哪些食物在“偷鈣”,？1.高鹽食物,。有些家庭喜歡重口味,，往往會吃得過咸,，久而久之寶寶也深受其害，也喜歡吃偏咸的食物,。而鹽的主要成分是鈉，腎臟主要負(fù)責(zé)體內(nèi)鈉離子的排泄,，據(jù)統(tǒng)計(jì)腎臟將每1000mg的鈉排泄出需要消耗26mg的鈣,。也就是說鹽的攝入量越多，尿中排出鈣的量就越多,，鈣的吸收也就越差,。建議炒菜的時(shí)候可以調(diào)整下放鹽的時(shí)間，盡量晚放鹽或者多放醋,，少放糖,，從而控制鹽量,，寶寶就不會吃得過咸。2.高蛋白,、高脂肪食物,。寶寶適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)有利于鈣的吸收。但若食用過多,，超過人體需要時(shí),，往往會使鈣的吸收率降低，阻礙鈣的吸收,，會使尿鈣排出增多而出現(xiàn)負(fù)鈣平衡,，從而導(dǎo)致寶寶鈣缺失。研究表明,，蛋白質(zhì)攝入量每增加50克,，鈣的排出量就會增加60毫克。高脂肪的食物含有較多的脂肪,，而脂肪在寶寶胃中消化后會分離出脂肪酸,，會與鈣相結(jié)合，形成不溶性的皂鈣,，使鈣的吸收率降低,。寶寶不僅高脂肪食物要少食，脂肪攝入也要有度,。肉類不僅是高蛋白食物,，它的脂肪含量也是很高的，因此家長要控制好寶寶每日肉類食物的攝入量,。寶素能極智海藻鈣,，從胎兒期就得補(bǔ)起.中國味道好的鈣

天然海藻粉的鈣含量可高達(dá)30%－35%，并且還富含維生素D3和天然鎂,，可以提高人體內(nèi)鈣的吸收率,，達(dá)到96%以上；對骨質(zhì)密度的影響也遠(yuǎn)高于其它鈣源,。除此之外,，它還富含70多種微量礦物質(zhì)，皆是現(xiàn)代食物所欠缺的營養(yǎng)素,。只需一瓶海藻鈣,，就可以補(bǔ)充人體所需的大部分營養(yǎng)素。海藻鈣作為一種天然有機(jī)的植物性鈣源,，從嬰幼兒,、青少年、孕產(chǎn)婦到長者的全年齡段人群,，追求更安全鈣源,、高吸收率的補(bǔ)鈣人群,，對牛奶制品過敏（不適應(yīng)乳鈣）的人群也可以食用，純素者更是它的關(guān)注者和追捧者,。每片海藻鈣補(bǔ)鈣的同時(shí),，還補(bǔ)充了含多種維生素及礦物質(zhì)，從幼兒,、中年人到老年人,，全年齡段人群皆可食用。每天早晚各一片,，健康補(bǔ)鈣,！一瓶含60片，堅(jiān)持服用,，可以吃1個(gè)月,。每天服用寶素能海藻鈣搭配健康植物飲食，讓您擁有異與同齡人的健康體魄,！北京產(chǎn)后鈣寶素能極智海藻鈣,健康成長好美味.

嬰兒出生15天后可在醫(yī)生指導(dǎo)下適量補(bǔ)充維生素D,，促進(jìn)鈣吸收。需要提醒的是,，家長一定不要將成人服用的魚肝油給寶寶吃,，它的維生素A含量過高，易攝入過量發(fā)生中毒,，且不利于嬰兒的生長發(fā)育,。3~11歲兒童每日需鈣600～800毫克，11~18歲的青少年每天需要鈣1000毫克,。他們處在成長的關(guān)鍵時(shí)期,，對鈣的需求量增加，可通過每天攝入250~500克奶制品,、戶外活動不少于1小時(shí)等獲取鈣,。如果曬太陽不夠，可以適量的補(bǔ)充維生素D,。兒童腸胃功能較弱,，如果需補(bǔ)鈣，比較好選擇液態(tài)有機(jī)鈣,，并且盡量不要喝碳酸飲料,。

如果寶寶缺鈣不是很嚴(yán)重，可以在平常的飲食中注意添加蝦皮,，豆類、魚類等食物,。補(bǔ)鈣優(yōu)先選擇牛奶,，如果對乳糖不耐受,，可以選擇無乳糖牛奶或者酸奶，吃奶酪等奶制品也是補(bǔ)鈣的不錯(cuò)選擇,。而配方奶粉也是給寶寶補(bǔ)鈣的好方法,。寶素能極智海藻鈣在基礎(chǔ)上按照科學(xué)比例強(qiáng)化鎂微量元素，鈣含量高于市場上其他同類產(chǎn)品,，能夠帶給寶寶均衡的營養(yǎng)補(bǔ)充,，助力寶寶不缺鈣，更健康的發(fā)育,，讓寶寶吸收更佳,，腸胃舒服，晚上睡覺也踏實(shí),。寶素能極智海藻鈣特采用愛爾蘭進(jìn)口,，質(zhì)量經(jīng)過中國和歐盟雙重檢測，品質(zhì)安全,，家長可以放心給寶寶喝,。寶素能海藻鈣，補(bǔ)鈣屆的海藍(lán)之謎.

家長們給小朋友補(bǔ)鈣本來是一件再正常不過的事情,，但是錯(cuò)誤的補(bǔ)鈣方式可能會釀成大錯(cuò),。家長究竟應(yīng)該如何科學(xué)的補(bǔ)鈣呢？寶寶夜醒,、枕禿等真的是缺鈣嗎,？這些到底是不是缺鈣，即使道理懂得一籮筐,，依舊逃不掉缺鈣的偽命題,。無論是熱心的小區(qū)大媽、還是兒保醫(yī)生,，只要看到寶寶出現(xiàn)出牙晚,、枕禿、易出汗,、走路晚,、肋骨外翻等，都會毫不猶豫的告訴你,，寶寶缺鈣了,。這時(shí)家長就開始迷茫了，傳說中的缺鈣癥狀寶寶都有,，難道是真的缺鈣了嗎,？寶素能極智海藻鈣,健康成長好美味。寶寶鈣有副作用嗎

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寶譽(yù)健康科技（上海）有限公司集圍產(chǎn)期健康研究、健康教育,、健康管理為一體,，致力于從備孕到產(chǎn)后3000天母嬰健康一站式管理，將現(xiàn)代醫(yī)學(xué)與量化營養(yǎng)結(jié)合,，強(qiáng)調(diào)醫(yī)養(yǎng)結(jié)合,、優(yōu)先預(yù)防、個(gè)體化定制,，讓婦幼健康更簡單,、更有效。 依托中科院高研所DDC**研發(fā)團(tuán)隊(duì),，把國際前沿的科學(xué)技術(shù),、臨床方案轉(zhuǎn)化為生產(chǎn)力。從母嬰健康管理的理念,、方案到產(chǎn)品篩選,、研制及整個(gè)運(yùn)營過程，均有**參與監(jiān)控管理,。專業(yè)的健教體系,、專業(yè)師資、專業(yè)產(chǎn)品是我們的**特色。 在中國優(yōu)生科學(xué)協(xié)會領(lǐng)導(dǎo)下,，與各級婦幼保健院,、中心、所等機(jī)構(gòu)組織聯(lián)袂開展“營養(yǎng)與母嬰健康科普講堂”主題健教活動,，真正將婦幼健康管理落地運(yùn)作，并結(jié)合專業(yè)化產(chǎn)品,，為婦幼群體定制個(gè)性化健康管理方案,，讓年輕父母育兒之旅更輕松。 公司旗下品牌： 寶素能?營養(yǎng)包,、寶唄特膳?素溶片 寶素能?營養(yǎng)包,，中科院上海高等研究院新藥創(chuàng)制實(shí)驗(yàn)室研制，是解決母嬰營養(yǎng)不足的一把鑰匙,。 寶唄特膳?素溶片,，采用中科院上海高研院新藥創(chuàng)制實(shí)驗(yàn)室SuperMelt?技術(shù)研制而成，可舌下含服,，入口即溶,。目前有D3\鐵\鋅\多維四大鉑金單品，專業(yè)針對1-17歲及孕產(chǎn)婦群體,，從原料到配方,，從工藝到生產(chǎn)，全程高標(biāo)準(zhǔn),，讓營養(yǎng)更安全,、食用更便捷。歡迎有識之士加盟合作,，共享藍(lán)海紅利,。