這樣一類的孩子身邊很常見,，TA們往往看起來都很安靜且刻苦,，花費(fèi)比其他孩子多一倍的時(shí)間和精力，卻未必能獲得對(duì)等的效果,。經(jīng)過仔細(xì)觀察可以發(fā)現(xiàn),，凝凝在學(xué)習(xí)的時(shí)候,，內(nèi)心會(huì)有多種想法，并不是統(tǒng)一的,。比如,，試圖專心寫語(yǔ)文作文，卻又開始擔(dān)心：數(shù)學(xué)作業(yè)會(huì)否來不及做,？是否要先做數(shù)學(xué)作業(yè),？做了數(shù)學(xué)作業(yè)，又不由自主地開始猜測(cè),，明天的英語(yǔ)小測(cè)驗(yàn),，老師會(huì)考什么樣的題型？這種“分裂”的想法,，是因?yàn)閠a們的潛意識(shí)“不甘心”只專注做一件事,，因?yàn)樘ε聸]有效果，*專注做一件事意味著“高風(fēng)險(xiǎn)”,，這種傾向會(huì)帶給ta們巨大的焦慮,。于是，在她的潛意識(shí)控制下,，只能通過不斷轉(zhuǎn)移注意力,，變換目標(biāo)，才能對(duì)抗這種焦慮,。時(shí)間一長(zhǎng),，分心就成了習(xí)慣，“內(nèi)耗”的模式就逐漸固化下來,。如果你要問這種導(dǎo)致“分裂”的焦慮來自哪里,？可能來自一些挫敗感。從小培養(yǎng)孩子的專注力可以提高孩子的學(xué)習(xí)能力,，鍛煉孩子的毅力,，提高孩子自信心。龍崗區(qū)專注力排行

事物本事對(duì)我們的吸引程度

人們會(huì)對(duì)感興趣的東西保持持久的注意力,，就是有很好的專注力,。人們?cè)诨顒?dòng)的過程中不能保持持久，其中很大的原因,，就是活動(dòng)本身對(duì)人們的吸引力不大,。比如孩子在學(xué)習(xí)中不專注,，不愛學(xué)習(xí)，記性不好(也可能包含記憶策略不當(dāng)),，很可能就是他們的學(xué)習(xí)動(dòng)力不足,，學(xué)習(xí)對(duì)于他們的吸引力不大造成的。而這就需要去改善他們的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),。從另外一個(gè)角度來看也是他們是否對(duì)于學(xué)習(xí)有自信,、充滿好奇等因素。

自身與他人的互動(dòng)中的聯(lián)結(jié)能力

也稱之為互動(dòng)專注力,。有很多父母抱怨:"我在叫我的孩子的時(shí)候他總是選擇性的理我,，這是怎么回事啊""我的孩子在學(xué)校就不怎么聽老師講課，就是自己玩自己的,。"有些孩子在家很活波,，可是在外面就不會(huì)和人交流;有的孩子還表現(xiàn)出較差的規(guī)則感,。這個(gè)規(guī)則感跟孩子本身的自我意識(shí)發(fā)展(我們稱它為規(guī)則意識(shí))有較大的關(guān)系,，一般小孩子到4歲左右就會(huì)發(fā)展出一定的規(guī)則意識(shí)，會(huì)去配合他人的互動(dòng),。到7歲一般就會(huì)能夠具備換位思考的能力,。而造成這種互動(dòng)專注力不足的原因，除了先天的遺傳可能會(huì)出現(xiàn)的自閉癥,、多動(dòng)癥,、腦癱等疾病外，絕大部分是后天環(huán)境造成的,，比如非先天的自閉傾向和多動(dòng)癥,，都是可以通過改善環(huán)境和訓(xùn)練得到改善的。 寶安區(qū)專注力文化專注力訓(xùn)練游戲,。每天堅(jiān)持一兩種專注力訓(xùn)練游戲,，一兩個(gè)月后，孩子的專注力會(huì)有明顯的改善,。

和其他能力互相關(guān)聯(lián)其次,，專注力和孩子的其他方面的能力，包括認(rèn)知能力,、語(yǔ)言能力,、運(yùn)動(dòng)能力和情緒調(diào)節(jié)能力等又是有相互關(guān)聯(lián)的。比如如果一個(gè)孩子本身有認(rèn)知或語(yǔ)言發(fā)育遲緩的問題,，專注力也會(huì)受到一定的影響,。被其他因素影響此外，專注力還容易受到孩子的睡眠,、身體狀態(tài),、情緒狀態(tài)等多方面因素的影響,。比如孩子沒睡好、生病了或者是因?yàn)槭艿脚u(píng)心情不好的時(shí)候,，他的專注力都會(huì)受到不同程度的影響而難以集中,。因此我們對(duì)孩子專注力的關(guān)注不能只是從一個(gè)時(shí)點(diǎn)或者一個(gè)片面的角度去看待，還需要更為整體的,、多角度,、多場(chǎng)合和多時(shí)點(diǎn)的去理解專注力的問題，而對(duì)孩子的專注力有一個(gè)合理的期待,。

多引入簡(jiǎn)單,、開放式的聰明玩具，少玩聲光電玩具沒有電視,，除了給孩子看看書,，日常更經(jīng)常陪伴孩子的可能就是玩具了。如果沒有外界干擾,，小寶寶天生就是愿意花很多時(shí)間專注研究一個(gè)簡(jiǎn)單的玩具或者物體的,。你可能不知道，但他們拿到一塊帶花紋的布,，會(huì)先仔細(xì)看花紋,，然后再用自己的身體去實(shí)驗(yàn)一下，比如用嘴巴啃啊,、揮舞啊,、放頭上啊、揉捏啊等等,，可以玩上好一會(huì),。但由于現(xiàn)在很多玩具大部分都是聲光電的，他們受到過度刺激反而變得容易疲倦,，影響專注力,。但很多媽媽說，我家寶寶可以盯著這些聲光電玩具半天,，是不是就是專注力還可以,。對(duì)于這點(diǎn)，小D當(dāng)時(shí)的認(rèn)知老師特地強(qiáng)調(diào)了,，這種所謂的“盯著看半天”,，其實(shí)和看電視一樣，也是一種被動(dòng)的行為,，寶寶其實(shí)沒有主動(dòng)地專注和研究,，因此對(duì)培養(yǎng)專注力沒有幫助。一般專注力不足的孩子都是感統(tǒng)不協(xié)調(diào)的,。

專注力是孩子走向好的起點(diǎn),。從小培養(yǎng)孩子的專注力,，不僅有助于孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)成績(jī)和效率,。法國(guó)生物學(xué)家喬治·居維葉曾說過：“天才,，首先就是專注力，專注力就是知識(shí)的窗戶,，沒有它,，知識(shí)的陽(yáng)光就照射不進(jìn)來。專注力是智力的五個(gè)基本因素之一,，是記憶力,、觀察力、想象力,、思維力的準(zhǔn)備狀態(tài),，所以專注力被人們稱為心靈的門戶。專注力對(duì)于孩子的學(xué)習(xí)有著重要的影響,。它的高低影響著孩子的學(xué)習(xí)效率,。專注力高度集中的人做事會(huì)事半功倍，效率極其高效,；專注力低的人：上課不集中,，走神,，學(xué)習(xí)效率低下,；做事馬虎，不愿意動(dòng)腦,；做事三分鐘熱度,；記憶力不好，丟三落四等等問題,。以上情況若經(jīng)常發(fā)生,，說明孩子有注意力不集中的狀況！,！全程專注力那個(gè)正規(guī)

訓(xùn)練學(xué)生學(xué)習(xí)能力,，能使學(xué)生上課專心聽講，認(rèn)真寫作業(yè),，考試不粗心,，提高學(xué)習(xí)成績(jī)。龍崗區(qū)專注力排行

和孩子探索感興趣的其二,，我們還需要了解孩子的注意力很大程度是和他的興趣相關(guān)聯(lián)的,，對(duì)自己感興趣的事情孩子的專注力會(huì)有自然而然的集中，所以在孩子自己探索和我們陪伴游戲的時(shí)候,，都需要注意跟隨孩子的興趣,，盡量不要依著我們自己的興趣和關(guān)注來引導(dǎo)孩子,。比如孩子在把玩手中的積木時(shí)我們盡量不要喊孩子來看這里有一個(gè)小狗，也不要總是問孩子這是什么那是什么,，而可以跟孩子一起就他感興趣的事物進(jìn)行共同的探索和游戲,。這其實(shí)是一個(gè)不容易的過程，需要我們耐下性子接受以孩子為主導(dǎo)的游戲方式,，讓孩子“帶領(lǐng)”我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)他的世界,。龍崗區(qū)專注力排行