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取一小片切成碎粒,。2、白米洗凈,，加湯泡后,，放在電飯煲內(nèi)，待水沸后,，加入南瓜粒、白菜葉煮至米,、瓜糜爛,，略加油、鹽調(diào)味即成,。特點：熟爛略有咸味,，適合食用。這拌飯不僅適合嬰兒,，也適合一切喜歡吃南瓜的人們雪里蕻肉松拌飯材料：盒裝嫩豆腐2塊肉松4大匙雪里蕻50克米飯1碗蔥末1-2大匙調(diào)味料：香油1/4小匙鹽1/4小匙作法：1,、嫩豆腐以冷水沖洗一下；蔥洗凈,、切末,；雪里蕻洗凈，放入熱油鍋中略炒一下,。2,、嫩豆腐瀝干水分放入盤中，鋪上雪里蕻、肉松,、蔥末,，淋上拌勻的香油及鹽即可配飯食用。都是好吃下飯的東西,，材料也不算難得,，大家試試吧。 拌飯原料：米飯,、蕨菜,、南瓜、青椒,、蘑菇,、牛肉、菠菜,、黃豆芽,、雞蛋調(diào)料：香油、辣椒醬做法：1,、將南瓜洗凈切成片,，青椒洗凈切成絲，菠菜洗凈用開水焯一下,，蕨菜洗凈,，牛肉切成絲，雞蛋棄清留黃,；2,、坐鍋點火放油，油熱放入南瓜炒熟倒入器皿中,；3,、鍋內(nèi)留余油，油熱倒入青椒,、蘑菇翻炒幾下出鍋倒入器皿中,；4、將山野菜,、菠菜,、南瓜、蘑菇,、豆芽,、蕨菜、牛肉絲,、雞蛋,、辣椒醬,、香油拌勻即食特點：辣香爽口是色味華麗的鄉(xiāng)土飲食。豬里脊肉拌飯材料：豬里脊肉(或者換成豬排都可以),，小半包沙拉素菜,。撫順韓式拌飯加盟品牌