寶素能極智海藻鈣,，首先在鈣片的形狀上就過關(guān)了，是小魚兒的形狀,，味道也是淡淡的奶香味,，口味還是很討我家寶寶的喜歡的，小小的一顆,，寶寶咀嚼的很快,，都不用擔(dān)心它咬不動(dòng)，剛開始還怕太甜了,，會(huì)給寶寶造成蛀牙,，結(jié)果仔細(xì)查詢了成分才知道，這款鈣片是吃起來是甜的,，但卻是無糖的,，根本不會(huì)產(chǎn)生蛀牙的風(fēng)險(xiǎn)。選擇它還有另一個(gè)原因就是這款鈣片含著多種天然成分,，是從深海提取的紅藻,，天然無污染,，還特別的添加了鎂，也不用額外的給寶寶補(bǔ)充其他微元素了,，這么天然又多方面的鈣片,，可以給我家寶寶無限回購了~寶寶自從吃了這款鈣片以后，體質(zhì)變得倍棒,，平時(shí)帶他出去玩,，身高在同齡人面前也是出類拔萃的那一個(gè)。小孩子嘛,，在成長之中,，還是不能缺少鈣元素的，要想家里的寶寶從小發(fā)育的健康,，一定得從小給他補(bǔ)鈣~寶素能海藻鈣,，寶寶專屬鈣.呵護(hù)全家鈣可以長期吃嗎

青春期的孩子會(huì)經(jīng)歷一個(gè)身高猛長期，這話沒毛病,。然而,，寶寶出生頭兩年，是飛速長高的階段,，從小不好好補(bǔ)充營養(yǎng),，輸在起跑線上，到了青春期就很難追上咯,。食物不一定要吃得多,，但要吃的均衡、豐富,。谷物類,、魚肉蛋蝦豆類、蔬菜水果類,、奶制品等等,，這些傳統(tǒng)都要吃。要記住哦,，沒有任何一種單一食物可以滿足人體對能量和各種元素的需要,，吃的豐富才是保證營養(yǎng)充足。長高高的基礎(chǔ),，如果不知道怎樣吃才算豐富,，可以參考中國兒童平衡膳食算盤。推薦寶素能極智海藻鈣,，每天一粒,，孩子個(gè)子高高。補(bǔ)鈣鈣可以長高嗎寶素能海藻鈣,，助力提升寶寶思維能力,。

哪些食物在“偷鈣”,？1.高鹽食物。有些家庭喜歡重口味,，往往會(huì)吃得過咸,，久而久之寶寶也深受其害，也喜歡吃偏咸的食物,。而鹽的主要成分是鈉,，腎臟主要負(fù)責(zé)體內(nèi)鈉離子的排泄，據(jù)統(tǒng)計(jì)腎臟將每1000mg的鈉排泄出需要消耗26mg的鈣,。也就是說鹽的攝入量越多,，尿中排出鈣的量就越多，鈣的吸收也就越差,。建議炒菜的時(shí)候可以調(diào)整下放鹽的時(shí)間,，盡量晚放鹽或者多放醋，少放糖,，從而控制鹽量,，寶寶就不會(huì)吃得過咸。2.高蛋白,、高脂肪食物,。寶寶適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)有利于鈣的吸收。但若食用過多,，超過人體需要時(shí),，往往會(huì)使鈣的吸收率降低，阻礙鈣的吸收,，會(huì)使尿鈣排出增多而出現(xiàn)負(fù)鈣平衡，從而導(dǎo)致寶寶鈣缺失,。研究表明,，蛋白質(zhì)攝入量每增加50克，鈣的排出量就會(huì)增加60毫克,。高脂肪的食物含有較多的脂肪,，而脂肪在寶寶胃中消化后會(huì)分離出脂肪酸，會(huì)與鈣相結(jié)合,，形成不溶性的皂鈣,，使鈣的吸收率降低。寶寶不僅高脂肪食物要少食,，脂肪攝入也要有度,。肉類不僅是高蛋白食物，它的脂肪含量也是很高的,，因此家長要控制好寶寶每日肉類食物的攝入量,。

由于空氣溫度逐漸轉(zhuǎn)涼,，人體各種組織的功能也相應(yīng)地提高，包括對鈣的吸收和利用能力,。而此時(shí),，寶寶的身體逐漸恢復(fù)到良好的運(yùn)轉(zhuǎn)狀態(tài)，食欲和消化吸收功能也自動(dòng)調(diào)整到正常水平,。家長要切記不可盲目給寶寶補(bǔ)鈣,，沒補(bǔ)好反而會(huì)出現(xiàn)反作用。要知道,，有些食物會(huì)阻礙寶寶吸收鈣,，甚至?xí)铀袤w內(nèi)鈣的流失。這幾類孩子需要補(bǔ)鈣,？早產(chǎn)兒和低出生體重寶寶（小于3kg）,。孕后期是嬰兒骨骼發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，胎兒若提前出生,，就會(huì)錯(cuò)過這個(gè)關(guān)鍵時(shí)期,，為了彌補(bǔ)追趕生長，對鈣的需求會(huì)相當(dāng)大,。因此對于早產(chǎn)兒和低出生體重寶寶要增加富含鈣的飲食,，多參加戶外活動(dòng)，并及時(shí)補(bǔ)充維生素AD,，生長發(fā)育太快的孩子,。嬰幼兒若處于快速生長發(fā)育期，對鈣的需求量相對較大,，體內(nèi)的含鈣量早已經(jīng)無法滿足兒童的發(fā)育需求的,，若補(bǔ)充鈣和維生素AD不及時(shí)，就可能會(huì)導(dǎo)致寶寶缺鈣,。寶素能海藻鈣,，助力提升寶寶思維能力。

哪些食物在“偷鈣”,？1.高鹽食物,。有些家庭喜歡重口味，往往會(huì)吃得過咸,，久而久之寶寶也深受其害,，也喜歡吃偏咸的食物。而鹽的主要成分是鈉,，腎臟主要負(fù)責(zé)體內(nèi)鈉離子的排泄，據(jù)統(tǒng)計(jì)腎臟將每1000mg的鈉排泄出需要消耗26mg的鈣,。也就是說鹽的攝入量越多,，尿中排出鈣的量就越多,，鈣的吸收也就越差。建議炒菜的時(shí)候可以調(diào)整下放鹽的時(shí)間,，盡量晚放鹽或者多放醋，少放糖,，從而控制鹽量,，寶寶就不會(huì)吃得過咸。2.高蛋白,、高脂肪食物,。寶寶適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)有利于鈣的吸收。但若食用過多,，超過人體需要時(shí)，往往會(huì)使鈣的吸收率降低,，阻礙鈣的吸收,，會(huì)使尿鈣排出增多而出現(xiàn)負(fù)鈣平衡，從而導(dǎo)致寶寶鈣缺失,。研究表明,，蛋白質(zhì)攝入量每增加50克,，鈣的排出量就會(huì)增加60毫克。高脂肪的食物含有較多的脂肪,，而脂肪在寶寶胃中消化后會(huì)分離出脂肪酸,，會(huì)與鈣相結(jié)合，形成不溶性的皂鈣,，使鈣的吸收率降低,。寶寶不僅高脂肪食物要少食,，脂肪攝入也要有度,。肉類不僅是高蛋白食物，它的脂肪含量也是很高的,，因此家長要控制好寶寶每日肉類食物的攝入量,，建議1歲以上的寶寶每日肉攝入量在40~75克左右就足夠維持能量了。寶素能海藻鈣,助力寶寶活潑愛笑學(xué)習(xí)好,！上海成人鈣

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嬰兒出生15天后可在醫(yī)生指導(dǎo)下適量補(bǔ)充維生素D，促進(jìn)鈣吸收,。需要提醒的是,，家長一定不要將成人服用的魚肝油給寶寶吃，它的維生素A含量過高,，易攝入過量發(fā)生中毒，且不利于嬰兒的生長發(fā)育,。3~11歲兒童每日需鈣600～800毫克,，11~18歲的青少年每天需要鈣1000毫克。他們處在成長的關(guān)鍵時(shí)期,，對鈣的需求量增加,，可通過每天攝入250~500克奶制品、戶外活動(dòng)不少于1小時(shí)等獲取鈣,。如果曬太陽不夠，可以適量的補(bǔ)充維生素D,。兒童腸胃功能較弱,，如果需補(bǔ)鈣，比較好選擇液態(tài)有機(jī)鈣并且盡量不要喝碳酸飲料,。呵護(hù)全家鈣可以長期吃嗎

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