蘿卜蹲-將參與者分為四組以上，每組可以只是一個人，每組人手牽著手圍成一圈,，給每組人以顏色或數(shù)字命名，任意指定一組蘿卜開始統(tǒng)一下蹲,，同時還要念詞，再指定別的蘿卜組做同樣動作,，目標(biāo)要一致,，以此類推但不能馬上回指。

心心相印-兩人一組,，背靠背**一只氣球在起點向終點跑,，終點還要放一個椅子，到了終點后要把氣球放到椅子上然后坐爆,，再返回起點繼續(xù)夾氣球,。如果在跑動時氣球落地，兩人要從起點重新出發(fā),。在同樣時間內(nèi)哪組爆破的氣球z多哪組勝出,。 不得私自離隊等影響培訓(xùn)的行為。信陽企業(yè)拓展方案

六頂思考帽是“創(chuàng)新思維學(xué)之父”愛德華·德·博諾（Edward de Bono）博士開發(fā)的一種思維訓(xùn)練模式,，或者說是一個***思考問題的模型,。它提供了“平行思維”的工具，避免將時間浪費在互相爭執(zhí)上,。強(qiáng)調(diào)的是“能夠成為什么”,，而非 “本身是什么”，是尋求一條向前發(fā)展的路,，而不是爭論誰對誰錯,。運用德博諾的六頂思考帽,，將會使混亂的思考變得更清晰，使團(tuán)體中無意義的爭論變成集思廣益的創(chuàng)造,，使每個人變得富有創(chuàng)造性,。

為什么要使用平行思考法？答：1,、因為我們不可能在同一時間對所有的方面都保持敏銳,，思考z大的敵人就是混亂，企圖在同一時間內(nèi)做太多事情將會一無所成,。2,、六頂思考帽是平行思考法的具體工具，通過使用思考帽將會使我們減少思考的混亂,，減少爭論，增加共識,，提高決策和思考的效率,。 安陽團(tuán)建拓展方案認(rèn)識群體的作用，增進(jìn)對集體的參與意識與責(zé)任心,。

到達(dá)場地之后首先在培訓(xùn)教練的組織下進(jìn)行破冰團(tuán)建,，通過趣味游戲打破人際交往的堅冰，促進(jìn)學(xué)員之間加深認(rèn)識,，更快進(jìn)入角色,。接著是設(shè)計隊名、隊徽,、隊歌,、隊呼、進(jìn)行風(fēng)采展示,，集眾人智慧,，濃縮創(chuàng)新意識。

“達(dá)芬奇密碼”項目,，我們看到了各個學(xué)員相互配合,，收集信息、科學(xué)決策,、堅決執(zhí)行,，贏取z終的勝利?！耙蝗Φ降住表椖渴箤W(xué)員彼此以非語言形式進(jìn)行溝通,，以高難度溝通形式完成低難度活動，鍛煉了學(xué)員的創(chuàng)新能力,，提升了團(tuán)隊協(xié)作能力,。

“不倒的森林”項目看似簡單,，實際操作不易，鍛煉個人的快速反應(yīng)能力,，促進(jìn)團(tuán)隊成員之間的協(xié)調(diào)能力及默契,。

7月4日上午，中建七局2022年新員工入職培訓(xùn)開班儀式在中建七局大廈舉行,。

下午團(tuán)隊素質(zhì)拓展中,，學(xué)員們一起完成了團(tuán)隊巨畫為局慶70周年獻(xiàn)禮。成員共同完成一幅畫,，以此為契機(jī),，增強(qiáng)團(tuán)隊合作，提升團(tuán)隊凝聚力,。紙上得來終覺淺,，絕知此事要躬行。實地的實踐是有效果的,，有效地增進(jìn)了成員之間的相互了解,、提高了集體榮譽(yù)感和歸屬感。

7月5日,，大家一起以沉浸式體驗方式共“筑”未來城,。在該項目中每個人都參與到整個共筑過程中，相互合作,，融入企業(yè)文化,，展望企業(yè)藍(lán)圖，公司未來城的落成,，迅速地激發(fā)每個人內(nèi)心巨大的成就感和對公司的歸屬感,。

三天的時間轉(zhuǎn)瞬而過，新員工們活力滿滿,，為快速融入了七局大家庭,，充分展示了自我職業(yè)素養(yǎng)和團(tuán)隊協(xié)作能力，用青春和活力詮釋生命不息,、奮斗不止,，在接下來的征途中，他們將以更加飽滿的熱情,，蓄力奮進(jìn),，創(chuàng)造輝煌。 踏水無痕：員工整天坐在辦公室,，很少運動,，這個項目鍛煉員工的身體靈活性，快速學(xué)習(xí)的能力,。

對團(tuán)隊的每一個成員而言,，與人相處和建立友誼的能力,，是**不可或缺的。感受來自團(tuán)隊的力量,，讓每一個成員迅速了解如何在團(tuán)隊中行動,，并建立初步的溝通。通過團(tuán)隊活動,，達(dá)到成員之間的相互信任,，營造熱情興奮的團(tuán)隊氛圍，并為后續(xù)的團(tuán)隊訓(xùn)練做準(zhǔn)備,。

當(dāng)熱誠變成習(xí)慣,，恐懼和憂慮即無處容身。缺乏熱誠的人也沒有明確的目標(biāo),。熱誠使想象的輪子轉(zhuǎn)動,。一個人缺乏熱誠就像汽車沒有汽油。善于安排玩樂和工作,，兩者保持熱誠,，就是z快樂的人。熱誠使平凡的話題變得生動,。

通過拓展，團(tuán)建流動挖掘潛能,，培養(yǎng)積極向上的心態(tài)和良好的心理素質(zhì),。宜陽企業(yè)拓展項目

快樂桶：這是水上項目的熱門項目。信陽企業(yè)拓展方案

經(jīng)典趣味拓展游戲【交換名字】內(nèi)容：這個游戲乃在于考驗人們的習(xí)性,。平常對于自己的名字,，可說是耳熟不過了，但若臨時更換名字,，可就會覺得陌生了,。方法：(1)人數(shù)在10個人z適合(2)參加者圍成一個圓圈坐著。(3)圍個圓圈的時候,，自己隨即更換成右鄰者的名字,。(4)以猜拳的方式來決定順序，然后按順序來提出問題,。(5)當(dāng)主持人問及“張三先生,，你今早上幾點起床?”時，真正的張三不可以回答,，而必須由更換成張三的名字的人來回答：“恩,，今早上我7點鐘起床!”。,。,。,。。,。(6)當(dāng)自己該回答時卻不回答,，不是自己該回答的人就要被淘汰。(7)z后剩下的一個人就是勝利者,。信陽企業(yè)拓展方案

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