世界上很容易也是很難的就是當家長，說當家長容易,，是因為只要有了孩子,，就能自然上崗沒有門檻；說當家長很難,，是因為家長是孩子幸福的源頭,。人一生的幸福感與童年期家長教育緊密相關(guān)，家長要對孩子的一生負責,，面對這一切的一切都取決于家長對孩子正確的愛的能力和教育能力,！家長好好學習，孩子天天向上,！愛自己,，愛家庭。陽光心態(tài),，幸福生活從培養(yǎng)孩子閱讀開始[太陽]培養(yǎng)孩子專注力注意飲食有些孩子連睡覺都“不專心”,，在床上翻來覆去久久不能入睡，其實是他的能量不夠睡眠時的基本消耗,，所以顯得焦躁不安,。這時候如果能給他喝杯溫牛奶（100ML），聽點輕柔,、舒緩的音樂,，過一會兒，孩子就可以安穩(wěn)入睡,。另外要提醒家長特別注意吃糖果這件事,，目前已有研究證明，如果好動的孩子又攝取過多高熱量,、高糖分的食物,，那么孩子有可能像充電過度的馬達小子，變得話更多,、更靜不下來,、更易分心，這是因為會引起他興奮的食物吃得過量了,。要防止走神除了排除干擾還要有一個好的進入,，比如學習前的準備：包括但不限于喝水上廁所吃零食聊天等。深圳專注力來電咨詢

重度專注力不集中表現(xiàn)1.寫字慢，字跡不端正,，大小輕重不勻稱,，容易寫出格子，本子不整潔2.動作緩慢,、笨拙,，很晚才學會用筷子吃飯、跳繩,，混淆左右3.情緒不穩(wěn)定,、急躁、任性,，作業(yè)多了就感到煩躁4.作業(yè)速度慢,，做做玩玩，督促下稍快些,，有時考試來不及完成5.坐姿不端正,，常東倒西歪，上課和做作業(yè)時容易感到疲勞6.獨占性強,，別人碰他的東西,，常會無緣無故發(fā)脾氣7.看起來很聰慧，但學習閱讀或做算數(shù)特別困難,；語言表達能力不好8.閱讀常跳字,，抄寫常漏字、漏行,，怕羞,，不合群；對親人特別依賴,，不喜歡陌生環(huán)境,，到處要人陪。甚至在小學年級過早出現(xiàn)煩躁,、易激怒,、極端,、自我評價低等認知,、心智方面的孩子要盡快進行專注力的訓練。信息化專注力電話感覺大腦無法專注的時候,，喝點清水,，一定能幫你緩解。

培養(yǎng)孩子專注力,，簡單的訓練方法,，如果說你的孩子好動不安，專注力不好，上課小動作多,，讀書寫字容易錯字,、漏字，38不分 ,、bd不分,，聽覺指令敢不好，說話就和沒聽見一樣,，一定要給孩子做一下,，五個專注力的專項訓練：舒爾特方格，它就是由一些小方格和沒有順序的數(shù)字組成的,，訓練的時候啊,，要求孩子按照從1到25指出位置，同時讀出聲音,。爸爸媽媽就在一旁記錄時間,，這是國際公認的提高專注力的一個訓練方法。圖形譯碼,，根據(jù)譯碼的規(guī)則,，將下面的圖形在空格當中填寫完整，可以鍛煉孩子的視覺記憶,，視覺分辨,，提升視覺專注力。就象錯行,，漏字就非常適合做這個訓練,。

如何把握機會培養(yǎng)孩子的專注力？對專注力的培養(yǎng)更建議是基于生活的設(shè)置和細節(jié)上的把控,，而不是專門,、特定或者是刻意的培養(yǎng)。具體而言可以注意以下幾個要點：把握合適的機會其一,，把握機會的培養(yǎng)更建議是在陪伴和游戲的過程中來進行,。無論是玩玩具還是閱讀、看繪本,，孩子在年幼時都是需要父母的陪伴來幫助他們不斷地進行注意力的深入和拓展的,，但是陪伴的過程是需要在旁觀察和出手相助同時配合的。比如搭積木,，我們是需要給孩子自由探索的機會,，讓他們按照自己的想法去搭，這時我們需要在旁觀察,。耐心看著孩子之后,，我們也可以創(chuàng)造一些互動和進行適當?shù)囊龑?，比如當孩子還沒掌握特別多的搭積木技巧時，可能只會一個個積木的搭高或者排列,，此時我們可以和孩子進行互動,，一人搭一塊，以增加搭積木的樂趣,。也可以引導他去進行不同搭配方式的嘗試,，可以搭出造型也可以完成一些孩子難以完成的搭建，給孩子示范和啟發(fā),。同時在陪伴過程中,，當孩子遇到一些由于他的能力不及而不能完成的搭建時，比如在一個不太穩(wěn)當?shù)姆e木塊上再加一塊,，或者要在一個積木洞里塞進一塊積木,，我們也可以及時的給孩子一些不動聲色的輔助，讓孩子能夠繼續(xù)探索下去,，而不至于嘗試無果而放棄,。我們所說的“專注力”是怎么培養(yǎng)出來的?

如何順其自然的發(fā)展孩子的專注力？這里的順其自然其實是基于孩子專注力發(fā)展的規(guī)律和特征的,，我們要理解每個孩子的獨特性和發(fā)展性,，而不要揠苗助長，對孩子的專注力做出過高的期待,。正如前文所述,，孩子的專注力是逐漸發(fā)展成熟的過程，爸爸媽媽們可以參照周圍的同齡孩子以及孩子自身隨年齡的變化來觀察孩子的注意力,。如果孩子整體的專注力和周圍同齡孩子的相差無幾,，并且也能夠隨著年齡增長而呈現(xiàn)出上升趨勢，那我們就不用太過于糾結(jié)和擔心,，而是按照上文抓住機會的培養(yǎng)即可,；更無需為了讓孩子“提前一條起跑線”而進行超前的培養(yǎng)和強化，而要遵循孩子發(fā)展的規(guī)律,。如若孩子還沒發(fā)展到,，就像電腦或手機硬件配置還比較低時，有些程序怎么跑也是跑不起來的,，孩子的有些能力也是怎么培養(yǎng)都難以達到的,。專注力訓練可以幫助人們更好地控制自己的情緒和情感，提高情感管理能力和情感智商,。信息化專注力電話

專注力訓練可以提高人們的決策能力和執(zhí)行能力,，讓人更加果斷和堅定。深圳專注力來電咨詢

培養(yǎng)孩子的專注能力,，不要給孩子買過多的玩具和書籍,，有些家長給孩子買了很多的玩具和書籍?？墒呛⒆油沁@本書翻兩頁那本書翻兩頁,，玩具也是一會兒玩這個，一會兒玩那個,；過多的玩具書和籍只會讓孩子的注意力渙散,。大聲讀書，有利于訓練注意力,，每天安排10到20分鐘,，讓孩子選擇他們喜歡的文章，大聲為父母朗讀,，這是一個讓孩子口,，眼、腦相互協(xié)調(diào)的過程,，孩子在讀書的過程中盡量不要讀錯,，他的注意力必然高度集中，把這種訓練一直堅持下去,；深圳專注力來電咨詢