專注力通常可以分為三個(gè)類型:視覺(jué)專注力,，聽(tīng)覺(jué)專注力,，動(dòng)覺(jué)專注力。視覺(jué)專注力不夠的表現(xiàn)會(huì)將字看反或顛倒,，很容易跳行或漏字,；經(jīng)常少做漏做作業(yè)；必須用手指頭指著每一個(gè)字來(lái)閱讀才能讀準(zhǔn)確,；難題能做對(duì),，簡(jiǎn)單的題目常出錯(cuò)；常常在作業(yè),、工作或其他活動(dòng)中不注意細(xì)節(jié)或經(jīng)常犯一些粗心大意的錯(cuò)誤,；聽(tīng)覺(jué)注意力不夠的表現(xiàn)不“長(zhǎng)”耳朵，你跟他講話永遠(yuǎn)聽(tīng)不見(jiàn),；同樣一個(gè)指令,，要反反復(fù)復(fù)說(shuō)很多次，他才能聽(tīng)明白你到底在說(shuō)什么,；別人和他說(shuō)話時(shí)常似聽(tīng)非聽(tīng),；常不能按別人的指示完成作業(yè)、家務(wù)或工作,；老師布置的作業(yè)常常記不住,。常常不知道課堂上老師講了什么。提問(wèn)問(wèn)題,，一問(wèn)三不知,。動(dòng)覺(jué)專注力不夠的表現(xiàn)寫(xiě)作業(yè)難安心，一會(huì)兒喝水,，一會(huì)兒上廁所,。即使坐在書(shū)桌前也是一會(huì)兒玩橡皮，一會(huì)兒玩筆,；特別容易受到其他事物的干擾,。多動(dòng)控制不住自己的身體；常常手腳動(dòng)個(gè)不?；蛟谧簧喜煌Ｅ?dòng),；動(dòng)作協(xié)調(diào)有一定的困難，不擅接球、投球,、踢球,，也很可能不會(huì)騎自行車；甚至在日常生活中表現(xiàn)出給人笨手笨腳的感覺(jué),，像是手腳很不靈活,，常常絆倒或撞到，動(dòng)輒打破東西,；活動(dòng)過(guò)度,，明顯地活動(dòng)過(guò)多，過(guò)分地不安靜,，喜歡通過(guò)各種工作來(lái)引起別人注意,。孩子的情緒也會(huì)表現(xiàn)的過(guò)度暴躁。 小貝殼教育解決孩子注意力不集中的問(wèn)題,。安徽分散注意力評(píng)估

    視覺(jué)注意訓(xùn)練的游戲?舒爾特方格舒爾特方格一開(kāi)始是為了訓(xùn)練飛行員的專注力,，由美國(guó)神經(jīng)心理醫(yī)生舒爾特發(fā)明。舒爾特方格不僅可用來(lái)測(cè)量?jī)和⒁饬Φ姆€(wěn)定性,，而且用這套圖表堅(jiān)持天天練習(xí)一遍,，孩子專注力,，注意的穩(wěn)定性,、轉(zhuǎn)移速度和廣度，學(xué)習(xí)能力和性格培養(yǎng)都能得到大幅度提高,。對(duì)孩子上課注意聽(tīng)講,，高效率、高質(zhì)量完成作業(yè),，提高學(xué)習(xí)效率,，降低考試錯(cuò)誤率有很大幫助。舒爾特方格訓(xùn)練方法舒爾特方格是在一張方形卡片上畫(huà)上1厘米×1厘米的25個(gè)方格,格子內(nèi)任意填寫(xiě)上阿拉伯?dāng)?shù)字1-25的共25個(gè)數(shù)字,。訓(xùn)練時(shí),要求被測(cè)者用手指按1-25的順序依次指出其位置,同時(shí)誦讀出聲,施測(cè)者一旁記錄所用時(shí)間,。數(shù)完25個(gè)數(shù)字所用時(shí)間越短,注意力水平越高。 嘉興中度注意力小動(dòng)作5種行為容易破壞學(xué)生注意力,家長(zhǎng)誤以為對(duì)學(xué)生好,實(shí)際有反作用,。

    孩子的好奇心是攔不住的,，當(dāng)你對(duì)著他們講唐詩(shī)宋詞的時(shí)候，他們可能被身邊的一張紙巾吸引過(guò)去了,。所以對(duì)于三歲以下的孩子,，家長(zhǎng)不能過(guò)度的要求孩子注意力集中，因?yàn)檫@不現(xiàn)實(shí),，更不能要求孩子長(zhǎng)時(shí)間只做一件事,，只要孩子在做一件事的時(shí)候不會(huì)表現(xiàn)的特別煩躁就行。但是孩子上學(xué)以后,，對(duì)注意力就有要求了,，如果孩子注意力不集中,，可能會(huì)影響孩子的學(xué)習(xí)和生活,，這時(shí)候父母就應(yīng)該注意培養(yǎng)孩子的專注能力,。孩子專注力差可能并不是由于器質(zhì)性疾病導(dǎo)致,，與習(xí)慣有一定的關(guān)系，這時(shí)家長(zhǎng)需要著重對(duì)孩子進(jìn)行專注力的訓(xùn)練,。比如在日常生活當(dāng)中，可以陪孩子進(jìn)行專注力培養(yǎng)的游戲,。可以拿一副撲克牌,，任意拿出其中一張牌,，讓孩子讀取圖片上的數(shù)字,，反復(fù)多次進(jìn)行，通過(guò)游戲培養(yǎng)孩子的專注力,?；蛘呖梢詫⒏鞣N顏色的豆子放在一起，讓孩子將同一種顏色的豆子挑出來(lái),，這也是對(duì)孩子專注力進(jìn)行訓(xùn)練的方式。

    孩子不專注有以下幾方面原因：孩子注意力不集中,，除了生理和病理原因外,，更多的跟家庭教育方式有關(guān),。下面我們先來(lái)看看影響孩子專注力的原因是什么？1.生理原因（年齡,，腦部發(fā)育）：由于孩子大腦發(fā)育不完善,，神經(jīng)系統(tǒng)興奮和抑制過(guò)程發(fā)展不平衡，故而自制能力差,。這是正常的,，只要教養(yǎng)得法，隨著年齡的增長(zhǎng),，絕大多數(shù)孩子能做到注意集中,。2.病理原因：幼兒存在輕微腦組織損害、腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)代謝異常,，另外，有聽(tīng)覺(jué)或視覺(jué)障礙的孩子也會(huì)被誤認(rèn)為充耳不聞,，不注意聽(tīng)或視若無(wú)睹,。這些情況需要得到?？漆t(yī)師指導(dǎo)下的建議才能改善。3.環(huán)境原因：1）飲食習(xí)慣：許多糖果,、咖啡y的飲料或摻有人工色素,、添加劑、防腐劑的食物,，會(huì)刺激孩子的情緒,，影響專心度。2）居無(wú)定所：孩子經(jīng)常改換生活處所,，孩子在自己家,、外婆家、奶奶家「穿梭」住宿,，缺乏安定感,。3）環(huán)境嘈雜：家中經(jīng)常有太多的親朋鄰里出入、聊天,、聚會(huì),，家庭生活多紛擾，孩子常處于莫名的興奮狀,，不能靜下心來(lái),。4）游戲環(huán)境嘈雜：孩子游戲環(huán)境絮亂,、嘈雜,。比如，游戲時(shí)電視機(jī)在一旁開(kāi)著,，使孩子分心。5）生活環(huán)境過(guò)于封閉：孩子缺乏同齡伙伴,，沒(méi)有模仿對(duì)象,，對(duì)爸爸媽依賴性特別強(qiáng),。注意力訓(xùn)練：腦電生物反饋訓(xùn)練,。

    有些孩子的專注力水平發(fā)展較快,，這很大程度是和早幾年孩子的生活習(xí)慣和方式培養(yǎng)有關(guān)系的，比如0-3歲期間睡眠質(zhì)量比較高的孩子,，從小能夠睡整覺(jué)、大腦發(fā)育比較快的孩子,，以及從小在親子早教活動(dòng)上就有針對(duì)專注力安排一些游戲，更關(guān)鍵的是在游戲之外，父母有意識(shí)和有策略提高孩子對(duì)專注力的關(guān)注,，特別是“原來(lái)我有能力切換自己的專注力頻道,，讓自己想專注的時(shí)候能專注,，原來(lái)我是可以控制的”,。作為成年人,，我們相對(duì)孩子當(dāng)然會(huì)更容易使用不同的技巧,，來(lái)提高我們的注意力水平,，但對(duì)于一個(gè)孩子來(lái)說(shuō),，這是他們需要花多年的時(shí)間慢慢培養(yǎng)和沉淀的技能，如果我們想幫助孩子提高專注力程度,，那么得采用多種策略，雙管齊下,，你也要找到非常合適孩子的策略。孩子的專注力如何快速提高?一個(gè)小妙招搞定!家長(zhǎng)們趕緊學(xué)起來(lái)吧,。湖州分散注意力評(píng)估

如何讓孩子保持專注,，培養(yǎng)孩子的注意力,。安徽分散注意力評(píng)估

在電影《阿甘正傳》中，阿甘,，一個(gè)智商明顯偏低的人,，之所以能夠獲得巨大的成功,，就是他不會(huì)受種種誘惑的干擾,，做任何事情都有一顆專注的心,。孩子注意力不集中,，不僅影響現(xiàn)在的學(xué)習(xí)能力與學(xué)習(xí)效果,，長(zhǎng)大后，他們也很難擁有自己真正想要的生活,。因?yàn)椋粋€(gè)人遭遇失敗的比較大原因,，是缺乏專注。而一個(gè)有成功的主要原因,，不是智力、能力等因素,，是專注,。提高專注力是一個(gè)比較普通但是非常有效的方法,。一個(gè)人如果可以聚精會(huì)神的坐在位置上看2個(gè)小時(shí)的書(shū)，心無(wú)旁騖，那么這樣的效果會(huì)比漫不經(jīng)心學(xué)習(xí)一個(gè)早上都高。這是因?yàn)閷Ｗ⒘Φ膬A注給了孩子更好的記憶環(huán)境。現(xiàn)在很多家長(zhǎng)都在注重培養(yǎng)孩子的專注力,，記憶力等,，因?yàn)橛洃浟?、專注力和觀察力是孩子未來(lái)學(xué)習(xí)和提高智力的重要能力,。對(duì)孩子的將來(lái)是很有幫助的,。2-8歲是孩子大腦發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期。這時(shí),，提高孩子的記憶力,、專注力或邏輯思維能力就能事半功倍。寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候不要打斷孩子,，背書(shū)的時(shí)候盡量一次性解決,，不要拖拖拉拉，類似的做法生活中很常見(jiàn),，只是容易被我們忽略,。安徽分散注意力評(píng)估