一般手法按壓是由專業(yè)按摩師操作,，我們自己平時還是需要借助后面這些工具才能達到松解筋膜的效果,。按摩球和泡沫軸都是利用自重在需要進行放松的肌肉上反復(fù)滾動,，而筋膜槍是通過高頻次沖擊身體目標(biāo)部位,，來放松肌肉軟組織,。簡單來說,，按摩球和泡沫軸碾壓需要你主動加壓：會下不去手（因為真的疼）,；容易過度,。如果你在這個部位持續(xù)加壓,，實際上可能會觸及到神經(jīng)或是損壞軟組織,，然后導(dǎo)致瘀青；需要正確的姿勢才能“直擊痛點”,，而動作不到位很有可能會加劇疼痛,。而筋膜槍是被動加壓（某程度上說）。由于機械動力的按摩頻率更快,、力度更精細,，往往能起到更好的效果。另外,，筋膜槍自帶的震動效果還可以緩解肌肉僵硬和酸痛感,。這也是它備受專業(yè)運動員喜愛的主要原因。筋膜槍適用人群：運動后的放松;局部肌肉的痛點,。拉傷筋膜槍推薦廠家

在健身訓(xùn)練后,，通常都會做一些拉伸放松動作，目的是為了消除肌肉酸痛感,。后來出現(xiàn)了泡沫軸,、狼牙棒、筋膜球,、花生球等小工具輔助按摩肌肉,。隨著科技的發(fā)展，一款新型的電動按摩肌肉的工具面世了,，它就是“筋膜槍”,。筋膜槍外表一般是塑料或者金屬材質(zhì)，里面是高頻率的電機,，加上前面的按摩頭,，配合較下面的手柄組成,。實際上它就是一款電動肌肉按摩儀器，原先是美國的一款產(chǎn)品,，較近這兩年才開始流行,。主要作用是用來放松筋膜和肌肉組織，減少因乳酸堆積引起的肌肉酸痛感,，在一定程度上還能消除疲勞感,，促進血液循環(huán)。義烏拉傷筋膜槍銷售廠筋膜槍使用禁忌：不是時間越長,、越痛就越有效,。

筋膜槍有用嗎？當(dāng)然有用,！筋膜槍對放松肌肉有一定的作用,。筋膜槍通過高頻振動驅(qū)散肌肉緊張，減少乳酸堆積,。在這個過程中,，你會感到非常放松。筋膜槍非常適合放松大腿肌肉等肌肉群,。因為筋膜槍主要用于筋膜放松的高頻沖擊理療,，與日常使用泡沫軸放松相比，筋膜槍對肌肉和筋膜的放松更深更準(zhǔn)確,。只有好的筋膜槍才會有更好的效果,，但要想取得好的效果，就要選對筋膜槍,。買筋膜槍選擇武義力健運動器材有限公司,。我司技術(shù)力量雄厚,產(chǎn)品種類齊全,價格透明,品質(zhì)上乘

使用筋膜槍的直接好處？筋膜放松可以有效的梳理肌筋膜,，得到舒展,，減少肌肉摩擦，對關(guān)節(jié)活動度和肌肉延展性都有很大的幫助,。提升交感神經(jīng)興奮性,，讓肌肉更容易進入工作狀態(tài)，用于運動前熱身效果明顯,。避免“過于健壯”,，特別是對愛美愛運動的女士，通過筋膜放松來釋放這些額外的興奮度,，讓肌肉迅速恢復(fù),。#緩解酸痛，深層次擊打,，通絡(luò),，有利于堆積的乳酸排除,。#配合訓(xùn)練前動態(tài)伸展，訓(xùn)練后靜態(tài)伸展,，讓男生的肌肉更飽滿,，女生的線條更有型。一把筋膜槍在手,，無論你是教練還是運動愛好者，都能顯示你的專業(yè)與氣質(zhì),?；丶矣媒钅尳o父母老人按個摩，也是提升幸福感的方式,。不僅是運動后的肌肉酸痛,，因為辦公室久坐，或是老年人因年齡的增長產(chǎn)生的腰背酸痛,，也可以使用筋膜槍緩解,。

針對肌肉酸痛，按摩增加血液循環(huán)已可改善,；但可由不同原因引起,，如軟骨發(fā)炎、磨蝕或韌帶拉傷等,，這些原因不能透過震蕩按摩來治理,，而要透過伸展或增強肌力來改善，有需要時可向物理治療師求助,。以下位置都不宜用筋膜槍：頸動脈或股動脈位置：雖然大動脈壁較厚,，但不斷承受重力也可能受損，受損出現(xiàn)血栓,，一旦血栓脫落,，隨血液流入腦部阻塞腦血管，可導(dǎo)致缺血性中風(fēng),。胸腹：因為接近心臟,、肺部等主要，可能會震傷,。腋窩：腋窩布滿淋巴組織及神經(jīng)線,，或會令淋巴受損發(fā)炎，或傷及神經(jīng)線,，導(dǎo)致手部麻痹,。初次使用筋膜槍時，應(yīng)從低檔開始,，根據(jù)身體承受能力,，循序漸進,，緩慢加檔。磐安減壓筋膜槍

使用時不要太多加壓力,，筋膜槍有自帶力度,，朝著按摩肌群部位來回游走即可。拉傷筋膜槍推薦廠家

至于時間,，每次用筋膜槍,，不能在同一位置按摩太長時間，建議按5至10分鐘,。筋膜槍可配備不同大小及形狀的筋膜槍頭,，方便用家因應(yīng)需要選用，當(dāng)中椎狀筋膜槍頭適用于細小肌肉如前臂,，頭愈尖愈細,，發(fā)放力量愈集中，愈容易打傷組織,，使用時間要更短,，不可超過5分鐘；球狀頭接觸皮膚的面積較大,，發(fā)出的力度較平均,，則多按10分鐘。筋膜槍只適用在肌肉上,，而關(guān)節(jié)包括骨及韌帶,；當(dāng)高頻率力量傳至骨骼，力量反彈至韌帶,，終可能因負(fù)荷過大而受傷,。有一名男士練跑后腳踝痛楚，用筋膜槍放松,，隔日腳踝腫脹,。腳踝肌肉較薄，筋膜槍猶如錘子不停敲打腳踝,，打傷了筋膜,。拉傷筋膜槍推薦廠家

武義力健運動器材有限公司位于武百花山工業(yè)區(qū)(武飛鹿文具用品有限公司第1幢廠房二樓)。公司業(yè)務(wù)分為筋膜槍,，按摩槍,，電動騎馬機，抖抖機等,，目前不斷進行創(chuàng)新和服務(wù)改進,，為客戶提供良好的產(chǎn)品和服務(wù)。公司注重以質(zhì)量為中心，以服務(wù)為理念,，秉持誠信為本的理念,，打造運動、休閑良好品牌,。武義力健憑借創(chuàng)新的產(chǎn)品,、專業(yè)的服務(wù)、眾多的成功案例積累起來的聲譽和口碑,，讓企業(yè)發(fā)展再上新高,。