。蘿卜，去皮切塊,。然后切成幾段,，變成圓柱狀，在切塊,。不建議切太小,。牛腩拿出來解凍，切顆,，因為煮了的牛腩會縮小,，所以不能切太小,。大概2*3cm，2*2cm,。我途中換了2-3次水,。泡了1小時以上。（有一次泡了3小時,，基本沒有血水了,。）用廚房紙擦干水分鍋里燒開水，下蘿卜,，白灼5分鐘,。然后撈出，瀝干水,。這一步為了去除蘿卜的苦澀味,。 相城區(qū)新鮮牛腩

南通凱創(chuàng)食品有限公司坐落在和平橋街道河?xùn)|老街附2幢107室，是一家專業(yè)的牛肉,，冷鮮肉,，農(nóng)副產(chǎn)品，水產(chǎn)品,。不僅有高溫滅菌的真空包裝禮盒,，還增加了唐家閘牛肉卷、牛肉干和唐家閘調(diào)理品系列,。同時也在南通開了牛肉館,。 公司。一批專業(yè)的技術(shù)團(tuán)隊,，是實(shí)現(xiàn)企業(yè)戰(zhàn)略目標(biāo)的基礎(chǔ),，是企業(yè)持續(xù)發(fā)展的動力。南通凱創(chuàng)食品有限公司主營業(yè)務(wù)涵蓋牛肉,，冷鮮肉,，農(nóng)副產(chǎn)品，水產(chǎn)品,，堅持“質(zhì)量保證,、良好服務(wù)、顧客滿意”的質(zhì)量方針,，贏得廣大客戶的支持和信賴,。一直以來公司堅持以客戶為中心、牛肉,，冷鮮肉,，農(nóng)副產(chǎn)品，水產(chǎn)品市場為導(dǎo)向,，重信譽(yù),，保質(zhì)量,，想客戶之所想，急用戶之所急,，全力以赴滿足客戶的一切需要,。