常用推拿手法：一,、拍法,。五指并攏,，手掌微微彎曲成杯狀,，輕拍皮膚,。注意要放輕力度，同時以掌杯而非整個手掌行拍法，發(fā)出的聲音是悶響聲而非清脆的拍打聲。這個手法多用在背部,，在咳嗽有痰時使用。節(jié)奏：較快（40～60次/分鐘）,。二,、拿法。捏而提起為之拿,，是用拇指和其余四指捏住并同時提揉特定部位,。動作要緩和，有連貫性,。拿法刺激較強,，多用于身體肌肉較豐厚的組織，如肩部,、大腿或上臂,，如拿肩井、拿風(fēng)池,、拿承山,，是有效的放松手法。節(jié)奏：緩慢,。推拿揉法操作時壓力要輕，動作協(xié)調(diào)而有節(jié)律,。推拿是一種非常綠色健康的養(yǎng)生方法,。奉賢區(qū)正規(guī)按摩推拿服務(wù)

哪些人不適合推拿？1.首先就是孕婦,、產(chǎn)婦和有月事在身的婦女,，因為推拿是利用高溫去調(diào)動人體自身的機能，但是孕婦身體各方面是處于一種孕育著新生命的狀態(tài),，高溫容易使得孕婦疲勞,，有可能會腦部供血不足造成昏厥，月事在身推拿容易造成細菌傳染,；2.其次是有傳染病或是開放性傷口的患者,，推拿是利用高溫打開皮膚的毛孔，藥效進入到體內(nèi)發(fā)揮作用,，這樣不利于開放性傷口的愈合,；3.之后是一些慢性疾病的患者，例如嚴重血壓高、心臟病,、心臟功能不全,、慢性肺心病、心絞痛等不宜推拿,。推拿可以通過科技手段,，把水轉(zhuǎn)化成納米粒子，因為采用這種方式可以把毛孔打開,。普陀區(qū)經(jīng)絡(luò)推拿按摩服務(wù)多少錢推拿運法的動作要流暢,，不要突然轉(zhuǎn)折或中斷運動軌跡。

常用的推拿手法：1.直推法,。用拇指指腹或食指,、中指指腹，在皮膚上做單方向的直線運動,。此法多用于線性穴位的操作,，如開天門、清天河水等,。節(jié)奏：輕快,。2.旋推法。用拇指指腹在穴位上做順時針方向的旋轉(zhuǎn)推摩運動,。此法多用于手指螺紋面,。3.分推法。雙手拇指指腹放在特定穴位,，然后向兩旁推開,，分推的力度和位置要對稱，同時速度均一,。多用于坎宮,、胸、腹,、背,，在各操作部位向左右方向推動，稱為分推額陰陽,、手陰陽,、胸陰陽、腹陰陽,、背陰陽,。節(jié)奏：輕快。

推拿培訓(xùn)人員再給患者按摩時應(yīng)注意什么,？患者與醫(yī)生的位置要安排合適,；特別是患者坐臥等姿勢，要舒適而又便于操作。按摩手法要輕重合適,，并隨時觀察病人表情,，使患者有舒服感。按摩時間,，每次以20～30分鐘為宜,，按摩次數(shù)以十二次為一療程?；颊咴诖笈?、大喜、大恐,、大悲等情緒激動的情況下,，不要立即按摩。飽食之后,，不要急于按摩,，一般應(yīng)在飯后二小時左右為宜。按摩時,，有些患者容易入睡,，應(yīng)取毛巾蓋好，以防著涼,，注意室溫,。當風(fēng)之處，不要按摩,。推拿,，又稱按摩，就是用手在人體皮膚,、肌肉,、穴位上施行各種手法，達到保健,、治病的目的?？梢杂伤税茨?，也可以自我按摩，就是自己給自己按摩,。推拿按摩中的運動法可以改善關(guān)節(jié)運動功能和糾正小關(guān)節(jié)處的微細解剖位置改變等作用,。

推拿手法：（一）拍法：用虛掌或手指有節(jié)律平穩(wěn)地拍打體表的一定部位，稱為拍法,。拍法可分為掌拍法和指拍法,，掌拍法是以虛掌拍擊，指拍法是以指拍擊。要領(lǐng)：操作時,，掌拍法五指并攏呈虛掌,，掌指關(guān)節(jié)微屈，肘關(guān)節(jié)微屈,，腕關(guān)節(jié)主動屈伸,，平穩(wěn)而有節(jié)奏地拍打患部。拍打時應(yīng)彈性用力,，不可掌指面直接拍在患部而引起疼痛,。指拍法是腕指自然下垂，抖動前臂及腕部,，以五指指端拍擊在患部,。（二）按法：利用指尖或指掌，在患者身體適當部位,，有節(jié)奏地一起一落按下,，叫作按法。（三）摩法：摩,，就是撫摩的意思,。用手指或手掌在患者身體的適當部位，給以柔軟的撫摩,，叫作摩法,。摩法多配合按法和推法，有常用于上肢和肩端的單手摩法,，和常用于胸部的雙手摩法,。推拿揉法是施術(shù)者用手貼著患者皮膚，作輕微的旋轉(zhuǎn)活動的揉拿,，叫作揉法,。松江區(qū)正規(guī)推拿服務(wù)價錢

按摩推拿主要用于頭面及胸腹部。奉賢區(qū)正規(guī)按摩推拿服務(wù)

推拿時有哪些要點,？1.推拿盡量要隔一層介質(zhì),，比如說浴巾或薄被，既可以保暖和保護隱私,，還可以防止損傷皮膚,。2.推拿的次數(shù)不宜過多過頻。推拿實際上也是對皮膚的一種刺激,，如果過于頻繁的話,，可能會損傷皮膚和肌肉，反而造成損害,，所以每周盡量不超過5次,。3.過飽,、過饑、酒后,、情緒不穩(wěn)的患者不宜做推拿,，應(yīng)該等身體條件穩(wěn)定了再做，效果才更好,。4.在推拿時注意因人而異,。如果患者較為消瘦或者體質(zhì)較差，力度和時間上要注意把控,，為了達到效果,，可以采取力度較輕，增加推拿次數(shù)和時間的方式,。如果患者較為肥胖,，可以適當加大力度，以防力度達不到需要醫(yī)療的部位,。推拿時,，要注意順序，用力要由輕到重,，再逐漸減輕而結(jié)束,。奉賢區(qū)正規(guī)按摩推拿服務(wù)