D3和K2是健康鈣代謝的關(guān)鍵：維生素D3和K2在鈣吸收和傳送到骨骼組織過(guò)程中發(fā)揮重要作用,。維生素K2是一種獨(dú)特的維生素,。它是由腸道微生物中的一些細(xì)菌合成，可以直接穿過(guò)血管壁進(jìn)入骨骼,、組織中,，在體內(nèi)發(fā)揮多種作用。其中,，突出的就是助鈣成骨,。人體內(nèi)如果維生素K2不足,，補(bǔ)充鈣劑不僅不能起到作用，還會(huì)留下健康隱患,。像人們?nèi)粘３缘乃?、蔬菜等幾乎不含有維生素K2，所以我們很難從食物來(lái)源中獲得足夠的量,。納豆是維生素K2含量豐富的食物,。長(zhǎng)鏈形式的維生素K2多種多樣,，但其中常見(jiàn)的是MK-7,。上海天然維生素k2的食品哪家正規(guī)

維生素K1常見(jiàn)于多種深色綠葉蔬菜中，維生素K2由發(fā)酵食品中的細(xì)菌產(chǎn)生,，比如納豆（發(fā)酵的大豆）,；MK-7通常來(lái)自發(fā)酵食物，如納豆（一種經(jīng)過(guò)發(fā)酵的大豆）以及硬質(zhì)干酪（如布里干酪和高德干酪）,。維他命K,，在調(diào)理各類(lèi)健康狀況方面展現(xiàn)出巨大希望。事實(shí)上,，由于大多數(shù)人在飲食中幾乎沒(méi)有維他命K含量,，所以這是您需要更多了解的一種營(yíng)養(yǎng)素。維生素K2-MK7(也被稱(chēng)為維生素K27,)被普遍認(rèn)為是有效的維生素K2形式,。一項(xiàng)研究顯示,，在所有的K2維生素中，維生素K2-MK7是生物利用度較高的版本(它更容易被吸收,，而且保持活性的時(shí)間更長(zhǎng)),。南通維生素k2原料供貨價(jià)格維生素K2是一種獨(dú)特的維生素。

維生素K2存于綠葉和蔬菜中,，也存于魚(yú),、肉、乳酪和肝油中,?？蓮木G葉和腐爛的魚(yú)肉中提取而得，也可用2-甲基萘醌-1,，4為原料合成,。有促進(jìn)凝血作用。用于調(diào)理膽?zhàn)舨『托律鷥撼鲅〉?。維生素K是脂溶性維生素中的一類(lèi),。而在維生素K的家族中，也存在有不同的成員,。天然的維生素K,，可以分為維生素K1和維生素K2,。維生素K1主要存在于植物的葉綠體中，因此,，顏色越綠的蔬菜,，往往含有越多的維生素K1。而維生素K2分為不同的種類(lèi),。根據(jù)尾鏈長(zhǎng)度的不同,，K2分為MK-4、MK-7,、MK-8,、MK-10等子類(lèi)。但其中,，較為重要的是MK-4和MK-7,。

維生素K2人體自身不能合成，可通過(guò)腸道微生物合成,，但通常因?yàn)楹铣闪坎蛔?，而食物中維生素K2的含量又低（納豆是維生素K2較好的來(lái)源），通常需要額外補(bǔ)充,。目前全球維生素K2產(chǎn)品增長(zhǎng)較明顯,，國(guó)際市場(chǎng)規(guī)模快速膨脹,；維生素K2產(chǎn)品功能主要是增加骨密度,，防止動(dòng)脈鈣化。產(chǎn)品劑型以片劑,、膠囊,、軟膠囊等較為常見(jiàn)。而與其復(fù)配的元素常見(jiàn)的是鈣（Ca）和維生素D,。當(dāng)然,，除了膳食補(bǔ)充劑和保健食品以外，海外也有一些普通食品（比如酸奶和牛奶等）選擇強(qiáng)化維生素K2,。維生素K2的MK-7（甲基萘醌-7）,，這是來(lái)自發(fā)酵食物的一種長(zhǎng)鏈維生素K2。

維生素K2存在于發(fā)酵食物當(dāng)中,。它實(shí)際由特定的細(xì)菌在發(fā)酵過(guò)程中形成,。腸道內(nèi)的某些細(xì)菌還能以天然方式，在體內(nèi)生成維生素K2維生素K2又可以分為兩種：MK-4(甲基萘醌-4),，這是一種短鏈形式的維生素K2,，它存在于動(dòng)物性食物中，比如肉類(lèi)、乳制品和蛋類(lèi),。MK-7(甲基萘醌-7),，這是來(lái)自發(fā)酵食物的一種長(zhǎng)鏈維生素K。長(zhǎng)鏈形式的維生素K多種多樣,，但其中常見(jiàn)的是MK-7,。這也正是您要通過(guò)補(bǔ)充劑獲得的維生素K，因?yàn)樗崛∽蕴烊皇澄?，尤其是納豆(一種經(jīng)過(guò)發(fā)酵的豆類(lèi)制品),。像人們?nèi)粘３缘乃⑹卟说葞缀醪缓芯S生素K2,，所以我們很難從食物來(lái)源中獲得足夠的量,。華東維生素k2保健食品供貨費(fèi)用

維生素K2-MK7更容易被吸收，而且保持活性的時(shí)間更長(zhǎng),。上海天然維生素k2的食品哪家正規(guī)

維生素K2人體自身不能合成,，可通過(guò)腸道微生物合成,，但通常因?yàn)楹铣闪坎蛔?，而食物中維生素K2的含量又低（納豆是維生素K2較好的來(lái)源），通常需要額外補(bǔ)充,。維生素K2是一種獨(dú)特的維生素,。它可由腸道微生物中的一些細(xì)菌合成，但合成量極微無(wú)法滿足人體所需,，需額外補(bǔ)充維生素K2,。需要單獨(dú)強(qiáng)調(diào)一下，維生素K2不是維生素K1,，兩者不能混淆,。維生素K1我們飲食里面是不太缺乏的，很多蔬菜里面都含有,。但維生素K2食物里面相對(duì)非常少,，只有一種食物就是納豆，也就是發(fā)酵的大豆,，里面維生素K2含量很多,。上海天然維生素k2的食品哪家正規(guī)

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