注意力訓(xùn)練：玩撲克游戲可鍛煉注意力高度集中和快速反應(yīng)能力,。取三張不同的牌（去掉花牌）,，隨意排列于桌上，如從左到右依次是梅花2，黑桃3,，方塊5,、選取一張要記住的牌,，如梅花2,，讓她盯住這張牌，然后把三張牌倒扣在桌上,，由家長(zhǎng)隨意更換三張牌的位置,，然后，讓她報(bào)出梅花2在哪兒,。如她說(shuō)猜對(duì)了,，就勝，兩人輪換做游戲,。隨著能力的提高,，家長(zhǎng)可以增加難度，如增加牌的數(shù)量,，變換牌的位置的次數(shù)和提高變換牌位置的速度,。這種方法能高度培養(yǎng)注意力的集中，由于是游戲,，符合孩子的心理特點(diǎn),，非常受孩子歡迎,，玩起來(lái)孩子的積極性很高。每天堅(jiān)持玩一陣,，注意力會(huì)有所提高。 如何把握機(jī)會(huì)培養(yǎng)孩子的專注力,？浙江兒童注意力視覺(jué)

    大家都應(yīng)該知道,，注意力障礙的根源在于大腦,，有研究表明孩子注意力不集中,、記憶力差,、學(xué)習(xí)領(lǐng)悟能力低下,，根本的原因是腦營(yíng)養(yǎng)缺乏導(dǎo)致大腦功能性障礙或腦神經(jīng)元細(xì)胞發(fā)育不完善,，神經(jīng)系統(tǒng)興奮和抑制發(fā)展不平衡,，以至神經(jīng)遞質(zhì)（多巴胺）分泌紊亂,、活性不足。從而影響孩子智力,、專注力,、記憶力,、思維認(rèn)知及語(yǔ)言行為等神經(jīng)反射弧的及時(shí)反應(yīng),，導(dǎo)致信息接收傳遞受阻,。而注意力障礙的孩子大腦以及神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育依賴著健康的飲食習(xí)慣,。保證注意力障礙的孩子的神經(jīng)發(fā)育,，對(duì)緩解和預(yù)防注意力障礙能夠收到一定效果,。 麗水小孩注意力障礙孩子注意力不集中,和先天無(wú)關(guān),掌握訓(xùn)練方法一樣可以變專注,。

    想提升專注力,，你需要來(lái)認(rèn)識(shí)一下專注力的本質(zhì)是什么,。其實(shí)所謂的專注力,，包含兩個(gè)方面：沉浸式專注力和主動(dòng)抓取專注力,。沉浸式專注力,，學(xué)術(shù)上稱為單一意念（monoideoism）,，通俗點(diǎn)說(shuō),，就是沉浸在某一狀態(tài)中的能力。孩子在做一件事情的過(guò)程中,，能不能非常沉浸，進(jìn)行深度的學(xué)習(xí),。而主動(dòng)抓取式專注力,，就是開(kāi)小差的時(shí)候,，能不能主動(dòng)把自己的注意力給抓回來(lái)。要想提高孩子的專注力,，這兩個(gè)方面都是不可或缺的,。如果你覺(jué)得自己的孩子專注力不夠,，也可以先判斷一下,，他是缺少沉浸式專注力，難以投入地做一件事,，還是缺少主動(dòng)抓取專注力,，走神之后很難回來(lái),。確定了之后,，我們就可以有針對(duì)性地去培養(yǎng)孩子的專注力,。我們先來(lái)談?wù)勗趺磁囵B(yǎng)孩子的沉浸式專注力，讓他能進(jìn)行深度學(xué)習(xí),，不容易走神。其實(shí)科學(xué)研究已經(jīng)證明,，這種能力是孩子天然具有的,，如果沒(méi)有外界的打斷和破壞,，孩子就能長(zhǎng)時(shí)間沉浸在某種狀態(tài)中,。所以,，父母首先要牢牢記?。翰灰テ茐暮⒆拥倪@種能力,。

    注意力訓(xùn)練游戲：大家來(lái)找茬找茬游戲大家一點(diǎn)都不陌生,，電腦上可以玩,，書(shū)籍類的游戲也有。不過(guò)我們?cè)诩依锟梢宰灾埔恍┻@樣的游戲：比如媽媽換副眼鏡,，看看孩子注意到?jīng)]有；我們幾個(gè)人身上掛上各種不同的配飾,，讓孩子看完記住，然后偷偷交換一兩個(gè),，看看孩子能不能發(fā)現(xiàn),；家里客廳里的擺設(shè)偷偷換掉一個(gè),，讓孩子看看哪里有變化等等,。在日常生活中鍛煉孩子的觀察力,，不僅對(duì)增強(qiáng)孩子的視覺(jué)注意力有幫助，對(duì)于孩子留意生活,，寫(xiě)作文都有益處,。 注意力訓(xùn)練：頂紙杯凝視小黑點(diǎn),。

    孩子必須有良好的感覺(jué)統(tǒng)合，才能夠順利接收環(huán)境的訊息,，而感統(tǒng)失調(diào)的孩子在寫(xiě)作業(yè)時(shí)，大腦就沒(méi)辦法只收集寫(xiě)作業(yè)的訊息,，大腦一下子去關(guān)注外面的電視聲，一會(huì)又注意桌子上時(shí)鐘秒針在跳動(dòng)拿橡皮擦擦錯(cuò)字時(shí)又覺(jué)得橡皮擦的圖案很有趣,，因?yàn)橹車芏嘤嵪⒍纪瑫r(shí)被放大了,，孩子也就忍不住去注意身旁的事情,，于是作業(yè)寫(xiě)上一兩個(gè)鐘頭還是寫(xiě)不完,，讓家長(zhǎng)覺(jué)得孩子真是不專心。無(wú)法集中注意力,，就無(wú)法深入地去做一件事,，任何事都淺嘗輒止，對(duì)孩子來(lái)說(shuō),，是很大的危害。作為父母,，即便不能給孩子優(yōu)越的條件,，但完全可以塑造他的優(yōu)良性格,；即便不能給孩子高貴的出身，但完全可以培養(yǎng)他的良好習(xí)慣,！每個(gè)孩子內(nèi)心都有一扇門,，你只要找到進(jìn)入孩子內(nèi)心的那把鑰匙和通道,，奇跡就會(huì)發(fā)生。 破環(huán)孩子注意力：家長(zhǎng)不請(qǐng)自來(lái)的打斷打擾,。嘉興幼兒注意力咨詢服務(wù)

孩子的專注力很重要,父母做好這幾點(diǎn),有助于孩子專注力培養(yǎng),。浙江兒童注意力視覺(jué)

    你有沒(méi)有曾經(jīng)為叫孩子吃飯,，但他在玩耍,、不回應(yīng)你而生氣,？小心了,！你的這些無(wú)心舉動(dòng)正在破壞孩子的專注力。專注力有問(wèn)題的孩子并不多,，其實(shí)是家長(zhǎng)對(duì)這個(gè)問(wèn)題存在認(rèn)知誤區(qū),。專注力分為沉浸式專注力和主動(dòng)抓取專注力,，需要后天培養(yǎng)的只有后者,。在我和家長(zhǎng)交流的過(guò)程中,，孩子的專注力不夠是父母常常抱怨的問(wèn)題之一,。如果一個(gè)小朋友做作業(yè)的時(shí)候,，喜歡各種亂摸,，上課時(shí)喜歡東張西望,，父母十有八九會(huì)把原因歸結(jié)為專注力不行,。然后就認(rèn)為這個(gè)問(wèn)題很嚴(yán)重,，覺(jué)得孩子專注力不行,，很容易就會(huì)落后其他孩子一大截。其實(shí),，如果父母不斷地給孩子貼上「專注力不行」的標(biāo)簽,，孩子慢慢也會(huì)認(rèn)為自己很多事情做不好,，就是因?yàn)樽⒁饬τ袉?wèn)題,，就很容易形成一個(gè)惡性循環(huán),。 浙江兒童注意力視覺(jué)