「心情不佳的女性玫瑰花燕窩」

作用：玫瑰花可緩和情緒,、平衡內(nèi)分泌、氣,，美顏?zhàn)o(hù)膚,、對(duì)肝及胃有調(diào)理的作用、并可消除疲勞,、改善體質(zhì),。女性心情不好時(shí)來(lái)一碗玫瑰花燕窩,，郁悶的心情就能得到很好的緩解。

做法：玫瑰花洗凈,，燕窩泡發(fā)好后挑去細(xì)毛和雜質(zhì)瀝干水分,，與玫瑰花一同放進(jìn)燉盅里，隔水慢燉20-25分鐘,，放冰糖即可食用,。

「經(jīng)常的女性火龍果燕窩」

作用：火龍果能夠排毒護(hù)胃，還能美白,，經(jīng)常的女性吃火龍果燕窩,，能夠有助于排便正常。由于火龍果屬?zèng)鲂?，體質(zhì)虛弱寒涼的女性就不宜多食用了,，女性在月經(jīng)期間也不要食用火龍果。

做法：燕窩泡發(fā)好后挑去細(xì)毛和雜質(zhì)瀝干水分,，放進(jìn)燉盅里,，隔水慢燉20-25分鐘，出鍋前放入冰糖,，出鍋后盛在碗里放入火龍果果肉即可食用,。

「膽固醇高的女性牛油果燕窩」

作用：牛油果含有豐富的甘油酸、蛋白質(zhì)及維他命,，潤(rùn)而不膩,，是天然的抗氧衰老劑，牛油果中的脂質(zhì)以單不飽和脂肪酸為主,，能夠輔助降低血液中的膽固醇,。燕窩甘淡平，幾乎不含脂肪,，所以牛油果燕窩很適合膽固醇高的女性食用,。

做法：將牛油果切對(duì)半，果肉掏空,，用殼子為容器,，再將果肉用勺壓碎。將燉好的燕窩放進(jìn)牛油果殼中,，與壓碎的牛油果攪拌在一起食用,。 十燕里燕窩果的香氣撲鼻，吃一口就能感受到濃郁的甜蜜,。正寧十燕里燕窩探店

按照燕窩的質(zhì)地,、清潔度和外觀，可分三個(gè)級(jí)別：

官燕屬上品,，因過(guò)去只進(jìn)貢官府而稱官燕,，雜質(zhì)較少,，色澤微黃光亮，呈絲瓜絡(luò)樣,，加水后變軟,，吸水膨脹約7~8倍，稱“發(fā)頭”,；毛燕次之,，雜質(zhì)較官燕多，顏色與亮度較暗,，“發(fā)頭”較差,，價(jià)值與價(jià)格亦稍低；

草燕為上三類中級(jí)別者,，多為燕窩被采走后燕子第二次筑巢者,，含有較多的雜質(zhì)，需經(jīng)漂洗揀去雜質(zhì)等處理過(guò)程,，價(jià)錢亦,。燕窩中有一種為所附紅色巖石壁滲出的紅色物滲潤(rùn)，通體均成暗紅色,，稱“血燕”或“紅燕”,，產(chǎn)量很少，是燕窩中珍品,，而少數(shù)燕窩中有血絲，或?yàn)檠嘧佣沃菜?，天然血燕產(chǎn)量稀少,。

燕窩味甘性平、補(bǔ)而不燥,、潤(rùn)而不滯,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,男女老幼皆宜,具有養(yǎng)生,、滋補(bǔ)、美顏等功效,是中國(guó)古代食補(bǔ)領(lǐng)域的食材,。有人把燕窩比作一個(gè)房子,咱們的房子結(jié)構(gòu)里也有許多重要的組成部分,燕窩也是,。 西固區(qū)十燕里燕窩怎么吃十燕里燕窩：細(xì)膩的果肉，清甜的味道,，每一口都是一種享受,，每一天都是一種期待。

純凈燕窩徹底改變了傳統(tǒng)的燕窩消費(fèi)方式,，燉煮燕窩更加便捷,，無(wú)需挑毛浸泡，直接燉煮15分鐘即可享用,，具有“品質(zhì)安全,、營(yíng)養(yǎng)保留完整,、燉煮便捷”三大特點(diǎn)。

1,、品質(zhì)安全,！堅(jiān)持傳統(tǒng)純手工古法洗燕工藝，加工過(guò)程無(wú)污染,、無(wú)漂白,、無(wú)添加，100%符合國(guó)家對(duì)燕窩中亞硝酸鹽含量的相關(guān)規(guī)定,，是質(zhì)量天然的燕窩,。燕安居“純凈燕窩”注冊(cè)商標(biāo)：

2、營(yíng)養(yǎng)成份保留完整,！燕安居“純凈燕窩”生產(chǎn)標(biāo)準(zhǔn)獲官方審批通過(guò),，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)募庸すに嚵鞒蹋喔C營(yíng)養(yǎng)成份保留完整,，每100克燕安居“純凈燕窩”含4.5克以上的唾液酸（燕窩酸）,。

3、燉煮便捷燕安居“純凈燕窩”免泡發(fā),、免挑洗,、可即燉，而且攜帶方便,。配套燕安居燕窩燉具,，15分鐘就可以享受到健康美味的燕窩，無(wú)論居家旅行,、商務(wù)辦公,、節(jié)日送禮還是娛樂休閑，燕安居“純凈燕窩”都是您的選擇,。好燕窩,，自己燉。忙碌的生活里,，別忘了善待自己,，抽空給自己燉一盅燕窩，潤(rùn)肺養(yǎng)顏,，讓忙碌的生活多一份健康,！

鮮燉燕窩怎么做？

燕窩是男女老少都可以吃的補(bǔ)品,，我們?yōu)槭裁匆匝喔C,？因?yàn)樗茏屛覀兏】怠?

1.干燕窩4克，泡發(fā)6-10小時(shí),，洗3-4次,，挑揀干凈,，放進(jìn)燉盅加水至100克，隔水燉20-30分鐘,，放冰糖,，空腹吃（一次可多做放冷藏10天內(nèi)食用）

2.熱食與冷食皆可，冷食口感更Q,。為達(dá)到美容調(diào)理之功效,，

3.師建議，食燕窩需3月以上,，每日3-4克干燕窩,。

注意事項(xiàng)

不要把燕窩直接放在鍋里煮，會(huì)化水影響口感與營(yíng)養(yǎng),。別太在意微小燕毛（只需挑出大毛與其他雜質(zhì)）

尤其是大條燕角燕碎,。不要用微波爐長(zhǎng)時(shí)間加熱，超過(guò)80℃營(yíng)養(yǎng)會(huì)流失 十燕里燕窩果的質(zhì)地柔軟,，入口即化,，是一種非常美味的水果。

分辨燕窩好壞的方法：是否刷膠

是否刷膠

標(biāo)準(zhǔn)的燕窩在陽(yáng)光下能夠看到清晰的紋路,，也可能會(huì)有一定的縫隙,，這是因?yàn)檠喔C中有羽毛，需要進(jìn)行挑毛處理,，而人工挑毛后就可能產(chǎn)生縫隙,，這樣的燕窩就是沒有經(jīng)過(guò)刷膠和補(bǔ)縫的處理。

而劣質(zhì)的燕窩,，為了增加重量,，也為了使燕窩顯得密實(shí)，在挑毛后會(huì)用刷膠來(lái)補(bǔ)充縫隙,，陽(yáng)光下看不清紋路。

這樣的燕窩就很不劃算,，分量里不知道有多少膠的含量,，而且對(duì)身體也沒有益處，有可能還有害處,。,。。,。,。。,。 玉樓珠閣不獨(dú)棲,金窗繡戶長(zhǎng)相見,。合水好的十燕里燕窩怎么吃

十燕里燕窩產(chǎn)地純凈無(wú)污染,，品質(zhì)保證。正寧十燕里燕窩探店

燕窩如何挑毛,？

說(shuō)到燕窩挑毛,，對(duì)很多喜愛食用燕窩的人而言卻是一件很頭疼的事情，怕挑毛不干凈,，又怕把燕窩弄碎破壞了燕窩的口感,。在此，為大家總結(jié)了一些燕窩挑毛的技巧,。

而在挑毛之前也特別提醒大家,，一定要用準(zhǔn)備一個(gè)白瓷碗或白瓷盤，這樣更易發(fā)現(xiàn)燕窩毛,，

第二,，一定不要將油滴在燕窩上，這樣只會(huì)破壞燕窩的口感,。干挑燕窩燕窩下了水以后,，顏色容易變黃，營(yíng)養(yǎng)也會(huì)有一定程度的流失,。

如果不是要在近期食用而是要長(zhǎng)期保存濕水則比較不利,，因?yàn)檠喔C容易因濕度過(guò)大而產(chǎn)生霉菌。所以對(duì)于要長(zhǎng)期保存的燕窩,，我們就直接對(duì)其進(jìn)行挑毛而不需要泡水,。 正寧十燕里燕窩探店