乒乓球場地的地面應(yīng)為木制或經(jīng)國際乒聯(lián)批準(zhǔn)的品牌和種類的可移動塑膠地板,。地板具有彈性,，沒有其它體育項(xiàng)目的標(biāo)線和標(biāo)識。地板的顏色不能太淺或反光強(qiáng)烈,，可為紅色或深紅色,；不能過量使用油或蠟，以避免打滑,。乒乓球館內(nèi)比賽區(qū)域的空氣流速控制在0.2～0.3米/秒之內(nèi),，溫度為20～25℃左右，或低于室外溫度5℃,。奧運(yùn)會為了保證電視轉(zhuǎn)播影像清晰,，要求照明度為1500～2500勒克斯，所有球臺的照明度是一樣的,。如果因電視轉(zhuǎn)播等原因需要增加臨時光源,，該光源從天花板上方照下來的角度應(yīng)大于75度。前臂自然平舉,，手腕自然放松,，拍頭指向上方，非持拍手臂自然彎屈于身體左側(cè),。桃源品質(zhì)乒乓球作用來電咨詢

計(jì)時員應(yīng)在每一局比賽的個球進(jìn)入比賽狀態(tài)時開表,；在比賽暫停時停表，恢復(fù)比賽時重新開表,。比賽暫停包括：球飛出賽區(qū)至重新回到賽區(qū),、擦汗、決勝局交換方位及更換損壞的比賽器材,。一局比賽進(jìn)行到15分鐘尚未結(jié)束,，計(jì)時員應(yīng)報(bào)“時間到”。當(dāng)時間到時,，球仍處于比賽狀態(tài),，裁判員應(yīng)立即宣布暫停比賽，由被暫?；睾系陌l(fā)球員發(fā)球繼續(xù)比賽,。當(dāng)時間到時,，球未處于比賽狀態(tài)，應(yīng)由前一回合的接發(fā)球員發(fā)球,，繼續(xù)比賽,。出現(xiàn)上述情況時，計(jì)數(shù)員應(yīng)在接發(fā)球方每一次擊球后報(bào)出擊球數(shù),，在使用輪換發(fā)球法時,，計(jì)數(shù)員報(bào)數(shù)應(yīng)用英語或用雙方運(yùn)動員及裁判員均能接受的任何其他語言。桃源品質(zhì)乒乓球作用來電咨詢兩膝微屈,，前腳掌著地（主要以腳內(nèi)側(cè)蹬地）,，腳趾輕微用力壓地，腳跟微離地面,。

主要運(yùn)用正手攻球和反手推擋的速度和力量,，并結(jié)合落點(diǎn)變化和節(jié)奏變化來壓制和調(diào)動對方，以爭取主動或得分,。推攻戰(zhàn)術(shù)是左推右攻打法對付攻擊型打法的主要戰(zhàn)術(shù),，有反手推擋能力的兩面攻運(yùn)動員、攻削結(jié)合運(yùn)動員等也常使用它,。由于接發(fā)球搶攻是在對方主動發(fā)球,，自己處于被動的接發(fā)球地位時所采取的進(jìn)攻性打法，所以難度較大,。接發(fā)球搶攻一般不可過兇,，要看準(zhǔn)來球的旋轉(zhuǎn)方向、旋轉(zhuǎn)強(qiáng)度和高度,，采用適當(dāng)?shù)姆椒ㄟM(jìn)攻,。例如對方發(fā)加轉(zhuǎn)下旋球，接發(fā)球搶攻時要采用提拉手法,，以免下網(wǎng),。同時，攻球的力量不可過大,。接發(fā)球搶攻動作結(jié)束后,，要立即作好對攻或連續(xù)攻的準(zhǔn)備，以便繼續(xù)處于主動地位,。

體育館內(nèi)還有一個所有觀眾都能看清楚的大電子顯示屏,，能同時顯示所有球臺比賽的有關(guān)信息。決賽或使用一張球臺比賽時,，裁判員使用話筒,，以方便全場觀眾觀看比賽。器材規(guī)格球臺——高76厘米,、長2.74米,、寬1.525米,，顏色為墨綠色或藍(lán)色。球網(wǎng)——高15.25厘米,、臺外突出部分長15.25厘米,，顏色與球臺顏色相同。球——呈白色或橙色,，且無光澤,，直徑40毫米、重量2.7克的硬球,。擋板——高0.75米,、寬1.4或2米,，顏色與球臺顏色相同,。所有器材均由國際乒聯(lián)特別批準(zhǔn)和指定。在整個比賽過程中包括訓(xùn)練設(shè)施均必須采用相同牌號的器材,。一般是左腳稍前于右腳,，左腳位置基本處于球臺左邊線的延長線上。

此后,，每個運(yùn)動員都輪發(fā)一分球直至該局結(jié)束,，如果接發(fā)球方進(jìn)行了十三次合法還擊，則判發(fā)球方失一分,。輪換發(fā)球法一經(jīng)實(shí)行,，該場比賽的剩余部分必須繼續(xù)進(jìn)行，直至該場比賽結(jié)束,?？旃バ臀张姆āＥ那笆持傅诙腹?jié)和拇指節(jié)在拍的前面呈鉗型,，兩指間在距離1-2cm,，拍柄貼住虎口，另外三指自然彎曲貼于球拍后的1/3上端,?；∪π臀张姆ā,；∪π臀张姆ㄅc快攻型握拍法基本相同,，其區(qū)別是：拇指和食指形成一個小環(huán)狀，其他三指在拍背面自然重疊,，由中指的指關(guān)節(jié)頂于拍柄的延長線上,。橫拍握拍法如同握手一樣。下蹲發(fā)球?qū)儆谏鲜诸惏l(fā)球,，中國運(yùn)動員早在50年代就開始使用,。桃源品質(zhì)乒乓球作用來電咨詢

球拍置于腹部右前方,，手腕自然放松，拍頭指向右斜前方,，橫握拍的肘部向下,。桃源品質(zhì)乒乓球作用來電咨詢

對中路追身球，手腕可以自然下垂,，通過手腕來調(diào)節(jié)拍形,，對來球進(jìn)行合理的回?fù)簟Ｓ眠@種握拍法進(jìn)行正手攻球時,，拇指與中指協(xié)調(diào)用力,，食指相對放松，無名指微離中指,，指尖輕托球拍背面,，以保持發(fā)力時球拍的穩(wěn)定。進(jìn)行反手攻球或推擋球時,，食指和中指協(xié)調(diào)用力,，拇指相對放松。用手腕發(fā)力時（包括正,、反手擊球）,，以中指發(fā)力為主，拇指和食指保持拍形的穩(wěn)定,，同時作輔助用力,。握拍方法與種基本相同，但拇指與食指之間的距離較大（鉗形較大）,。這種握拍法有利于上臂和前臂的集中發(fā)力,。因此，中,、遠(yuǎn)臺攻球,，正手攻球，扣殺球都比較有力,。桃源品質(zhì)乒乓球作用來電咨詢

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