重度專注力不集中表現(xiàn)1.寫字慢，字跡不端正,，大小輕重不勻稱,，容易寫出格子，本子不整潔2.動作緩慢,、笨拙,，很晚才學會用筷子吃飯、跳繩,，混淆左右3.情緒不穩(wěn)定,、急躁、任性,，作業(yè)多了就感到煩躁4.作業(yè)速度慢,，做做玩玩，督促下稍快些,，有時考試來不及完成5.坐姿不端正,，常東倒西歪，上課和做作業(yè)時容易感到疲勞6.獨占性強,，別人碰他的東西,，常會無緣無故發(fā)脾氣7.看起來很聰慧，但學習閱讀或做算數(shù)特別困難,；語言表達能力不好8.閱讀常跳字,，抄寫常漏字、漏行,，怕羞,，不合群；對親人特別依賴,，不喜歡陌生環(huán)境,，到處要人陪。甚至在小學年級過早出現(xiàn)煩躁,、易激怒,、極端、自我評價低等認知,、心智方面的孩子要盡快進行專注力的訓練,。這樣訓練專注力,超有用!廣州專注力推薦咨詢

這些后天環(huán)境的影響包含眾多方面,，比如:(1)漠視型互動。小孩子的需求長時間得不到回應;(2)多話型互動,。父母話非常多,，俗稱嘮叨，明明幾句話就能說明白的事,，硬是可以說半個小時,，其中還帶著強勢，小孩子連插都插不上話;(3)缺失型互動,。這樣的情況很多,，因為城市發(fā)展以及社會的影響小孩子很多時候處于獨自一個人娛樂的模式，缺失了互動性的娛樂,，到了學校根本就不曉得怎么跟老師和同學互動,，有的甚至連語言表達和理解能力都出了問題;(4)攻擊型互動。這一類型的大多數(shù)是因為父母的脾氣不太好了,，孩子從小就生長在充滿了攻擊性情緒的環(huán)境中;(5)約束型互動,。孩子從小對新鮮事物的好奇是他們的天性，但是父母打著保護他們旗號,，這不能碰,，那不能玩，伴隨著嚇唬;(6)高期望型互動,。父母總覺得孩子不夠好,，期望他能做的更好，小孩子為了贏得父母的喜愛,，去適應父母的要求,，甚至會用謊言去彌補。如果再加上批評和責備和比較,，更是雪上加霜了;(7)中心型互動,。生活一切以孩子為中心，包含溺愛,。等等,。。,。,。這時我們可能就需要用互動訓練來幫助孩子改善互動專注力了。坪山區(qū)專注力歡迎來電專注力是一個人學習和做事能否成功的關(guān)鍵,，對人的一生都至關(guān)重要,。

培養(yǎng)孩子專注力注意飲食有些孩子連睡覺都“不專心”，在床上翻來覆去久久不能入睡,，其實是他的能量不夠睡眠時的基本消耗,，所以顯得焦躁不安,。這時候如果能給他喝杯溫牛奶（100ML），聽點輕柔,、舒緩的音樂,，過一會兒，孩子就可以安穩(wěn)入睡,。另外要提醒家長特別注意吃糖果這件事,，目前已有研究證明，如果好動的孩子又攝取過多高熱量,、高糖分的食物,，那么孩子有可能像充電過度的馬達小子，變得話更多,、更靜不下來、更易分心,，這是因為會引起他興奮的食物吃得過量了,。

我家孩子就是三分鐘熱度，玩啥都是不到5分鐘就要干別的去,。我兒子就沒有閑下來的時候,，家里買的繪本他一本也看不進去。相信有這樣感受的家長不占少數(shù),，好好的孩子,，怎么就坐不住,？其實,，孩子能不能沉浸在手上的事物，主要是由專注力決定的,。孩子的專注力好壞都跟啥有關(guān)系,？怎么培養(yǎng)孩子的專注力？很多家長覺得,，孩子經(jīng)常被無關(guān)緊要的事吸引,，就是專注力不足的表現(xiàn)。其實,，這樣的判斷略顯武斷,，對于1～4歲的寶寶來說，不專注才是正常的,。孩子在戶外玩,，一會兒被小花吸引，一會兒又跑去看小螞蟻,。這樣的狀態(tài)叫做隨意注意,，孩子看似一點也不專注,，但其實正是這樣的狀態(tài)，激發(fā)他對世界探索,，這對孩子來說是非常必要的,。與隨意注意相對的，是有意注意,，指的是需要意志努力的注意狀態(tài),，也就是我們平常說的專注力。這種專注力的產(chǎn)生是緩慢的,，主要跟孩子的大腦發(fā)育水平有關(guān),。我們的大腦中，主要負責理性,、反思,、自我調(diào)節(jié)的功能區(qū)叫額葉。比如我們都有不想上班的愿望,，但我們依然服從上班的規(guī)則,，這就是額葉在發(fā)揮作用。但不幸的是,，大概要到25歲左右,，額葉才會發(fā)育完全。在這之前,，額葉揮發(fā)的作用大多數(shù)情況下還不能和人的本能抗衡,。感覺大腦無法專注的時候，喝點清水,，一定能幫你緩解,。

賦予孩子自己選擇自己感興趣的事情的權(quán)利我們都是對自己感興趣的東西會更有專注力，寶寶也一樣,。有研究指出,，小的時候?qū)殞毧梢杂袡C會自己做出選擇，并且可以在自己選擇的玩具專注地玩較長一段時間,，長大后（比如讀書時）,，他們可以對大人要求的活動有更好的專注力。每天給寶寶玩具時,，給他們自己選擇的機會,，當然，這里說的“選擇”不是說在游戲墊上“呼啦啦”一下子給寶寶十幾種玩具放著,，這只會分散寶寶的專注力,。我家玩具是每天晚上都會收納好，第二天早上小D醒來后，來到她的游戲區(qū)域,，我會先拿出兩樣玩具,，問她，你要玩這個,，還是那個,？然后她就會指，我就會給她自己選擇的那個玩具玩,。這樣的選擇,，讓寶寶覺得自己有“做主”的感覺，可以讓寶寶更好地專注玩這個玩具,。每個孩子生下來都自帶很多寶貴的品質(zhì),，但它們都非常幼小脆弱，很多時候都還沒有機會萌芽就被我們大人的“好心”或者“無意”而破壞了,。專注力,，其實就是這樣。也許就是日常生活的一點點改變,，我們卻可以讓孩子受益終身,。番茄鐘是很好的時間管理和提高效率方法，在管理時間和提升效率的過程中,，保持注意力集中是前提。廣州專注力

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培養(yǎng)孩子的專注能力,，不要給孩子買過多的玩具和書籍，有些家長給孩子買了很多的玩具和書籍,?？墒呛⒆油沁@本書翻兩頁那本書翻兩頁，玩具也是一會兒玩這個,，一會兒玩那個,；過多的玩具書和籍只會讓孩子的注意力渙散。大聲讀書,，有利于訓練注意力,，每天安排10到20分鐘，讓孩子選擇他們喜歡的文章,，大聲為父母朗讀,，這是一個讓孩子口，眼,、腦相互協(xié)調(diào)的過程,，孩子在讀書的過程中盡量不要讀錯，他的注意力必然高度集中，把這種訓練一直堅持下去,；廣州專注力推薦咨詢

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