孩子的好奇心是攔不住的，當你對著他們講唐詩宋詞的時候,，他們可能被身邊的一張紙巾吸引過去了,。所以對于三歲以下的孩子,，家長不能過度的要求孩子注意力集中,，因為這不現(xiàn)實，更不能要求孩子長時間只做一件事,，只要孩子在做一件事的時候不會表現(xiàn)的特別煩躁就行,。但是孩子上學以后，對注意力就有要求了,，如果孩子注意力不集中,，可能會影響孩子的學習和生活，這時候父母就應該注意培養(yǎng)孩子的專注能力,。孩子專注力差可能并不是由于器質(zhì)性疾病導致,，與習慣有一定的關(guān)系，這時家長需要著重對孩子進行專注力的訓練,。比如在日常生活當中,，可以陪孩子進行專注力培養(yǎng)的游戲?？梢阅靡桓睋淇伺?，任意拿出其中一張牌，讓孩子讀取圖片上的數(shù)字,，反復多次進行,，通過游戲培養(yǎng)孩子的專注力?；蛘呖梢詫⒏鞣N顏色的豆子放在一起,，讓孩子將同一種顏色的豆子挑出來，這也是對孩子專注力進行訓練的方式,。 破環(huán)孩子注意力：過度干預,、批評否定，孩子缺乏主動性,。麗水學生注意力測試

    隨著孩子年齡的增長,，許多家長可能都發(fā)現(xiàn)，孩子的注意力不夠集中的問題。寫作業(yè)專注不過三分鐘,，讀書也愛東瞧瞧西看看……怎樣說都不聽,，為此感到非常的焦慮。其實孩子的注意力與其年齡是有關(guān)系的,，另外如果孩子存在感統(tǒng)失調(diào)的問題,，那么注意力也會容易分散，不是他不愿意集中注意力,，而是身體客觀條件沒辦法,，所以對于孩子注意力集中的問題，家長們也需要找到正確的矯正方法,，才能達到好的效果,，幫助孩子提升注意力。那孩子的注意力與年齡是怎樣一個關(guān)系呢,？這里有一個計算公式,，孩子的專注時間（以分鐘為單位）等于她的年齡乘以三到五；孩子的專注力時間（專注做某事的時間,，單位分鐘）=孩子的年齡*（3~5）也就是說如果這個孩子是五歲,，那就是五乘以三到五，就是等于十五到二十五分鐘,。也就是說一個五歲的孩子,，他應該能夠主動注意時間是在十五分鐘左右。如果是低于這個數(shù)值那他的注意力有可能就是偏短暫,。麗水如何注意力小動作有一個好的專注力有多重要?從小培養(yǎng)孩子專注力,好處顯而易見,。

分享幾個訓練注意力的小游戲： 1猜字游戲這是爸爸媽媽們小時候常玩的經(jīng)典游戲吧。一個人閉上眼睛,，另一個人在他手心或者手背寫字,。也可以在背上寫字，讓被寫的人猜猜寫的什么字,。2大聲讀書每天都可以安排一個時間,，10-20分鐘。大聲地朗讀書本,，這個方法對孩子來說非常好用，對大人也一樣好用,！可以陪著孩子一起去朗讀,。在這個過程中，要求孩子不讀錯,、不讀漏,、不讀斷。只要你堅持下去,，你會有意想不到的收獲,！3學播音廣播,、電視播送新聞時，他（她）說一句,，你學一句,，你嘴上學上句時，耳朵要注意下句,，否則你就學不下去,。每天5分鐘左右即可，連續(xù)一月,，就能達到“跟得上”,，到連續(xù)學10分鐘不錯5個字時，你的注意力的專注性就達到良好了,。這種游戲你在合格之后也比較好經(jīng)?！巴嫱妗保杂柧氉约旱拇竽X,。4抄書將你喜歡的書,、報、刊上的好文章抄到一個專門的文摘筆記本上,。剛抄之時,，一次看的字數(shù)不得少于六個，以次增加,，當你平均每次能看（記?。┘s十五個時，你的注意力的專注性已經(jīng)訓練得很不錯了,。

    堅持跳繩能緩解注意力不集中問題,。兒童注意力不集中的根源在于其腦神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善或者說孩子腦神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育速度趕不上社會和學校的要求。在孩子身上,，除了注意力不集中之外,，還有身體協(xié)調(diào)性差，做事磕磕碰碰,，丟三落四,，效率底下，這些孩子還存在不能午睡的情況,。要想幫到孩子,，必須想方設(shè)法促進孩子腦神經(jīng)系統(tǒng)完善。特別簡單的辦法就是運動刺激兒童腦神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育,。在各種運動中,，跳繩運動給腦神經(jīng)系統(tǒng)的刺激比較大而持續(xù)。跳繩直接能改善孩子的身體協(xié)調(diào)性。所以跳繩是兒童克服兒童注意力缺陷多動障礙的比較好運動,。 破環(huán)孩子注意力：對孩子的學習過度關(guān)注,，干預太多。

    想提升孩子的專注力,，你需要來認識一下專注力的本質(zhì)是什么,。其實所謂的專注力，包含兩個方面：沉浸式專注力和主動抓取專注力,。沉浸式專注力,，學術(shù)上稱為單一意念（monoideoism），通俗點說,，就是沉浸在某一狀態(tài)中的能力,。孩子在做一件事情的過程中，能不能非常沉浸,，進行深度的學習,。而主動抓取式專注力，就是開小差的時候,，能不能主動把自己的注意力給抓回來,。要想提高孩子的專注力，這兩個方面都是不可或缺的,。如果你覺得自己的孩子專注力不夠,，也可以先判斷一下，他是缺少沉浸式專注力,，難以投入地做一件事,，還是缺少主動抓取專注力，走神之后很難回來,。 學齡前階段是兒童認知功能迅速發(fā)展的關(guān)鍵時期,，經(jīng)歷了大量的認知發(fā)展，語言能力,、記憶,、注意力和執(zhí)行功能。嘉興兒童注意力小動作

專注力很重要,如何正確培養(yǎng)?每天10分鐘,專注力大不同,。麗水學生注意力測試

    給孩子做專注力培訓,。孩子的注意力不集中，父母可以給孩子做專注力培訓,。給孩子買一些書籍,，比如找不同的書，讓孩子試著找一找,，在規(guī)定的時間內(nèi)找出不同。當孩子在做一件事的時候，家長不要打斷孩子,，這樣也能提升孩子的專注能力,。然而我們在教育孩子的時候，往往都容易犯一個錯誤,，就是總是給孩子講各種各樣的大道理,，可能孩子還太小還聽不懂，孩子大了,，可能聽得太多了,，已經(jīng)麻木了，膩煩了,，在孩子還小的時候,，我們想要更好的教育孩子，不妨通過講故事的方式來讓孩子明白道理,，我們可以選擇合適的繪本,，與孩子一起親子閱讀，不僅能夠拓展孩子的知識面,，還能夠幫助孩子養(yǎng)成良好的閱讀習慣和行為習慣,。 麗水學生注意力測試