一種阻止自己默讀的方法是專(zhuān)注于單詞塊而不是單個(gè)單詞。通過(guò)放松你的臉和“軟化”或擴(kuò)大你的視線在頁(yè)面上,，這樣你就不再把單詞看作是單一的,、不同的單位,。當(dāng)你練習(xí)這一點(diǎn)時(shí)，你的眼睛會(huì)更快地跳過(guò)頁(yè)面,。然后,，當(dāng)你接近一行的末尾時(shí)，讓你的周邊視覺(jué)把你的眼睛帶到一組字詞上,。這將有助于停止閱讀中的停頓,，這意味著你可以更快地瀏覽下一行。現(xiàn)在讓我們來(lái)看三種提高閱讀速度的方法：指針?lè)íq他州學(xué)校教師EvelynNielsenWood是快速閱讀的先驅(qū)之一,。在20世紀(jì)50年代,，她聲稱(chēng)，如果她在閱讀時(shí)用手指掃線,，她可以以每分鐘2700字的速度閱讀,。這被稱(chēng)為指針?lè)ǎ袝r(shí)也被稱(chēng)為“手定步調(diào)”（handpacing）或“元引導(dǎo)”（metaguiding）,。在每一行下面都放一張卡片,，在閱讀時(shí)把它畫(huà)下來(lái)也同樣有效。書(shū)是人類(lèi)進(jìn)步的階梯,?！郀柣＞⒖焖匍喿x價(jià)格比較

快速閱讀第四個(gè)內(nèi)容：訓(xùn)練提高快速閱讀中眼睛吸收信息的能力和大腦處理信息的能力（也就是快速理解）,?？焖匍喿x不是photoreading，不是瞟一眼就算讀過(guò)了,?？焖匍喿x其實(shí)有兩層含義，一方面是快速讀文字,，這就需要訓(xùn)練我們眼珠轉(zhuǎn)動(dòng)的速度,，這個(gè)訓(xùn)練隨著我們閱讀量的提升，自然能夠加快,；另一層含義,，是略讀，也就是讓我們快速找到書(shū)中對(duì)我們有用的內(nèi)容,，然后對(duì)有用的部分進(jìn)行精細(xì)閱讀,。快速閱讀也是一樣,，很多人可能會(huì)覺(jué)得速度快了,，理解會(huì)跟不上，事實(shí)上不是這樣的,，你眼睛看得快,，你的大腦會(huì)比你的眼睛轉(zhuǎn)得還快,，請(qǐng)記住快速閱讀不是囫圇吞棗?？焖匍喿x完之后,，想寫(xiě)書(shū)評(píng)，但提起筆來(lái)又不知道寫(xiě)些什么好,，**簡(jiǎn)單的一個(gè)輸出感想的方法,，就是讀完之后馬上合上書(shū)，寫(xiě)出三點(diǎn)感悟,。剛讀完就寫(xiě)的這三點(diǎn),，是你腦中印象深刻的東西，也就是你這一遍閱讀后學(xué)到的東西,。讀完一本書(shū)并非一定要寫(xiě)出幾千字的輸出,，哪怕只寫(xiě)簡(jiǎn)單的一二百字，時(shí)間久了你也會(huì)明顯感受到讀書(shū)效果的提升,。快速閱讀那個(gè)正規(guī)讀書(shū)之法,，在循序而漸進(jìn),，熟讀而精思,。——朱熹,。

速讀和理解的關(guān)系心理學(xué)家發(fā)現(xiàn),，看書(shū)主要是：眼睛看——大腦吸收意義的聯(lián)合運(yùn)用?？墒且话闳恕白x”書(shū)通常讓嘴巴也參與其中,。嘴巴“讀書(shū)”的速度，中文大約700字/分鐘左右,，英文大概300字/分鐘左右（這是美國(guó)人的速度,，中國(guó)人讀英文大約150字/分鐘）。但眼睛看和大腦想的速度卻高達(dá)5000字/分鐘到10,，0000字/分鐘之間,。因此，讓“嘴巴”參與“讀”書(shū)小組就形成了一個(gè)瓶頸（Bottleneck）,。嘴讀的速度比眼,、腦慢得多，使得大腦有大半時(shí)間閑著,。當(dāng)大腦等的不耐煩時(shí),，它就會(huì)找嘴巴商量：“老兄！你能不能讀快一點(diǎn)呢,？”每一個(gè)慢讀的人應(yīng)該都有這種經(jīng)驗(yàn),，看書(shū)看到一半,，突然發(fā)現(xiàn)魂游四海，不知不覺(jué)地想到其他不相關(guān)的事情,。精神不能集中,，理解力當(dāng)然不能充分應(yīng)用。參加速讀訓(xùn)練以后,，閱讀速度和思考速度比較接近,，就能專(zhuān)心一致了。這就是為什么有很多人學(xué)完速讀后,，不僅閱讀速度增加了好幾倍,、理解力也能增加的原因。

如今,，我們處理的信息量似乎與日俱增,，無(wú)論是工作中的電子郵件、報(bào)告和網(wǎng)站,，還是家庭中的社交媒體,、書(shū)籍和雜志。我們可能經(jīng)常會(huì)感到壓力,，需要更快地了解這些信息,，以便我們能夠“了解情況”，做出正確的決定,。大多數(shù)人閱讀的平均速度為每分鐘250字（wpm）,，可能有些人天生會(huì)比其他人快一點(diǎn)。但是,，快速閱讀的能力可能意味著你的閱讀速度翻一番,。如何快速閱讀所有快速閱讀技巧都有一個(gè)共同點(diǎn)：你在閱讀時(shí)避免發(fā)音和在腦海中“聽(tīng)”每個(gè)單詞，這一過(guò)程被稱(chēng)為“副發(fā)音”,。相反,，你可以“瀏覽”一行或一組單詞，因?yàn)槟憷斫鈫卧~的速度比說(shuō)單詞的速度快,。了解更多,，期待您來(lái)電咨詢(xún)。我們的身體需要食物,，來(lái)維持身體正常運(yùn)轉(zhuǎn)一樣,。我們的大腦需要持續(xù)學(xué)習(xí)新的事物，才能達(dá)到比較好狀態(tài),。

提到快速閱讀,，相信很多人都已經(jīng)聽(tīng)說(shuō)過(guò)，甚至具體了解過(guò)。對(duì)于聽(tīng)說(shuō)過(guò)或者不甚了解的人來(lái)說(shuō),，總是難免陷入一種狹義或者片面的字面理解,，認(rèn)為快速閱讀就是簡(jiǎn)單的提升閱讀速度，快速的讀書(shū),；或者直接理解為快速閱讀只注重閱讀速度,，這些想法都太過(guò)狹隘了。其實(shí),，快速閱讀并非如此,，快速閱讀固然要求閱讀速度加快，對(duì)應(yīng)的也要求理解力和記憶力的配合,，快速閱讀的正確含義應(yīng)是“快速而有效地閱覽”,。快速閱讀旨在通過(guò)科學(xué)的訓(xùn)練,，取得閱讀速度與理解力之間的平衡,，培養(yǎng)終身受用的閱讀習(xí)慣。它充分開(kāi)發(fā)快速閱讀者擴(kuò)大視覺(jué)感知能力和左右腦協(xié)調(diào)快速處理視覺(jué)信息的巨大潛能,，以眼腦直映的信息全新處理方式取代傳統(tǒng)閱讀中大腦的視覺(jué)中樞,，語(yǔ)言中樞，聽(tīng)覺(jué)中樞對(duì)文字信息處理的環(huán)節(jié)從而達(dá)到眼看腦記,，眼腦同步,。在讀書(shū)上，數(shù)量并不列于首要,，重要的是書(shū)的品質(zhì)與所引起的思索的程度,。深圳定制快速閱讀

三日不讀，口生荊棘,；三日不彈，手生荊棘,?！濉ぶ焖此洞鹨肮?jié)問(wèn)》。精英快速閱讀價(jià)格比較

快速閱讀的好處：快速有效地獲取知識(shí)孩子的知識(shí)底蘊(yùn)主要是通過(guò)閱讀來(lái)獲取塑造,，快速閱讀能夠很大程度地進(jìn)行高效的信息獲取,。學(xué)習(xí)效率的高低首先是由學(xué)習(xí)速度決定的，而決定學(xué)習(xí)速度的因素中的基礎(chǔ)的一個(gè)因素就是閱讀速度,。對(duì)于不擅長(zhǎng)閱讀的孩子來(lái)說(shuō),，通過(guò)培養(yǎng)快速閱讀的能力，能夠幫助他在閱讀時(shí)集中注意力,，按閱讀的要求去迅速理解,、記憶。久而久之，孩子就會(huì)養(yǎng)成集中注意力做事的習(xí)慣,，在等長(zhǎng)的時(shí)間里閱讀更多的內(nèi)容,，積累更多的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)。精英快速閱讀價(jià)格比較