維生素K2即甲基萘醌,，存在于發(fā)酵食品和動(dòng)物產(chǎn)品中,，腸道細(xì)菌也可以產(chǎn)生維生素K2,。甲基萘醌是一組相關(guān)化合物的總稱，通常又被細(xì)分為短鏈甲基萘醌和長(zhǎng)鏈甲基苯醌,。其中比較重要的是MK-4和MK-7,。維生素K1和K2的作用是相當(dāng)不同的。很多人認(rèn)為應(yīng)該將它們分成單獨(dú)不同的營(yíng)養(yǎng)素,。維生素K2在鈣的代謝中起著非常關(guān)鍵的作用,，而鈣是骨骼中發(fā)現(xiàn)的主要礦物質(zhì)。維生素K2可以從諸如肉類,、家禽制品、奶酪和雞蛋等動(dòng)物產(chǎn)量的食物上尋到,。假如體內(nèi)缺少維生素K2，提議可多喝些牛奶,，多吃豆類等產(chǎn)物來按時(shí)補(bǔ)充。維生素K2還有參與骨骼代謝的作用,，臨床研究表明維生素K2具有抗骨質(zhì)疏松的作用,。江蘇維生素k2粉末銷售費(fèi)用

維生素K1常見于多種深色綠葉蔬菜中,，維生素K2由發(fā)酵食品中的細(xì)菌產(chǎn)生,，比如納豆（發(fā)酵的大豆）；MK-7通常來自發(fā)酵食物,，如納豆（一種經(jīng)過發(fā)酵的大豆）以及硬質(zhì)干酪（如布里干酪和高德干酪）,。維生素K2-MK7(也被稱為維生素K27)被普遍認(rèn)為是有效的維生素K2形式,。一項(xiàng)研究顯示,，在所有的K2維生素中,，維生素K2-MK7是生物利用度較高的版本(它更容易被吸收,，而且保持活性的時(shí)間更長(zhǎng)),。根據(jù)萜烯側(cè)鏈上碳元素的數(shù)目，維生素K2可分為不同類型，目前已經(jīng)商業(yè)化的維生素K2分別是含有4個(gè)碳的MK4和7個(gè)碳的MK7,。江西維生素k2食品供貨企業(yè)維生素K2在促進(jìn)骨代謝以及抑制某些病癥等方面可起重要作用,。

維生素K2是一組稱為甲基萘醌的脂溶性化合物的統(tǒng)稱,。甲基萘醌類主要來自細(xì)菌，存在于各種動(dòng)物和發(fā)酵食品中,。好的動(dòng)物來源包括來自草飼奶牛出產(chǎn)的高脂肪乳制品、蛋黃,、肝臟肉。瘦肉和低脂肪動(dòng)物產(chǎn)品含有的維生素K2較低,。而對(duì)素食主義者和嚴(yán)格素食主義者來說較好的維生素K2來源是納豆（一種發(fā)酵的大豆產(chǎn)品）,。幾乎所有的甲基萘醌，特別是長(zhǎng)鏈甲基萘醌,，都是由人體腸道中的細(xì)菌產(chǎn)生的。食物里面含量很少,，如果我們想要有效率的補(bǔ)充，就需要服用營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑,。

維生素K2,，主要來自動(dòng)物或發(fā)酵食物中,，我們身體中的維生素K普遍是K2，在牙齒中,，其中一個(gè)主要調(diào)節(jié)蛋白是「骨鈣素」,，而骨鈣素可以通過維生素K2來啟動(dòng),。維生素K2大多存在于動(dòng)物性脂肪中,，像是全脂牛奶,、牛肉,、蛋黃或內(nèi)臟類食物之中,。除了從動(dòng)物性來源，發(fā)酵食品中也會(huì)出現(xiàn)維生素K,，像是納豆或是泡菜，但現(xiàn)代的生活并不會(huì)大量攝取這些發(fā)酵食物?，F(xiàn)代人可能會(huì)為了體重控制或是其他原因,，選擇低脂牛奶,、瘦肉等食材，這樣的飲食習(xí)慣確實(shí)減少了一些熱量,，但也失去了許多「脂溶性」維生素,、礦物質(zhì)的攝取機(jī)會(huì),，像是維生素K等,。但若因?yàn)橐恍┨厥庠蚨鵁o法在日常飲食攝取足量維生素K,，則可以考慮使用補(bǔ)充劑,。維生素K2也叫甲基萘醌,，通常用英文字母MK來表示,。

維生素K2主要有MK-7和MK-4兩種形式,。MK-7生物活性較高，主要存在于發(fā)酵食品中,，如納豆,、奶酪等,。MK-4主要存在于鵝肝醬,、散養(yǎng)雞蛋蛋黃和雞腿肉中,。像人們?nèi)粘３缘乃?、蔬菜等幾乎不含有維生素K2，所以我們很難從食物來源中獲得足夠的量,。納豆是維生素K2含量豐富的食物,。維生素K2對(duì)于預(yù)防和調(diào)理心血管疾病，具有極為重要的作用,。缺乏維生素K2會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈壁中的鈣沉積,，而鈣沉積則會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈硬化，進(jìn)而阻礙血液流動(dòng)，導(dǎo)致心血管疾病,。腸道內(nèi)的某些細(xì)菌還能以天然方式,，在體內(nèi)生成維生素K2。江西維生素k2食品售價(jià)

維生素K2有一定的神經(jīng)保護(hù)作用,。江蘇維生素k2粉末銷售費(fèi)用

維生素K2的作用及功能對(duì)于口腔健康同樣至關(guān)重要,。它可以保留牙釉質(zhì)，防止蛀牙形成,。牙釉質(zhì)由延伸到牙本質(zhì)的空心管構(gòu)成,。牙釉質(zhì)由非活性細(xì)胞構(gòu)成，而牙本質(zhì)中存在被稱為成“成牙質(zhì)細(xì)胞”的活性細(xì)胞,。這些細(xì)胞可利用維生素K2來釋放蛋白質(zhì),，通過免疫反應(yīng)來防止蛀牙。研究表明,，骨鈣蛋白可能存在于炎癥組織中,，研究人員認(rèn)為這種蛋白質(zhì)在牙髓中能夠起到修復(fù)的作用,。在骨骼中,，維生素K2被用來生成骨鈣蛋白，改善新陳代謝以及運(yùn)動(dòng)表現(xiàn),。動(dòng)脈內(nèi)的鈣沉積會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈硬化、硬化和狹窄,，從而逐漸阻礙血液流動(dòng),。這是導(dǎo)致心臟病發(fā)作,、中風(fēng)和周圍性血管疾病的常見原因。江蘇維生素k2粉末銷售費(fèi)用