當(dāng)一大堆書放在你的面前,，你一定感受到了某種壓力,，當(dāng)你得知要求必須在一個(gè)叫短的時(shí)間內(nèi)把它們讀完時(shí),，你可能有一種快要崩潰的感覺,。但是，沒辦法,，你只能打開書看起來，并保留足夠多的書中信息,。

可是,，你知道在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)肯定無法全部完成閱讀。在不可能延遲閱讀時(shí)間的情況下,，你的選擇就是快速的閱讀,。本文將介紹快速閱讀的技巧，并探討更好更快閱讀的技巧,，以及當(dāng)它適合使用時(shí),，以及它對(duì)理解的影響。

什么是快速閱讀快速閱讀是一次快速識(shí)別和吸收頁面上的短語或句子的過程,，而不是識(shí)別單個(gè)單詞,。 因?yàn)樯缃幻襟w提供了很多更便捷的替代品?？墒亲x書真的能被替代嗎,？快速閱讀文化

讀書破萬卷，下筆如有神,。閱讀量是一個(gè)人文化底蘊(yùn)的具象化呈現(xiàn),。對(duì)于一個(gè)成功者而言，大量的閱讀是他們成功的必備條件之一,，甚至有可能是非常重要的條件,。但隨著教育的推進(jìn)，我們慢慢發(fā)現(xiàn),，閱讀量雖然依舊重要,，但對(duì)于閱讀能力的培養(yǎng)更是迫在眉睫。因?yàn)闀r(shí)代在變,，我們需要學(xué)習(xí)的東西也越來越多,。有的人一個(gè)小時(shí)能看完一本書，而且大體上掌握了書上的主要內(nèi)容,，有的人則要好幾天甚至好幾個(gè)星期,。精細(xì)深入的閱讀（后文簡(jiǎn)稱“精讀”），一直是人們認(rèn)為對(duì)文章,、知識(shí)理解透徹的比較好方法,。只有精心研究，細(xì)細(xì)咀嚼,，文章的“微言精義”,，才能愈挖愈出,，愈研愈精?？梢哉f,，精讀是一種重要的讀書方法?？焖匍喿x文化在讀書上,，數(shù)量并不列于首要，重要的是書的品質(zhì)與所引起的思索的程度,。

速讀這門技巧是不是只有少數(shù)人能會(huì)呢,？其實(shí)，每個(gè)人與生俱來就具有了速讀能力,，只是不懂得方法而已,。我們先來看看影響閱讀速度的主要因素：閱讀速度慢的主要癥結(jié)就在于我們的閱讀習(xí)慣，一般人在看書時(shí)都是：眼睛看→嘴巴念→耳朵聽→頭腦想,，這其中的發(fā)音,、聽覺就阻礙了眼腦的直接反映，眼腦的反映相當(dāng)快,，口耳反映比較慢,。要看書快就得眼腦直映、祛除口念誦讀的習(xí)慣,。速讀的原理就是“眼腦直映”,，能做到眼腦直映，就可以看書時(shí)一眼看一行以上,，甚至看整個(gè)面,。經(jīng)由速讀訓(xùn)練，將原來的看書習(xí)慣改變,，能把閱讀潛能激發(fā)出來,。我們視線所及的焦點(diǎn)是一個(gè)面而不是一個(gè)點(diǎn)，當(dāng)我們欣賞風(fēng)景圖片,、電影,、電視時(shí)，能夠一眼就看到整個(gè)畫面,，一目了然,。

如今，我們處理的信息量似乎與日俱增,，無論是工作中的電子郵件,、報(bào)告和網(wǎng)站，還是家庭中的社交媒體,、書籍和雜志,。我們可能經(jīng)常會(huì)感到壓力,，需要更快地了解這些信息，以便我們能夠“了解情況”,，做出正確的決定,。大多數(shù)人閱讀的平均速度為每分鐘250字（wpm），可能有些人天生會(huì)比其他人快一點(diǎn),。但是,，快速閱讀的能力可能意味著你的閱讀速度翻一番。

如何快速閱讀所有快速閱讀技巧都有一個(gè)共同點(diǎn)：你在閱讀時(shí)避免發(fā)音和在腦海中“聽”每個(gè)單詞,，這一過程被稱為“副發(fā)音”。相反,，你可以“瀏覽”一行或一組單詞,，因?yàn)槟憷斫鈫卧~的速度比說單詞的速度快。一種阻止自己默讀的方法是專注于單詞塊而不是單個(gè)單詞,。通過放松你的臉和“軟化”或擴(kuò)大你的視線在頁面上,，這樣你就不再把單詞看作是單一的、不同的單位,。當(dāng)你練習(xí)這一點(diǎn)時(shí),，你的眼睛會(huì)更快地跳過頁面。然后,，當(dāng)你接近一行的末尾時(shí),，讓你的周邊視覺把你的眼睛帶到一組字詞上。這將有助于停止閱讀中的停頓,，這意味著你可以更快地瀏覽下一行,。 讀書數(shù)萬卷，胸中無適主,，便如暴,。——列子 ,。

主要的癥結(jié)就在于我們的閱讀習(xí)慣,，一般人在看書時(shí)都是：眼睛看→嘴巴念→耳朵聽→頭腦想，這其中的發(fā)音,、聽覺就阻礙了眼腦的直接反映,，眼腦的反映相當(dāng)快，口耳反映比較慢,。要看書快就得眼腦直映,、祛除口念誦讀的習(xí)慣。速讀的原理就是“眼?直映”,，能做到眼腦直映,，就可以看書時(shí)一眼看一行以上,，甚至看整個(gè)面。速讀訓(xùn)練可以發(fā)揮多少閱讀潛能呢,？一般人的閱讀能力只使用了1/4至1/5左右,，每分鐘的閱讀速度大約是300字到700字之間，所以潛在的閱讀能力還有3/4至4/5左右,。經(jīng)由速讀訓(xùn)練就能將潛能發(fā)揮出來,。當(dāng)你腦子里有很多事情的時(shí)候，你會(huì)變得很難入睡,。短時(shí)間的閱讀可以轉(zhuǎn)移你的注意力,，幫助你趕走內(nèi)心的煩惱。福田區(qū)定制快速閱讀

作為新生一代的孩子們就應(yīng)該像長江后浪一樣,，具有推動(dòng)前浪向前發(fā)展的沖勁,，做到一代更比一代強(qiáng)?？焖匍喿x文化

2017年教育部的正式發(fā)文,，要將快速閱讀納入2018年高考語文的考試大綱。新考試大綱中這樣明確寫道：適度增加閱讀量,，考察信息時(shí)代和高校人才選拔的快速閱讀能力和信息篩選處理能力,。語文課本的主編曾在采訪中說過：高考是選拔考試，必須適當(dāng)拉開分距,，更要考核閱讀速度,，有15%的考生做不完試卷也是正常的！高考語文試卷出現(xiàn)的變化,，以前的試卷卷面大概7000字,，現(xiàn)在已經(jīng)增加至9000字，將來更有可能會(huì)增加到1萬字,！近幾年新起的全員閱讀浪潮帶領(lǐng)大語文時(shí)代,。......隨著國家教育部的正式發(fā)文、教材的改版,、語文試卷的變化等等,，都說明了《快速閱讀》是全新時(shí)代的剛需學(xué)能課程。想要在大語文時(shí)代獲得語文高分,，除了有較強(qiáng)的學(xué)科知識(shí),，還要有大量的課外積累，同時(shí)更得有較快的閱讀速度,。這也是我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)習(xí)快速閱讀的原因,。講到這里，很多家長就會(huì)問，那什么是快速閱讀了,。其實(shí)快速閱讀則是直接用雙眼將文字以圖片的形式抓取后,，直接進(jìn)行理解和記憶，因此可以實(shí)現(xiàn)更快速的信息轉(zhuǎn)換,，這樣的一種閱讀和理解的方式我們就稱之為眼腦直映,。在這樣的行為邏輯之中，我們的大腦會(huì)使用左腦+右腦的協(xié)調(diào)式的運(yùn)轉(zhuǎn)方式,，信息轉(zhuǎn)換的過程更快速,、更高效，因此也得以實(shí)現(xiàn)更高效快速的閱讀,?？焖匍喿x文化

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