例如,，在鋼琴演奏會上，人們聽得很專心,，盡管有那么多聽眾,，卻仍然很清靜,，聽不到其他響聲，甚至連自己的呼吸也覺察不到了,。再比如,，我們可能都打過氣***，當(dāng)你集中注意來瞄準氣球時,，通常你會屏住呼吸的.(4)其他現(xiàn)象.在緊張注意時,，還會出現(xiàn)心臟跳動加快、牙關(guān)緊咬,、拳手緊握等現(xiàn)象,。例如，在看激烈的足球比賽或拳擊比賽時,，許多觀眾就常常出現(xiàn)這種情況,。訓(xùn)練：對于兒童注意力的訓(xùn)練，可以參考以下幾個方法：腦波反饋訓(xùn)練：是國際上近10年來在認知領(lǐng)域訓(xùn)練中的技術(shù)突破,，并取得了良好的效果和***的運用,。在日常生活作息上也要有規(guī)律，生活規(guī)范要建立,。注意力不集中

注意力是兒童普遍存在的問題,。他們在聽課、做作業(yè),、看書,、活動等事情上，往往不能集中注意力,，也沒有耐性,，沒有毅力，這和他們的先天有關(guān),，也和他們后天的養(yǎng)育、飲食,、睡眠,、環(huán)境等有關(guān),。1.玩撲克游戲可鍛煉注意力高度集中和快速反應(yīng)能力取三張不同的牌（去掉花牌），隨意排列于桌上,，如從左到右依次是梅花2,，黑桃3，方塊5,、選取一張要記住的牌,，如梅花2，讓她盯住這張牌,，然后把三張牌倒扣在桌上,，由家長隨意更換三張牌的位置，然后,，讓她報出梅花2在哪兒,。如她說猜對了，就勝,，兩人輪換做游戲,。隨著能力的提高，家長可以增加難度,，如增加牌的數(shù)量,，變換牌的位置的次數(shù)和提高變換牌位置的速度。這種方法能高度培養(yǎng)注意力的集中,，由于是游戲,，符合孩子的心理特點，非常受孩子歡迎,，玩起來孩子的積極性很高,。鯉城區(qū)專注研究注意力訓(xùn)練培訓(xùn)機構(gòu)從1分鐘開始 孩子只要保持1 分鐘的專注力，就予以稱贊,，再逐漸延長到一次5分鐘,、10分鐘。

注意力是學(xué)習(xí)的門檻,，通過訓(xùn)練提升注意力的指向性和抗干擾能力,，注意力不好的兒童會出現(xiàn)上課坐不住、注意力持續(xù)時間短,、記不住上課內(nèi)容等現(xiàn)象,。通過專注力提升訓(xùn)練可以提高記憶的容量，延長記憶時間,，提高學(xué)習(xí)效率,，改善聽課、做作業(yè)的質(zhì)量。視動協(xié)調(diào)能力的提高,，對規(guī)范字形,、改變寫字速度慢、丟字漏字,、寫字跳行等狀況有幫助,。適合年齡：4-14歲課程效果：延長專注力時間，改善聽課質(zhì)量減少視覺跳漏,，延長記憶時間提高視聽能力,，讓學(xué)習(xí)事半功倍增強信心，有效提高學(xué)習(xí)效率

注意力不專注,，不一定是表現(xiàn)為好動坐不住東張西望等,，還有有些學(xué)生安靜的聽課，認真的看著黑板,，但是腦海就走神了,。其實男生主要表現(xiàn)坐不住，靜不下心來學(xué)習(xí),，而女孩則可以靜下心來,，但表現(xiàn)的是發(fā)呆和幻想。不管怎樣,，這些都是注意力不集中的表現(xiàn),，造成學(xué)習(xí)效率極端的低下，成績是無法得到提高,。不集中：1）上課愛走神,，東張西望，經(jīng)常認真的看著黑板,，可腦海里就東想西想了,，在教室里寫作業(yè)思想不集中，上課鈴聲晌了,，坐在教室里十多分鐘還不能進入學(xué)習(xí)狀態(tài),，教在家里做作業(yè)，注意力總是不能放在學(xué)習(xí)上,，有時上廁所,，有時想看電視，有時望著大人,。（2）在看書和做作業(yè)時,，很在意周圍的聲音，對周圍的聲音聽得很清楚（3）學(xué)習(xí)靜不下心來,，不能維持在20分鐘以上（4）上課有時發(fā)呆,，或東張西望，愛是幻想沒有期待被抱起的姿勢；

知覺守恒訓(xùn)練：訓(xùn)練目標(biāo)：訓(xùn)練孩子長時間集中注意力,，并提高圖形匹配和細節(jié)辨認能力,。操作說明：向孩子出示某場景圖，然后隨機選取場景圖中的某個對象,，要求孩子迅速將這個對象與場景圖中的各事物進行圖形匹配，用鼠標(biāo)點擊場景圖中的這個對象,。訓(xùn)練要點：要求孩子仔細比較比例變化后的圖片和原圖難度級別：相同,。建議時間：6分鐘空間知覺訓(xùn)練：訓(xùn)練目標(biāo)：訓(xùn)練孩子長時間地集中注意力，并提高孩子的空間知覺能力,。操作說明：給孩子出示各種水果圖案,，要求孩子集中注意力，找出圖中所有要求找出的水果圖案（如蘋果）,，識別出這些圖案排列的幾何圖形,，在給定的四個答案中作出正確選擇。訓(xùn)練要點：要求孩子仔細觀察,，從相似的圖形中辨別出給定的圖案,。難度級別：***級：彩色；第二級：黑白,。建議時間：5分鐘是否為孩子買過多的玩具或書籍,？哪里有注意力訓(xùn)練培訓(xùn)班

若非自制力很強的孩子，很難建立良好的專注力,。注意力不集中

(2)無關(guān)動作會停止.當(dāng)一個人正在緊張注意時,，其外部動作常常表現(xiàn)為靜止?fàn)顟B(tài).如前面說到的那個孩子在看動畫片時，坐在凳子上一動不動,，連蘋果都忘了吃,。再比如，你給孩子講故事時,，孩子聽得出了神,，抬著頭一動不動地望著你，變得很安靜,。這些就是孩子在緊張注意時無關(guān)動作停止的表現(xiàn),。(3)呼吸變得輕微而緩慢。孩子在注意時,，呼吸會變得輕微而緩慢,，呼與吸的時間比例也改變了，一般吸得更加短促,，而呼得更加延長了,。在緊張注意時，常會發(fā)生呼吸暫時停止的情況，就是所謂的“屏息”現(xiàn)象,，俗話叫“憋氣”,。注意力不集中

泉州市勵成教育咨詢有限公司是一家集研發(fā)、生產(chǎn),、咨詢,、規(guī)劃、銷售,、服務(wù)于一體的服務(wù)型企業(yè),。公司成立于2015-03-20，多年來在感統(tǒng)失調(diào)訓(xùn)練,，注意力訓(xùn)練,，語言訓(xùn)練，發(fā)育商訓(xùn)練行業(yè)形成了成熟,、可靠的研發(fā),、生產(chǎn)體系。智慧田目前推出了感統(tǒng)失調(diào)訓(xùn)練,，注意力訓(xùn)練,，語言訓(xùn)練，發(fā)育商訓(xùn)練等多款產(chǎn)品,，已經(jīng)和行業(yè)內(nèi)多家企業(yè)建立合作伙伴關(guān)系,，目前產(chǎn)品已經(jīng)應(yīng)用于多個領(lǐng)域。我們堅持技術(shù)創(chuàng)新,，把握市場關(guān)鍵需求,，以重心技術(shù)能力，助力教育培訓(xùn)發(fā)展,。智慧田為用戶提供真誠,、貼心的售前、售后服務(wù),，產(chǎn)品價格實惠,。公司秉承為社會做貢獻、為用戶做服務(wù)的經(jīng)營理念,，致力向社會和用戶提供滿意的產(chǎn)品和服務(wù),。感統(tǒng)失調(diào)訓(xùn)練，注意力訓(xùn)練,，語言訓(xùn)練,，發(fā)育商訓(xùn)練產(chǎn)品滿足客戶多方面的使用要求，讓客戶買的放心,，用的稱心,，產(chǎn)品定位以經(jīng)濟實用為重心,，公司真誠期待與您合作，相信有了您的支持我們會以昂揚的姿態(tài)不斷前進,、進步,。