玩乒乓球干擾注意游戲：

本來一個人要保持注意力高度集中就不容易,，如果旁邊再有人進行干擾,，你會覺得更難以集中注意,。

比如你在做作業(yè)時,，旁邊正上演吸引人的電視節(jié)目,，你就會分散注意力,，然而正因為有干擾，有難度,，才能在人為設(shè)置的更困難更復(fù)雜的情境中，訓(xùn)練注意力的高度集中,。

有一次,，我和五歲的孩子在玩乒乓球，我讓他用把球放在球拍上,，繞桌子行走一圈,，要求乒乓球不能掉下來。我在旁邊進行搗亂,，但不能碰到他的身體,。

一會兒拍手跺腳，一會大喊大叫,，還一邊說“掉了,！掉了！”他忍不住就笑了,，但為了不輸給我,，又不得不保持***和注意力集中，繼續(xù)完成游戲,，一圈走下來,，我倆笑得前仰后合，流淚不止,。

此外還有類似的這種游戲,，對提高注意力非常有效,。 學(xué)習(xí)的過程中是否積累了不愉快的經(jīng)驗？鯉城區(qū)專業(yè)注意力訓(xùn)練報名費用

逆向思維訓(xùn)練：

訓(xùn)練目標(biāo)：訓(xùn)練孩子高度集中注意力,，并提高孩子的反向思維能力,。

操作說明：給孩子提出目標(biāo)要求（各種顏色、形狀,、方位等特征描述）,，再出示兩張相應(yīng)的對比圖片，要求孩子時刻集中注意力,，在規(guī)定時間內(nèi)在兩張對比圖片中選擇與目標(biāo)要求不相一致的圖片,。

訓(xùn)練要點：要求孩子要一直高度集中注意力，反應(yīng)要既快又準(zhǔn)確,。

難度級別：相同,。

建議時間：4分鐘

計數(shù)訓(xùn)練：

訓(xùn)練目標(biāo)：訓(xùn)練孩子長時間集中注意力，并提高孩子的觀察能力和計數(shù)能力,。

操作說明：給孩子出示物體的多次隨機成像,，其中可能出現(xiàn)物體兩次成像的部分重疊或物體成像后的鏡面映像，要求孩子集中注意力,，結(jié)合物體的特點盡快正確計數(shù),。

訓(xùn)練要點：要求孩子要抓住物體的特點計數(shù)。

難度級別：相同,。

建議時間：7分鐘

工作環(huán)境不舒適,，玩具到處都是分散了孩子的注意力,。如，小朋友站著工作的時間要比坐著工作的時間要短很多,，因為站著不舒服,。再如，一邊看電視,，一邊在玩玩具,，一心二用，注意力不集中,。

大人沒有給予孩子重復(fù)的機會,。結(jié)束后，大人沒有問：還要玩嗎,？要玩就再來一次,，不玩就送回家。

遇到困難時沒有大人幫忙或者大人沒有發(fā)覺。這個大家都有體會,，孩子瓶蓋擰不開,，會著急大哭，甚至脾氣急的會摔在地上,。能力不夠,，工作提前結(jié)束，但很多時候我們會誤會小孩,，認(rèn)為他們在發(fā)脾氣,、搞破壞。

特征記憶訓(xùn)練

訓(xùn)練目標(biāo)：訓(xùn)練孩子細(xì)節(jié)觀察能力和短時形象記憶能力,。

操作說明：向孩子快速出示某小丑形象,，要求孩子記住小丑的特征，在接下來出示的馬戲團場景中,，從很多相似的小丑中把這個小丑找出來,。

訓(xùn)練要點：要求孩子結(jié)合小丑的特征記憶。

難度級別：

***級：4個小丑,；

第二級：5個小丑,；

第三級：6個小丑；

第四級：7個小丑,；

第五級：8個小丑,。

建議時間：5分鐘

7.聽覺記憶訓(xùn)練：

訓(xùn)練目標(biāo)：訓(xùn)練孩子對幾個對象合理分配注意的能力，并提高孩子短,、長時的記憶能力和聽覺分辨能力,。

操作說明：首先讓孩子傾聽需要注意的聲音并記住這種聲音，再同時呈現(xiàn)各種類型的聲音,，要求孩子在聽到目標(biāo)聲音的時候點擊這種聲音相對應(yīng)的文字,，要避免漏點或點錯,。

訓(xùn)練要點：要求孩子要注意區(qū)別各種聲音,，尤其相似的聲音。

難度級別：

***級：1種目標(biāo)聲音,；

第二級：2種目標(biāo)聲音,；

第三級：3種目標(biāo)聲音。

建議時間：10分鐘

那么應(yīng)該如何培養(yǎng)孩子注意力呢,？培養(yǎng)孩子的注意力除了要解決上面談到的幾個問題之外,。

還可以設(shè)置鬧鐘

  1. 設(shè)置鬧鐘，每25分鐘一個鬧鐘,，隔25分鐘休息5分鐘,。

  2.判斷作業(yè)量，根據(jù)作業(yè)量多少判斷需要多少個鐘(每個鐘25分鐘),，假如這些作業(yè)需要4個 (即4×25分鐘)

  3.獎懲措施,，如果在規(guī)定鐘內(nèi)做完作業(yè)，給予一些獎勵(千萬不要是口頭獎勵),，沒有做完就來一些小小的懲罰措施,。 過度的寵愛會導(dǎo)致對孩子的縱容，往往使孩子隨心所欲,，愛做什么做什么,；鯉城區(qū)哪里有注意力訓(xùn)練哪里好

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推理能力訓(xùn)練：

訓(xùn)練目標(biāo)：訓(xùn)練孩子長時間集中注意力,，提高孩子的空間記憶及判斷推理能力,。

操作說明：要求孩子在看不見迷宮路線圖的情況下，朝著出口的方向邊走邊記,，如果路線不通則可以返回,，**終結(jié)合記憶推斷出正確的路線，走出迷宮,。

訓(xùn)練要點：要求孩子要邊記邊推理,，迅速接近目標(biāo)。

反映速度訓(xùn)練：

訓(xùn)練目標(biāo)：訓(xùn)練孩子對幾個對象合理分配注意力的能力,，增強孩子手眼的協(xié)調(diào)配合,。

操作說明：向孩子出示橫向排列的五個靶樁，要求孩子要時刻保持注意的警惕性,，注意到在靶樁出現(xiàn)的每個靶板,，并迅速移動鼠標(biāo)擊中。

訓(xùn)練要點：要求孩子在看到的同時迅速移動鼠標(biāo)擊靶,。

難度級別：相同,。

難度級別：***級：提示信息多；第二級：提示信息少,。

建議時間：10分鐘 鯉城區(qū)專業(yè)注意力訓(xùn)練報名費用

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