一般來講，如果飲食中有較多的肉和魚類，磷脂酰絲氨酸的攝取量大約為180毫克/天,；如果食物中脂肪含量低,，那么每天磷脂酰絲氨酸的攝取量為100毫克,，甚至少于50毫克,。據(jù)統(tǒng)計(jì),，正常人每日磷脂酰絲氨酸的攝取量與正常需求量間差距在70—150毫克之間,，素食者尤為缺乏，其差距達(dá)到200—250毫克,。鑒于以上原因,，正常人每日需要補(bǔ)充100—300毫克的純磷脂酰絲氨酸,，對于素食主義者、低脂肪或低膽固醇飲食者以及老年人來說,，這點(diǎn)更加重要。此外,，其他一些飲食習(xí)慣也會降低大腦中磷脂酰絲氨酸的含量,。磷脂酰絲氨酸是維持大腦正常記憶力、反應(yīng)和健康情緒的重要營養(yǎng)素,。華東磷脂酰絲氨酸的食品現(xiàn)貨

上海勵(lì)成營養(yǎng)科技有限公司向您介紹，磷脂酰絲氨酸(PS)功能主要是改善神經(jīng)細(xì)胞功能,，調(diào)節(jié)神經(jīng)脈沖的傳導(dǎo),，增進(jìn)大腦記憶功能。在業(yè)內(nèi),，磷脂酰絲氨酸甚至被稱為“記憶因子”,。磷脂酰絲氨酸具有提高腦細(xì)胞活力、調(diào)節(jié)細(xì)胞代謝,、修復(fù)大腦損傷,、預(yù)防老年癡呆癥,、緩解抑郁等多種功效,，被譽(yù)為繼膽堿和DHA之后的一大新興的“智能營養(yǎng)素”。近年來,，隨著研究的不斷深入，磷脂酰絲氨酸逐漸得到了全球多個(gè)國家的認(rèn)可,，2010年10月，衛(wèi)生部正式批準(zhǔn)磷脂酰絲氨酸為新資源食品,。南通白色PS磷脂酰絲氨酸哪家正規(guī)磷脂酰絲氨酸吸收后能夠迅速通過血腦屏障進(jìn)入大腦,，起到舒緩血管平滑肌細(xì)胞,，增加腦部供血的作用,。

磷脂酰絲氨酸具有很強(qiáng)的親脂性，吸收后能夠迅速通過血腦屏障進(jìn)入大腦,，起到舒緩血管平滑肌,。酰絲氨酸的攝取量大約為180毫克/天；如果食物中脂肪含量低,，那么每天磷脂酰絲氨酸的攝取量為100毫克,，甚至少于50毫克。據(jù)統(tǒng)計(jì),，正常人每日磷脂酰絲氨酸的攝取量與正常需求量間差距在70-150毫克之間,，素食者尤為缺乏，其差距達(dá)到200-250毫克,。鑒于以上原因,，正常人每日需要補(bǔ)充100-300毫克的純磷脂酰絲氨酸，對于素食主義者,、低脂肪或低膽固醇飲食者以及老年人來說,，這點(diǎn)更加重要。此外,，其他一些飲食習(xí)慣也會降低大腦中磷脂酰絲氨酸的含量,。

磷脂酰絲氨酸，又稱絲氨酸磷脂，簡稱PS,，是一種常見的磷脂,，通常位于細(xì)胞膜內(nèi)層。磷酸甘油酯是細(xì)胞膜的成分之一,，與一系列膜功能有關(guān),。特別是在人體神經(jīng)系統(tǒng)中，它是腦細(xì)胞膜的重要組成部分之一,，對調(diào)節(jié)大腦的各種功能（特別是大腦記憶和情緒穩(wěn)定性）起著重要的作用磷脂酰氨酸作為一種天然磷脂化合物，存在于動物大腦,、內(nèi)臟,、雞蛋,、豆類等食物中。因此,，你可以在日常飲食中添加適量的肉,、魚,、雞蛋和豆制品,，以獲得更多的磷脂酰氨酸,。然而，通過飲食補(bǔ)充磷脂酰氨酸的數(shù)量有限,，缺乏歐米伽3脂肪酸不利于提高大腦中磷脂酰氨酸的含量，因此服用磷脂酰氨酸膠囊已成為一個(gè)更好的解決方案,。磷脂酰絲氨酸可以幫助腦細(xì)胞儲存和讀取資料。

磷脂酰絲氨酸(PS)對青少年學(xué)生,，增強(qiáng)記憶力,、提升專注力,、緩解腦部疲勞等,；磷脂酰絲氨酸(PS)對成年人可改善腦力疲勞,、減輕壓力、幫助睡眠,、緩解不良情緒等,；磷脂酰絲氨酸(PS)對老年人可改善記憶力,，預(yù)防老年癡呆癥,；磷脂酰絲氨酸(PS)對亞健康人群的焦慮、抑郁等情緒問題有一定的改善作用,。由于其具有很強(qiáng)的親脂性，吸收后能夠迅速通過血腦屏障進(jìn)入大腦,，起到舒緩血管平滑肌細(xì)胞，增加腦部供血的作用?，F(xiàn)有試驗(yàn)證明,，磷脂酰絲氨酸與DHA同時(shí)使用，可以協(xié)同增效,，提高利用率,，在大腦中發(fā)揮出1+1>2的效果,。PS磷脂酰絲氨酸可以改善神經(jīng)細(xì)胞功能,，調(diào)節(jié)神經(jīng)脈沖的傳導(dǎo),。南通白色PS磷脂酰絲氨酸哪家正規(guī)

磷脂酰絲氨酸是一種獨(dú)特雙分子的含磷脂質(zhì)，本身既溶于水也溶于脂肪,。華東磷脂酰絲氨酸的食品現(xiàn)貨

磷脂酰絲氨酸被稱為復(fù)雜的神經(jīng)酸,，磷脂酰絲氨酸,，簡稱PS,，是從天然大豆油中提取的。是細(xì)胞膜,，尤其是腦細(xì)胞中的活性物質(zhì)。它的主要功能是提高神經(jīng)細(xì)胞的功能,，調(diào)節(jié)神經(jīng)沖動的傳導(dǎo),，改善大腦記憶的功能，由于其強(qiáng)大的親脂性的,，吸收很快就會通過血腦屏障進(jìn)入大腦,，舒緩血管平滑肌細(xì)胞中發(fā)揮作用,，增加血液并且供應(yīng)到大腦。人們通過使用磷脂可以起到****,、改善記憶,、健腦益智、以及延緩衰老等生理功能的作用,，磷脂酰絲氨酸是一種天然存在于食物中的成分,。華東磷脂酰絲氨酸的食品現(xiàn)貨

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