有些老年人同樣存在維生素K2缺乏,,出現(xiàn)凝血酶原時(shí)間長(zhǎng)的現(xiàn)象,;預(yù)防血栓使用雙羧香豆素過量時(shí),,凝血酶原也會(huì)減少,;在靜脈營(yíng)養(yǎng)中,,輸注射液加入了藥物,,阻凝維生素K2在腸道內(nèi)合成;但水溶性維生素K3的衍生物轉(zhuǎn)變?yōu)榛罨途S生素K:的速度太慢,,效果不好,。膽道阻塞時(shí)維生素吸收減少,也可產(chǎn)生維生素K2缺乏,,口服或經(jīng)消化道補(bǔ)給時(shí),,必須與膽鹽同時(shí)供給,。有些肝病,由于功能不全凝血因子合成減少,,補(bǔ)給維生素K對(duì)凝血作用無效,,需要直接補(bǔ)充維生素K2。維生素K2大多存在于發(fā)酵食物中,,如奶酪和納豆,。合肥維生素k2多少錢
維生素K2可以改善血液透析病人的血管彈性。K2是一組稱為甲基萘醌或MK的化學(xué)物質(zhì),,范圍從MK-4到MK-13,,具體取決于類異戊二烯側(cè)鏈的長(zhǎng)度。其中有名的是MK-4和MK-7,。這些中的每一個(gè)都在幾個(gè)關(guān)鍵的身體功能中發(fā)揮著重要作用,。K2比K1更好地被人體吸收和循環(huán),因?yàn)樗嬖谟谥绢愂澄镏?。維生素K2更好地調(diào)節(jié)鈣水平,,從而改善骨骼健康。維生素K2在調(diào)節(jié)體內(nèi)存在的鈣時(shí)占據(jù)優(yōu)勢(shì),。它對(duì)骨骼及其礦化至關(guān)重要——在骨骼基質(zhì)上沉積礦物質(zhì)的過程,。K2防止動(dòng)脈中的鈣沉積并保護(hù)心臟。研究表明,,維生素K2可能在此方面比維生素K1更有益,。一項(xiàng)針對(duì)健康女性的隊(duì)列研究甚至發(fā)現(xiàn),K2攝入量每增加10微克,,冠狀動(dòng)脈事件就會(huì)減少9%,。福建維生素k2粉末現(xiàn)貨維生素K2促進(jìn)鈣代謝,對(duì)防治骨質(zhì)疏松的作用是肯定的,。
維生素K2主要有MK-7和MK-4兩種形式,。MK-7生物活性較高,主要存在于發(fā)酵食品中,,如納豆,、奶酪等。MK-4主要存在于鵝肝醬,、散養(yǎng)雞蛋蛋黃和雞腿肉中,。像人們?nèi)粘3缘乃⑹卟说葞缀醪缓芯S生素K2,,所以我們很難從食物來源中獲得足夠的量,。納豆是維生素K2含量豐富的食物。維生素K2對(duì)于預(yù)防和調(diào)理心血管疾病,,具有極為重要的作用,。缺乏維生素K2會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈壁中的鈣沉積,,而鈣沉積則會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈硬化,進(jìn)而阻礙血液流動(dòng),,導(dǎo)致心血管疾病,。
人體補(bǔ)鈣的過程大體是這樣的,維生素D負(fù)責(zé)把飲食里面的鈣運(yùn)送到血液里面,,維生素K2的作用簡(jiǎn)單來說就起到“領(lǐng)鈣入骨”的作用,,就像個(gè)“鈣爪”一樣把血液里面的鈣引導(dǎo)到骨骼里面,從而完成了整個(gè)鈣沉積的過程,,所以它也是補(bǔ)鈣過程中非常關(guān)鍵的一個(gè)環(huán)節(jié),。需要單獨(dú)強(qiáng)調(diào)一下,維生素K2不是維生素K1,,兩者不能混淆,。維生素K1我們飲食里面是不太缺乏的,很多蔬菜里面都含有,。但維生素K2食物里面相對(duì)非常少,,只有一種食物就是納豆,也就是發(fā)酵的大豆,,里面維生素K2含量很多,。維生素K2主要有MK-7和MK-4兩種形式。
相較于維生素K1和維生素K2(MK4),,維生素K2(MK7)已經(jīng)顯示出更高的生物利用率和作用,。維生素K2又稱為甲萘酮,是一種脂溶性維生素,,也是人體不可缺少的重要維生素之一,。在人體中,維生素K2主要由腸道細(xì)菌合成,,也存在于一些動(dòng)物肉制品和發(fā)酵產(chǎn)品中,,比如動(dòng)物肝臟、發(fā)酵乳制品和奶酪等,,其中來源比較豐富的就是納豆,。維生素K2具有葉綠醌生物活性的萘醍基團(tuán)的衍生物,是人體中不可缺少的重要維生素之一,。大多數(shù)人都沒能獲得足夠的維生素K2水平,,主要是由于飲食中缺乏發(fā)酵食品和的消化系統(tǒng)問題。維生素K2是一種天然維生素K,,主要由腸道細(xì)菌合成,。山東維生素k2保健食品哪里有賣
維生素K2中MK-7形式更具有生物活性,,其在納豆中含量較高,。合肥維生素k2多少錢
人體儲(chǔ)存維生素K-1和K-2的方式不同,,K1積聚在肝臟,心臟和胰腺中,。K2以高濃度存在于腦和腎臟中,。K2在體內(nèi)的功能范圍可能更加多樣化。維生素K2屬于維生素K族,。維生素K族包括由綠葉蔬菜中含有的維生素K1(葉綠酮),,在典型的西方飲食中占維生素K的90%左右;此外,,還包括由不同的甲基萘醍構(gòu)成的維生素K2,,在西方飲食中約占10%。甲基萘醍常見于發(fā)酵食品,,如奶酪,、酸奶和豆腐,它們通過腸道微生物菌群在我們體內(nèi)少量合成,。維生素K2屬于維生素K族,。合肥維生素k2多少錢