孩子的注意力不集中存在社會因素，下面分享其中2點,。（1）給孩子指定的任務的不確定性,。有的家長給孩子安排了一些任務,，當孩子完成這些任務后，又增加新的任務……孩子對要做的事情產(chǎn)生了厭煩情緒,，不知道什么時候才能完成成人給的任務,，做事情總處于一種被動、三心二意的狀態(tài),，經(jīng)常這樣,，就會導致孩子注意力不集中的問題,。（2）家長給孩子壓力太大。現(xiàn)在幾乎每個家庭都是只有一個孩子,，家長把全部希望都寄托在孩子身上,，從孩子上幼兒園開始就制定了嚴格的要求，對他寄予過高的期望,，給孩子心理上造成了很大的壓力,。孩子長期處于這樣的壓力下，總擔心自己做的是不是令家長滿意,，如果家長不滿意是不是會受到嚴厲的批評……這樣孩子就很難放開自己投入地做事情,，注意力自然很難集中。如今,，仍有然而90%的家長忽視孩子的這種教育—體育教育,。上海10歲兒童專注力訓練

對孩子呵護過度和經(jīng)常否定孩子的行為會影響孩子的注意力集中，下面具體來了解下,。

（1）對孩子呵護過度,。家長太溺愛孩子，任何事情都替孩子代勞,。久而久之,，就會使孩子產(chǎn)生嚴重的依賴心理，什么事也不想自己去做,，只要是需要動手動腦的事,，他都會懶得做。而這樣的懶直接影響孩子的注意力,。很多時候,，集中注意力是需要意志力來配合完成的，比如做一項自己不感興趣的工作時,，在意志力的作用下才能集中注意力去完成任務,。而一個什么都懶得自己去做的人肯定沒有意志力，沒有意志力,，也就難于培養(yǎng)出持久的注意力。

（2）經(jīng)常否定孩子的行為,?？偸菍⒆邮褂梅穸ㄐ哉Z言，會起到負強化作用,。比如孩子比較愛動,，注意力不夠集中，家長逢人便說,，我們家孩子啊,，什么都好,，就是注意力不集中……剛開始孩子會不高興，會覺得你說的不對,，可是你還是老這樣對別人說,，他便開始懷疑自己是不是真的注意力不集中，久而久之,，這樣的語言造成了孩子的認同心理,，他就會認為自己就是個注意力不集中的孩子，一旦孩子形成這樣的心理,，更加難以改變,。 深圳訓練少兒注意力機構兒童體適能可以增強兒童的身體素質(zhì)，促進肌肉,、骨骼等發(fā)育,。

作為教師們，在學生交流時,，可以要求其他學生先傾聽后評價,。傾聽的時候可以適當?shù)靥嵝鸦蛘甙凳酒渌麑W生：你應該怎樣做？你在聽嗎,？聽后經(jīng)常讓學生復述老師的講話和同伴的發(fā)言,，訓練學生能聽得進、記得住,。如果學生只是動耳聽老師的講解和同伴的發(fā)言,，而沒有動腦加以思考，就不能領悟和理解老師和同伴說的是什么,，不能領會知識的本質(zhì),，這樣的“傾聽”就等于沒聽。

所以傾聽之后,，教師應該經(jīng)常讓學生評價同伴的發(fā)言,，有什么好的地方、有哪些錯誤,、應該作哪些補充,，你有什么更好的方法等。久而久之,，學生就養(yǎng)成了認真傾聽,、學會思考的良好習慣，注意力當然也就集中了,。課堂教學的成效主要取決于學生的學,。衡量課堂教學的質(zhì)量。

現(xiàn)在的小學生大多都天真活潑,、愛玩好動,，有意注意持續(xù)的時間并不長,。而且人本身的注意力水平有高低，水平低下的孩子造成學習困難,，成績不佳,。那如何提高專注力？剛入學小學生,，他們的注意力長只能維持10-15分鐘左右,。興趣是很好的老師，只要是做自己感興趣的事情,，他們就會很投入,，很專心。在生活中我們常常會看到那些喜歡做小動作,、東張西望的孩子在上課的時候,，總是心不在焉，而在游戲,、比賽中,，他們的注意力往往又高度集中，興趣極高,，接受知識輕松,，處于主動學習狀態(tài)。明確先做哪件事,。每天放學回家,，都有很多學習任務：英語單詞，語文古文,，理科習題,，糾錯，復習,，預習……有的同學忙了一晚上,，卻什么都沒做完，也沒做好,。這里學習哥的建議是,，在每天開始學習前，一定要有一個大體的計劃,，設定好任務的“優(yōu)先級”,。復習優(yōu)先?；丶液螅劝牙蠋煯斕焖v的重點,，以“過電影”的形式回憶一遍,，有模糊不清的地方,，一定抓緊看書，強化記憶,。剛出生的寶寶,，很容易被聲音、顏色,、多變的事物吸引,，但是很快就被下一個事物替代。

專注力是一種習慣,，能對以后的生活,、學習造成很大的影響，所以爸爸媽媽應該特別重視,，幫助孩子培養(yǎng)良好的專注力,。推薦這3點對提升孩子的專注力非常實用。1.不隨意干擾寶寶的活動寶寶專注于自己的事情上時,，爸爸媽媽不要動不動的就打擾他們,，讓寶寶先自行的探索、思考,、學習,，養(yǎng)成專心做事的習慣，對培養(yǎng)好的專注力非常有效,。2.不給寶寶過多的選擇對于一件事不要給寶寶太多的選擇,，若是玩具，由于孩子的新鮮感驅使,，會讓寶寶心思沒法放在同一件玩具上,，就會導致寶寶一會手里拿著這個，一回頭就換成另一個了,，不利于寶寶注意力集中,，對培養(yǎng)專注力不利。3.多陪寶寶玩專注力游戲愛玩是孩子的天性,，游戲是孩子認識世界的手段,。所以爸爸媽媽在培養(yǎng)孩子注意力的時候，可以常陪孩子玩一些專注力的游戲,，比如串珠子,，拼圖類的游戲，還有就是搭積木,。讓寶寶**完成一個類似的動手游戲,，就能增強孩子的專注力。兒童體適能強調(diào)兒童多面的發(fā)展,，如今逐漸成為孩子的必修課,！上海10歲兒童專注力訓練

很多父母都希望寶寶有耐心并能夠專注的學習,。上海10歲兒童專注力訓練

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