籃球運動是以投籃,、上籃和扣籃為中心的對抗性室內(nèi)體育運動之一,，創(chuàng)建人為美國馬薩諸塞州菲爾德基督教青年會訓(xùn)練學(xué)校教師詹姆斯·奈史密斯博士。創(chuàng)建時間為1892年1月,。他并不是一項運動而是在發(fā)明一項運動,，他當時只是為了給國際基督教青年會訓(xùn)練學(xué)院的學(xué)生們發(fā)明一種適合室內(nèi)進行的運動，他的發(fā)明引起了積極的響應(yīng),。初,，他將兩個裝桃子的籃，釘在學(xué)校健身房樓上看臺的兩端,，以橄欖球作為比賽用具,，向籃內(nèi)投擲，后來改為鐵制的圓圈,，掛上線網(wǎng),。再后來剪開網(wǎng)子下口，成為籃筐的樣子,。為了完善籃球這一新生運動項目,，他在1892年制定了18條規(guī)則,，后逐步修改和增加條款，出場人數(shù)也逐漸減少,，直至規(guī)定每隊5人,，這才成為現(xiàn)代的籃球運動。現(xiàn)代籃球大小籃球體積7800mL,、直徑,。在了解籃球的來源后，你知道籃球運動有哪些特點呢,？籃球運動的特點健身,、增智籃球運動屬綜合性的非周期性的集體運動，這是由其運動內(nèi)容結(jié)構(gòu)多元性和競賽過程多變性,、綜合性特征而決定的,，從事籃球競賽和各種籃球活動,，有助于培養(yǎng)活動者的綜合素質(zhì),，增進身體健康，活躍身心,，增長知識,，對鍛煉綜合才干與開發(fā)人的智慧,、培養(yǎng)優(yōu)良的道德品質(zhì)和頑強的意志作風(fēng)都起到積極影響。例如,?；@球比賽對抗激烈，而青少年肌力小,、韌帶薄,，極易出現(xiàn)關(guān)節(jié)韌帶拉傷或扭傷。運動前,，應(yīng)該做一下熱身運動,。蘭山區(qū)兒童籃球教學(xué)

籃球運動是一項很好的鍛煉方式，這項運動在于長久的堅持,，而不是憑借一時的興趣,。只要自己能夠保持，且不能隨便,，那么身體肯定會越來越好的,。打籃球不只是運動，也是一種很好的娛樂方式,，可以增進朋友間的友誼,。它可以鍛煉身體，也可以增強自己的身體協(xié)調(diào)性。更可以增進伙伴間的友誼,?；@球運動對人們有哪些好處呢？1,，提高生命活力：籃球活動涵蓋了跑,、跳、投等多種身體運動形式,，且運動強度較大,，因此，它能,、有效,、綜合地促進身體素質(zhì)和人體機能的發(fā)展，提高和保持人的生命活力,，為人的一切活動打下堅實的身體(物質(zhì))基礎(chǔ)，從而提高生活的質(zhì)量,。2,，滿足多種需求：與其他運動項目相比，籃球活動的形式多樣,，具有更強的參與性,、趣味性、應(yīng)變性,、娛樂性和競技性等,，能滿足不同人群的多種需求?；@球活動的形式可因人而異,，運動量可隨意調(diào)節(jié)，因此適宜于各類人群的參與,。各類不同的參與者都能在活動場上找到展示自我的方式,，滿足自己的不同層次的需求。3,，促進心理健康,，提高社會適應(yīng)能力：現(xiàn)代社會的高效率和快節(jié)奏限制了人們的相互交流與了解，但籃球場給人們提供了機遇,?；@球活動能有效緩解工作壓力，而良好的競爭環(huán)境又能培養(yǎng)健康的心理適應(yīng)力和承受力,。幼兒籃球訓(xùn)練中心籃球培訓(xùn)學(xué)校,，可以聯(lián)系山東籃藝體育文化傳播有限公司；

調(diào)整及維護參與者的心理健康水平。同時,，籃球作為集體項目的杰出,，在增加交流和友誼的同時，更能有效地培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作的集體主義精神等良好的體育道德,，幫助參與者正確理解和處理好個人與集體,、競爭與合作的關(guān)系等。4,，促進個性的發(fā)展和完善：通過練習(xí)和比賽的過程,，能使參與者的個性、自信心,、情緒控制,、意志力、進取心,、自我控制與約束等方面都有良好的發(fā)展,，以及培養(yǎng)團結(jié)拼搏、努力協(xié)作,、文明自律,、遵紀守法、尊重他人等的良好道德品質(zhì)和集體主義精神,。5,，促進創(chuàng)新能力的培養(yǎng)：籃球活動是一項創(chuàng)造性的活動，所有技,、戰(zhàn)術(shù)都既有原理和規(guī)格,，又包含著個人的不同表現(xiàn)風(fēng)格，沒有固定的,、僵死的模式,，每個人、每個隊都可以用自己的方式來詮釋自己對籃球的理解,。也正是由于它的復(fù)雜性和多變性,，需要參與者必須根據(jù)當時情況隨機應(yīng)變，及時,、果斷,、快速地做出應(yīng)答行動。通過觀察進行分析判斷并做出行之有效的應(yīng)對措施,。而所有這一切,，都需要參與者用自己的智慧創(chuàng)造性地去應(yīng)對場上出現(xiàn)的各種問題，從而有效地提高創(chuàng)新能力,。6,，培養(yǎng)分析和解決問題的能力,，提高智慧：由于籃圈在空中，而球可能處在任何位置,，所以,，籃球場上要展開地面與空間的立體對抗。

罰球回后場違例的規(guī)則介紹,，在前場控制球的隊員,，不得使球回后場。如果控制球隊的隊員在他的前場觸及了球而使球進入后場,，該隊員或該隊員的同隊隊員在后場又首先接觸了球,，即為球回后場違例。一：控球的甲方把球帶到前場,，不經(jīng)對手觸碰后,，球回后場時再被后場的隊友或自己碰到、撿起等都稱「回場」,；假如被對手乙方撥到,，而掉回后場，或者被乙方抄截,、卻沒成功的讓球跑回后場等,，甲方再去撿、拾都是好球,，而非回場。甚至,，甲方出手投籃后,，雙方都沒有搶到籃板球的讓球滾、彈回后場,，甲方再去撿,、拾都是好球，而非回場,；因為,，既然已經(jīng)出手投籃，該次控球權(quán)就變成「未知數(shù)」,，任一方都可以取球,。二：一步從后場離地跳起，并在跨過中線進到前場,，人還沒落地,，或只有單腳落地瞬間接到隊友的傳球。臨場裁判員在判斷球是否回后場違例時,，1,、要看清：看清楚是進攻隊員觸球進入某隊的后場，還是防守隊員觸球進入某隊的后場；2,、要明確：要明確球進入某隊的后場不等于球回后場違例,；3、要牢記：要牢牢記住判斷球回后場違例的三個條件,，即：①甲隊必須在前場控制球,；②在前場的甲隊隊員觸球到他的后場；③在后場的甲隊隊員,，或者由前場跑到他的后場的甲隊隊員,，首先觸球。山東少兒籃球培訓(xùn),，可以咨詢山東籃藝體育文化傳播有限公司;

相關(guān)數(shù)據(jù)表明,，隨著家庭生活條件的提高，越來越多的家庭開始注重青少兒的體育鍛煉,。在素質(zhì)教育領(lǐng)域,，其中以體育教育增長比重為迅速。兒童籃球培訓(xùn)班,？青少兒體育培訓(xùn)機構(gòu)的崛起也使很多人看好健身教練這個職業(yè)的發(fā)展前景,。但健身教練不是說說就可以做好的一種職業(yè)。它需要極高的身體素質(zhì),、良好的道德素質(zhì)和較高的教學(xué)質(zhì)量,。兒童籃球培訓(xùn)班？動因體育作為國內(nèi)的青少兒體育培訓(xùn)品牌機構(gòu)在選擇健身教練時,，條件極為苛刻,。首先健身教練要有的專業(yè)背景。在動因體育得以面試的前提是：體育專業(yè)院校畢業(yè)+8年以上專項經(jīng)驗,。據(jù)不完全統(tǒng)計,，即使獲得了面試資格，也有將近70%的人面臨被刷下來的風(fēng)險,。面試合格后,，要先經(jīng)過為期半個多月的崗前培訓(xùn)才有資格成為助教。2個月助教實習(xí)合格后,，才有成為正式教練的機會,。動因體育表示：我們的教練不僅要有扎實的專業(yè)知識，更要懂教育,、懂成長,、愛孩子。青少年籃球訓(xùn)練的要求有哪些,？臨沂蘭山少兒籃球培訓(xùn)有哪家

籃球培訓(xùn)能讓的孩子意志力堅強,；蘭山區(qū)兒童籃球教學(xué)

籃球進攻戰(zhàn)術(shù)的八大基本原則（二）

前面大原則：保持一定間距,。在進攻中，一般有這么幾種情況：前面,，強側(cè)三人弱側(cè)二人,；第二，強側(cè)二人弱側(cè)三人,；第三,，強側(cè)一人弱側(cè)四人（很少用）。不管是何種情況,，處于弱側(cè)的球員都要不停的移動避免成為旁觀者,，并做好轉(zhuǎn)移球的準備。換句話說,，五名隊員之間一定要保持一定的間距,，而這個間距比較好是不停的移動且距離不變的。保持適當?shù)拈g距有兩個重要的原因：一是傳球安全,，二是可以為持球者留出空間,。一般的，間距比較好是4.5米,。傳球距離超過4.5米時,，球在空中停留時間過長容易被斷，而傳球距離小于4.5米時,，接球的難度就會增大,。對于一對一進攻能力出眾的球員來說，4.5米的間距足以讓他自如的做各種進攻動作,，并將對手協(xié)防的威脅降到比較低,，甚至當他停球后，還可以輕松的將球傳給拉空的隊友,。第二大原則：三角進攻站位,。三角戰(zhàn)術(shù)體系因為90年代的公牛與近十年內(nèi)的湖人而為世人所稱道,，人們也記住了特克斯-溫特,。因此，三角站位出現(xiàn)在任何戰(zhàn)術(shù)體系之下,。 蘭山區(qū)兒童籃球教學(xué)

山東籃藝體育文化傳播有限公司致力于商務(wù)服務(wù),，以科技創(chuàng)新實現(xiàn)***管理的追求。公司自創(chuàng)立以來,，投身于籃球教學(xué),，籃球廠地租賃，籃球俱樂部,，籃球比賽訓(xùn)練 ,，是商務(wù)服務(wù)的主力軍,。山東籃藝體育不斷開拓創(chuàng)新，追求出色,，以技術(shù)為先導(dǎo),，以產(chǎn)品為平臺，以應(yīng)用為重點,，以服務(wù)為保證,，不斷為客戶創(chuàng)造更高價值，提供更優(yōu)服務(wù),。山東籃藝體育創(chuàng)始人厲思彤,，始終關(guān)注客戶，創(chuàng)新科技,，竭誠為客戶提供良好的服務(wù),。