粳米和秈米的區(qū)別。1.原糧品種：在植物學(xué)上,，水稻屬于普通栽培稻亞屬中的本科稻和普通稻亞種，可分為秈稻和粳稻秈米加工自秈稻,，粳米加工自粳稻秈稻粒形長,，比寬度長3倍，扁平,，短而細(xì),，一般無芒，稻殼薄,，肚白大,，硬粒少,，加工時易碎，產(chǎn)量低,，米,。粳稻粒形大而短，長約2倍寬,，茸毛長而密,，芒長，稻殼厚,，小腹或無腹,，粒多硬，產(chǎn)量高米,。2.外觀和形狀：秈米通常為長方形或細(xì)長形,，而粳米、米晶粒為橢圓形,。秈米雖然也是橢圓形,，但沒有粳米那么圓。珍珠米米質(zhì)脹性較小而粘性較強(qiáng),，適合熬粥,。蘇州大米

秈米：大米含有75%左右的碳水化合物，7%-8%的蛋白質(zhì),，1.3%-1.8%的脂肪,，并含有豐富的B族維生素等等。大米中的碳水化合物主要是淀粉,，大米中含有的蛋白質(zhì)主要是米谷蛋白,，其次是米膠蛋白和球蛋白。其蛋白質(zhì)的生物價值和氨基酸組成比例都高于小麥,、大麥,、小米、玉米等禾谷類作物,，消化率為66.8%-83.1%,，也是谷類蛋白質(zhì)中較高的一種。所以吃秈米營養(yǎng)價值更高,。但秈米蛋白中賴氨酸和蘇氨酸的含量相對較少,，不是一種完整的蛋白質(zhì)，營養(yǎng)價值不如動物蛋白,。淮安大米廠家粳米大部分都產(chǎn)于東北,，顆粒特別的飽滿，而且顏色呈白色透明或者是白色半透明,。

秈米和粳米分為四個等級：一級,、二級,、三級、四級,，即秈稻科沃德米,、粳稻糯米、質(zhì)量秈米,。米:的一級大學(xué)沒有皮膚在背溝或皮不成線,，和超過90%的胚胎和谷物皮層被移除。因為一類米已經(jīng)基本去除了粗糙的米的皮層和糊粉層,，所以粗纖維和灰分的含量很低,，所以米的膨潤率大，水稻產(chǎn)量高,，食用品質(zhì)好,。米，2級,，背溝有皮,，米胚和對照面皮層加工程度低于2級，食品品質(zhì),、出餐率和消化吸收率略低于1級,。級米:的背溝有皮膚，80%以上的背溝有不到五分之一的紋面皮層,。米的灰分和粗纖維較高,，“信息源誠信鄰糧M1110”的出粕率和消化吸收率低于級米和級米。米,，級,，溝內(nèi)有皮,，紋皮層殘留量不足三分之一,，占75%以上。由于米年保存了大量的皮層和糊粉層,，米年粗紆維和灰分的數(shù)量有所增加,。

日常生活中我們吃的大米有三種：秈米、粳米和糯米,。糯米很容易區(qū)分,。秈米和粳米有什么區(qū)別？米哪個味道更好,？更有營養(yǎng),？粳米外觀胖乎乎的，又叫圓粒米,，粳米豐滿豐滿,，橫截面近圓形,，質(zhì)地堅硬，顏色無辜,。米飯米爽口香甜,，香氣四溢。較出名的“五常大米”是粳米的一種,。秈米為長橢圓形或細(xì)長形,，其長度約為寬度的3~5倍，故又稱長粒米,。秈米的顏色多為白色透明,，也有半透明不透明的。長嶺鄉(xiāng)米和泰國鄉(xiāng)米屬于秈米,。粳米種在北方,，秈米種在南方。粳米適合用來煮飯或煮粥,，但吃水比較少,，不怎么出飯，做米飯時米水比大概為1:1.2,。

至于秈稻米,，它是細(xì)長的或長方形的，形狀為米粒,，其長者長度超過7毫-米,。蒸煮后大米產(chǎn)量高，粘度小,，米品質(zhì)脆,，加工過程中易破碎。它的橫截面是扁圓形的,，顏色是白色透明的,，但也是半透明不透明的。也可根據(jù)水稻收獲季節(jié)分為早秈米和晚秈米,。早秈米米較晚秈米寬,、短、粉白色,，大腹便便,，粉質(zhì)較多，質(zhì)脆,，粘性較小,，品質(zhì)較差。晚秈米米細(xì)長稍扁,，質(zhì)地細(xì)膩,，一般透明或半透明,，腹白較小，籽粒較硬,，油性較大,，品質(zhì)較好。所以我們可以發(fā)現(xiàn)粳米和秈米的區(qū)別還是挺大的,，大家要注意,。秈米富含B族維生素，是口腔發(fā)炎重要的食療元素,。南通金裕1號秈米哪家好

珍珠米顆粒飽滿,，色澤潔白，外形小且較圓,，形似珍珠而得名,。蘇州大米

較養(yǎng)胃的是小米。米也叫粱米,，粟米和粟谷,。它富含蛋白質(zhì)、脂肪,、糖類,、維生素b2、煙酸,、鈣,、磷、鐵等營養(yǎng)物質(zhì),。由于驍米被人體消化吸收,，被營養(yǎng)**稱為“保健米”?？梢越∑⒑椭?、清虛利濕,、良好營養(yǎng)恢復(fù)產(chǎn)品,。谷萬里指出，由于小米的性稍涼，氣滯體質(zhì)者和虛寒體質(zhì),、小便清潤者不宜吃太多。較健康的是現(xiàn)碾米,。所謂的現(xiàn)碾米就是大米直接磨出來的大米,。像現(xiàn)在市面上的大米，拋光打蠟,，添加防腐劑,，香精等,。其實也使我們對主食的健康產(chǎn)生了危機(jī)。趣享米屋現(xiàn)碾大米現(xiàn)吃現(xiàn)碾,，新鮮,、健康、自然,、營養(yǎng),，讓你親眼看到?jīng)]有任何添加劑的米谷物，親手碰到現(xiàn)碾出來還帶著溫度的米粒,，吃到童年的自然味道,。蘇州大米