母乳含有豐富的DHA，是母乳喂養(yǎng)寶寶DHA的主要來(lái)源，如果母乳健康,，量也足,，寶寶是不容易缺乏的。前提是,，孕期和哺乳期能夠通過(guò)合理的膳食,，為母乳貯備足夠的DHA。一項(xiàng)美國(guó)的數(shù)據(jù)調(diào)查研究表明,，孕期服用魚(yú)油（DHA）或攝入足夠的ω-3多不飽和脂肪酸,，可以減少早產(chǎn)兒的發(fā)生。奶粉里有DHA了,，還要單獨(dú)補(bǔ)嗎,？GB14880-2012《食品安全國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)食品營(yíng)養(yǎng)強(qiáng)化劑使用標(biāo)準(zhǔn)》中規(guī)定的DHA添加量不超過(guò)總脂肪量的0.5%，比如奶粉中的脂肪含量為25g/100g,，按照此標(biāo)準(zhǔn)DHA的添加量應(yīng)該不超過(guò)125mg/100g,。DHA屬于可選擇添加的成分，在這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)內(nèi),，不同的奶粉添加量差異較大,，甚至可不添加，所以全奶粉喂養(yǎng)的寶寶,，若奶粉中的DHA含量不高或沒(méi)添加的,，輔食期偏食，也是可以補(bǔ)充的,。不同年齡階段,，0-36個(gè)月齡嬰幼兒的每日DHA補(bǔ)充量參考在100mg/天,。安縣DHA藻油價(jià)格

由于日常飲食轉(zhuǎn)化DHA的效率很低,，所以需要另外補(bǔ)充DHA。對(duì)早產(chǎn)兒來(lái)說(shuō),，特別是低出生體重的嬰兒(出生體重<1500g),，由于對(duì)必需脂肪酸缺乏特別敏感，加之從母體中獲得的DHA相對(duì)不足,，若長(zhǎng)期適量補(bǔ)充DHA可以改善脂肪酸營(yíng)養(yǎng)狀況,、視覺(jué)功能及學(xué)習(xí)能力等，對(duì)其發(fā)育也有更加明顯的促進(jìn)作用,。因此,，孕期補(bǔ)充DHA能優(yōu)化胎兒大腦錐體細(xì)胞的磷脂的構(gòu)成成分。尤其胎兒滿5個(gè)月后,，如人為地對(duì)胎兒的聽(tīng)覺(jué),、視覺(jué)、觸覺(jué)進(jìn)行刺激，會(huì)引起胎兒大腦皮層感覺(jué)中樞的神經(jīng)元增長(zhǎng)更多的樹(shù)突,，這就需要母體同時(shí)供給胎兒更多的DHA,。榮縣DHA藻油哪種好DHA常見(jiàn)的有DHA魚(yú)油與DHA藻油。

缺乏DHA的危害影響神經(jīng)細(xì)胞和大腦的發(fā)育,，表現(xiàn)為智力低下,、生長(zhǎng)發(fā)育緩慢。視網(wǎng)膜發(fā)育滯后,，出現(xiàn)畏光,、視力低下、感覺(jué)感官靈敏度差等,。藻油是什么藻油是一種純植物性DHA,，原料從人工培育的海洋微藻中提取，未經(jīng)食物鏈傳遞,，是目前世界上較純凈,、較安全的DHA來(lái)源。藻類(lèi)可以通過(guò)自身發(fā)酵合成DHA,，因此隨著現(xiàn)代科技的發(fā)展,，人們將海藻養(yǎng)殖在大型不銹鋼發(fā)酵罐中，這種發(fā)酵罐是藥品,、食品和生物技術(shù)產(chǎn)業(yè)中所常用的,。依照良好生產(chǎn)規(guī)范(cGMP)，全程控制整個(gè)生產(chǎn)過(guò)程,，保證了藻類(lèi)干凈,、環(huán)保、不受污染,，從而保證生產(chǎn)出安全,、無(wú)污染的高質(zhì)量DHA。

DHA含量,，從產(chǎn)品成分列表中就能輕易分辨,；EPA含量，當(dāng)然是越低越好,，這正是藻油區(qū)別于魚(yú)油的一大特點(diǎn),；性?xún)r(jià)比，目前市面上單瓶藻油價(jià)格普遍都已超過(guò)200元,，不看性?xún)r(jià)比的土豪請(qǐng)自行忽略,；保質(zhì)期，像藻油產(chǎn)品中的油脂如果保存不當(dāng),，容易朽敗,，盡量選擇生產(chǎn)日期近的藻油產(chǎn)品更安全,；添加劑，一些常見(jiàn)的食品添加劑例如甜味劑山梨糖醇,、麥芽糖醇等,，防腐劑山梨酸鉀、苯甲酸鈉等是被國(guó)標(biāo)《GB2760--2014食品安全國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)食品添加劑使用標(biāo)準(zhǔn)》禁止添加到嬰幼兒食品,。DHA是大腦和視網(wǎng)膜的重要組成成分,，也是促進(jìn)和維持神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞生長(zhǎng)的主要成分。

根據(jù)中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)的建議,，嬰幼兒每天適宜攝入DHA100mg,。由于嬰幼兒無(wú)法自行合成DHA，因此需要通過(guò)飲食來(lái)補(bǔ)充,?！吨袊?guó)居民膳食營(yíng)養(yǎng)素參考攝入量（2013版）》建議，孕婦和乳母每天補(bǔ)充200mg的DHA,，以滿足孕媽媽健康和孩子的良好發(fā)育,。只要媽媽每日飲食中至少能攝入200mgDHA，那么母乳中就會(huì)有100mg左右的DHA提供給寶寶,。如果不喂養(yǎng)母乳,，則可以通過(guò)配方奶粉來(lái)提供。在日常媽媽飲食中,，DHA的來(lái)源主要是海產(chǎn)魚(yú),、海藻類(lèi)以及蛋類(lèi)，例如三文魚(yú),、黃花魚(yú),、鰻魚(yú)、海帶,、紫菜等,。直接服用藻類(lèi)DHA不僅更直接，而且也不會(huì)有魚(yú)油的腥味,。合江DHA藻油多少錢(qián)

DHA屬于Omega-3不飽和脂肪酸家族中的重要成員,。安縣DHA藻油價(jià)格

孕婦DHA是什么很多媽媽都知道DHA能夠補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng),，并且也非常喜歡愿意吃這一類(lèi)的營(yíng)養(yǎng)品,。但是并不是每個(gè)孕婦都都懂得吸收DHA的比較好時(shí)間。那么是否大部分孕婦都知道孕婦DHA是什么呢,？下面為大家詳細(xì)介紹介紹孕婦DHA是什么,！DHA，學(xué)名二十二碳六烯酸,，是大腦營(yíng)養(yǎng)必不可少的高度不飽和脂肪酸,，對(duì)大腦細(xì)胞有著極其重要的作用,。它占了人腦脂肪的10%，對(duì)腦神經(jīng)傳導(dǎo)和突觸的生長(zhǎng)發(fā)育極為有利,。有專(zhuān)家研究表明：DHA是人的大腦發(fā)育,、成長(zhǎng)的重要物質(zhì)之一。DHA是神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞生長(zhǎng)及維持的一種主要元素,，是大腦和視網(wǎng)膜的重要構(gòu)成成分,，在人體大腦皮層中含量高達(dá)20%，在眼睛視網(wǎng)膜中所占比例比較大,約占50%,，因此,，對(duì)胎嬰兒智力和視力發(fā)育至關(guān)重要。人群流行病學(xué)研究發(fā)現(xiàn),，體內(nèi)DHA含量高的人的心理承受力較強(qiáng),、智力發(fā)育指數(shù)也高。安縣DHA藻油價(jià)格