緣分果真妙不可言,。我有兩位摯友,，某天,，他倆跟我說即將前往三亞去吸收新的文化,。我內(nèi)心著實好奇,，到底是怎樣的一門文化能讓你倆不遠千里遠赴三亞,？帶著內(nèi)心的不解等到兩位摯友返回身邊,，向我傳達了“住相”這個極具哲學意義的詞語,，于是我明白了自己性格背后的真相,。隨著摯友向我傳達著各種之前我從未接觸過的文化知識,，我終于對明學國學產(chǎn)生了濃厚的興趣。于是,，我一個隨心所欲,，對中國傳統(tǒng)文化國學不慎關注之人，慢慢開始嘗試著去了解這些幾千年歷史傳承下來的文化,。接觸到四平八穩(wěn)·賦能教育,，接觸到傳統(tǒng)文化，對我來說是一件意義非凡的事情,，我的生活因為這些包羅萬象,，博大精深的學識發(fā)生了翻天覆地的改變。我不再執(zhí)著于自己的內(nèi)心,，我開始嘗試著明心,、明意、明行,、明覺,，這個過程痛苦且開心，我通過不斷地內(nèi)觀發(fā)現(xiàn)自己存在的問題,，從而去改變,。我不再抱怨,，不愿再做情緒的奴隸，我努力地去了解自己,，理解他人,。接觸明學雖然只有短短的一年，但我的生活過得越來越好,，我很感恩也很知足,，希望未來的日子里明學能一直伴我左右，見證我成為更好的人,！實踐國學思想,，提升個人素質(zhì)，贏得人生成功,。徐州老子國學教育

在國學中,，養(yǎng)生被視為一種追求身心健康和長壽的方法?？鬃釉唬骸笆巢谎?，寢不語”，強調(diào)了飲食和睡眠的重要性,，要保持規(guī)律的作息和合理的飲食,，以達到養(yǎng)生的效果。同時,，國學也注重精神層面的養(yǎng)生,，通過修身養(yǎng)性、調(diào)節(jié)情緒,、培養(yǎng)良好的心態(tài)等方式,，達到身心的和諧與健康。國學的養(yǎng)生觀認為,，養(yǎng)生不只是身體的保養(yǎng),，更是一種全方面的人生哲學。通過養(yǎng)身,、養(yǎng)心,、養(yǎng)德、養(yǎng)性等方面的綜合調(diào)理,，人們可以獲得身心的平衡和健康,，提高生命的質(zhì)量和壽命。在現(xiàn)代社會中,，隨著生活節(jié)奏的加快和工作壓力的增加,，越來越多的人開始關注養(yǎng)生的問題。國學的養(yǎng)生觀為人們提供了一種回歸自然,、平和內(nèi)心的生活方式,，有助于緩解現(xiàn)代人的身心壓力,，提高生活質(zhì)量。無錫釋家國學培訓國學不僅是中國文化的瑰寶,，也是全人類的財富,。讓我們在實踐中傳承和發(fā)揚國學精神，為世界文明貢獻力量,。

有那么一件衣服穿不壞,，穿不舊，隨著年齡的增長,，它愈來愈美麗,，這一件衣服叫好德行,。一個人真正有德行的時候,，不會要求別人來尊重他，所有的朋友會來親近因為想親仁,。這是我見到先生的感受,。我也想成為那樣的人。大海沒起漣漪的時候,，旁邊的東西照得清清楚楚,；它只要起波浪了，旁邊的東西就照不清楚了,，歸根結底心不定,。通過五個月在明學的學習國學，知道為啥要拋開我執(zhí),，為啥要轉念,，融入到日常的生活中，會有豁然開朗的感覺,。我想學習我能聽得懂的國學古圣先賢,，然后影響身邊同樣有需求的朋友。

1.學習明學國學,，對于我來說是一次很大的心靈震撼,！在現(xiàn)代快節(jié)奏的社會里、對于中國五千年總結下來的文化,，已然逐漸淡忘了～而明學,，讓我們重拾對中國傳統(tǒng)文化的信仰與尊崇。

2.在學習國學之前,，雖然心中對傳統(tǒng)文化有一定的認同,，但是自認為自身做得還不錯，經(jīng)過明學的學習,，才逐步領會到中國傳統(tǒng)文化對我們每個人的教育意義有多大,，尤其是明學的內(nèi)容其中明心,、明意、明行,、明覺能夠指導我們的言行舉止,、衣食住行，幫我養(yǎng)成良好習慣,，成為一個有素質(zhì)有涵養(yǎng)的中國人,。

3.只有我們認真去學習、去思考,、去感悟,，就會明白其中的許多道理。在為人處世就知道哪些可以做,，哪些不可以做,，就有了做人的準則，在生活,、工作中,，就會有正確的判斷和及時糾正自己錯誤的言行。 國學,，千年智慧的結晶,，傳承著中華民族的厚重文化。它包含了先人的智慧,、品德與哲學,。

人到中年，各種生活和工作的壓力讓自己變得越來越焦慮,。而在這個時候又遇到一個恰好14,、5歲各種以自我為中心的孩子，經(jīng)常不知道哪句話就惹怒了她,，親子關系一度緊張,。焦慮充斥了我的生活。很慶幸進入了明和堂學習國學,。學習國學讓我體會到中國傳統(tǒng)文化的魅力和智慧,。先生說過上不焦慮的生活，首要是觀心,；學習國學是學會讓心靈減負慢慢的自己遇事不再急躁,，不再焦慮，學會了隨時隨刻明心,、明意,、明行、明覺。生活中親子關系得到改善,，孩子也開始主動學習,，一切又走上正軌。遇事總是積極面對,，相信一切都是好的安排,。借助國學，我們可以更好地理解人性,，處理人際關系,。鎮(zhèn)江莊子國學課程

國學經(jīng)典，修身齊家治國平天下,。徐州老子國學教育

走進明和堂,，和古圣先賢開始了一次次有關生命和生活的對話，在一次次的豁然開朗中,，提高了自己的認知維度得到了提高,，改變了看待人事物的角度。原來國學中國傳統(tǒng)哲學并非我們想象中的故紙堆,，它是中華五千年的人生大智慧呀,！內(nèi)心的民族自豪感和文化自信心一次次被喚醒，愛國情從心底里激發(fā)出來,。回歸到自己的生活,，似乎多了一份感知他人的能力,，多了一分理解認同，少了一分挑剔和要求,，人際關系變得更加的輕松和諧有愛,，工作起來也更有勁頭了?！靶藜阂跃?，修己以安人，修己以安百姓",，從自己做起,，把自己做好，照顧好身邊的人,，再去影響更多人,。我愿意和明學大家庭里所有的同修們，一起為愛分享,，讓古圣先賢的國學智慧之光在當代煥發(fā)出更大的能量,，幫助更多的國人活出好的生命狀態(tài)。徐州老子國學教育