突破學(xué)習(xí)效率困境：在一所初中,，很多學(xué)生感覺自己學(xué)習(xí)很努力,，成績卻不理想。學(xué)校和澤沃心理平臺(tái)合作,，引入了學(xué)習(xí)效率自測量表,。有個(gè)學(xué)生做完量表后，發(fā)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)效率處于較低水平,。量表分析指出,，他存在注意力不集中、學(xué)習(xí)計(jì)劃不合理的問題,。平臺(tái)的老師指導(dǎo)他制定了詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃,，將學(xué)習(xí)任務(wù)細(xì)化到每個(gè)時(shí)間段，還教他一些提高注意力的方法,，比如番茄工作法,。他開始嚴(yán)格執(zhí)行新計(jì)劃，每當(dāng)學(xué)習(xí)時(shí)就專注于眼前的任務(wù),，定時(shí)休息,。經(jīng)過一段時(shí)間，他的學(xué)習(xí)效率明顯提高,，成績也逐漸上升,。他興奮地說，學(xué)習(xí)效率自測量表讓他找到了打開學(xué)習(xí)成功之門的鑰匙。利用心理測評(píng),，提升學(xué)習(xí)信息處理能力,。全新推出的心理測評(píng)對(duì)學(xué)習(xí)方面的指導(dǎo)主要特點(diǎn)

【解決學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行難】小悠苦惱地問：“老師，我每次都認(rèn)真制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,，可總是執(zhí)行不下去,，這是為什么呀？”老師答：“我們用澤沃心理平臺(tái)的學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行力評(píng)估量表找找原因,。它能從目標(biāo)設(shè)定合理性,、自我監(jiān)督能力等方面分析?！保ㄐ∮仆瓿蓽y試）老師分析道：“測試顯示,，你設(shè)定的目標(biāo)過高，缺乏靈活性,，而且自我監(jiān)督機(jī)制不完善,。比如把‘一天背100個(gè)單詞’改成‘一天背30個(gè)新單詞，復(fù)習(xí)20個(gè)舊詞’,，每周根據(jù)實(shí)際情況調(diào)整計(jì)劃,。同時(shí)設(shè)定自我獎(jiǎng)勵(lì)，完成一周計(jì)劃就看一場電影,，以此提升執(zhí)行力,。”小悠點(diǎn)頭：“我明白了,，這次一定好好調(diào)整,。”全新推出的心理測評(píng)對(duì)學(xué)習(xí)方面的指導(dǎo)主要特點(diǎn)心理測評(píng)：給學(xué)習(xí)方法不當(dāng)者的良方,。

沖破考試焦慮“枷鎖”,，小軒的中考突圍之路：小軒是初三的學(xué)生，隨著中考的臨近,，他的考試焦慮越來越嚴(yán)重,，甚至在平時(shí)的小測驗(yàn)中也會(huì)緊張得發(fā)揮失常。學(xué)校與澤沃心理平臺(tái)合作后,，小軒參與了考試焦慮量表,、學(xué)習(xí)效率自測量表等測評(píng)。測評(píng)結(jié)果顯示,，小軒的考試焦慮程度極高,，這嚴(yán)重影響了他的學(xué)習(xí)效率。心理老師和小軒一起分析了他焦慮的原因,，發(fā)現(xiàn)他對(duì)考試結(jié)果過于看重,，且缺乏有效的復(fù)習(xí)方法,。老師為小軒制定了針對(duì)性的輔導(dǎo)方案，包括心理疏導(dǎo),，幫助他正確看待考試,；以及學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)，教他如何系統(tǒng)復(fù)習(xí),，提高學(xué)習(xí)效率,。同時(shí)，老師還與小軒的家長溝通,，讓家長給予小軒更多的支持和鼓勵(lì),，不要給孩子過多的壓力,。在老師,、家長和小軒自己的共同努力下，小軒的考試焦慮得到了緩解,，學(xué)習(xí)效率提高,，在模擬考試中也能正常發(fā)揮，對(duì)即將到來的中考充滿了信心,。

用考試焦慮量表重塑信心：某中學(xué)的部分學(xué)生一到考試就緊張得大腦一片空白,，嚴(yán)重影響成績。學(xué)校采用澤沃心理平臺(tái)的考試焦慮量表對(duì)學(xué)生進(jìn)行測評(píng),。有個(gè)平時(shí)成績不錯(cuò)的學(xué)生,，測評(píng)結(jié)果顯示他的考試焦慮程度很高。平臺(tái)的心理咨詢師和他一起分析原因,，發(fā)現(xiàn)他過于在意考試結(jié)果,，對(duì)自己期望過高。咨詢師引導(dǎo)他調(diào)整心態(tài),，將考試看作是檢驗(yàn)知識(shí)的機(jī)會(huì),，而不是決定命運(yùn)的關(guān)卡。同時(shí),，教他一些放松的小技巧,，如考試前嚼口香糖緩解緊張。再次考試時(shí),，他不再像以前那樣慌亂,，能夠正常發(fā)揮出自己的水平，成績有了明顯提升,，自信心也回來了,。通過心理測評(píng)，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力,。

【克服學(xué)習(xí)中的粗心問題】小輝無奈地說：“老師,，我考試?yán)鲜且驗(yàn)榇中膩G分，簡單題都做錯(cuò)，怎么克服呀,？”老師回應(yīng)：“借助澤沃心理平臺(tái)的學(xué)習(xí)粗心傾向評(píng)估量表（智能專業(yè)版）,。它能從注意力、知識(shí)掌握程度,、答題習(xí)慣等方面評(píng)估,。”（小輝完成測試）老師接著講：“結(jié)果表明你注意力分配不均,，答題時(shí)急于求成,。平時(shí)做作業(yè)就養(yǎng)成圈畫關(guān)鍵詞的習(xí)慣，放慢答題速度,，做完多檢查幾遍,。這量表能幫你找到粗心根源，減少失誤,?！毙≥x堅(jiān)定道：“我一定按方法練習(xí)，改掉粗心毛病,?！毙睦頊y評(píng)如何幫助學(xué)生應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)挫折。全新推出的心理測評(píng)對(duì)學(xué)習(xí)方面的指導(dǎo)主要特點(diǎn)

利用心理測評(píng),，提升學(xué)習(xí)策略制定能力,。全新推出的心理測評(píng)對(duì)學(xué)習(xí)方面的指導(dǎo)主要特點(diǎn)

【解決學(xué)習(xí)中的考試怯場】小晨滿臉焦慮，聲音有些顫抖地說：“老師,，我真的很害怕考試,。一進(jìn)考場，我就感覺特別緊張,，心跳得很快,，大腦一片空白，原本會(huì)做的題目也想不起來了,。我明明平時(shí)學(xué)習(xí)還可以,，可一到考試就發(fā)揮不出正常水平。我該怎么克服這種考試怯場的情況呢,？”老師輕輕拍了拍小晨的肩膀,，安慰道：“別擔(dān)心，小晨,。很多同學(xué)都有過類似的經(jīng)歷,。我們用澤沃心理平臺(tái)的考試怯場評(píng)估量表。它能從心理狀態(tài),、考試準(zhǔn)備等方面評(píng)估你怯場的原因,?！保ㄐ〕客瓿蓽y試）老師看著測試結(jié)果，分析道：“小晨,，結(jié)果顯示你對(duì)考試結(jié)果過度擔(dān)憂,，考前準(zhǔn)備也不夠充分?？记叭矫鎻?fù)習(xí),，進(jìn)行積極自我暗示，如‘我已經(jīng)準(zhǔn)備好了’,。提前熟悉考場環(huán)境,，緩解緊張。這個(gè)量表能幫你戰(zhàn)勝考試怯場,，相信自己,，你一定可以的?！毙〕扛屑さ卣f：“謝謝老師,，我會(huì)調(diào)整好心態(tài)和準(zhǔn)備方式,，努力克服考試怯場的問題,。”全新推出的心理測評(píng)對(duì)學(xué)習(xí)方面的指導(dǎo)主要特點(diǎn)