維生素K2人體自身不能合成,,可通過腸道微生物合成,,但通常因為合成量不足,而食物中維生素K2的含量又低(納豆是維生素K2較好的來源),,通常需要額外補充,。維生素K2是一種獨特的維生素。它可由腸道微生物中的一些細菌合成,,但合成量極微無法滿足人體所需,,需額外補充維生素K2。需要單獨強調(diào)一下,,維生素K2不是維生素K1,,兩者不能混淆,。維生素K1我們飲食里面是不太缺乏的,很多蔬菜里面都含有,。但維生素K2食物里面相對非常少,,只有一種食物就是納豆,也就是發(fā)酵的大豆,,里面維生素K2含量很多,。維生素K2普遍應(yīng)用在膳食補充劑、調(diào)制乳粉等產(chǎn)品中,。上海維生素k2原料供應(yīng)公司
相較于維生素K1和維生素K2(MK4),,維生素K2(MK7)已經(jīng)顯示出更高的生物利用率和作用。維生素K2又稱為甲萘酮,,是一種脂溶性維生素,,也是人體不可缺少的重要維生素之一。在人體中,,維生素K2主要由腸道細菌合成,,也存在于一些動物肉制品和發(fā)酵產(chǎn)品中,比如動物肝臟,、發(fā)酵乳制品和奶酪等,,其中來源比較豐富的就是納豆。維生素K2具有葉綠醌生物活性的萘醍基團的衍生物,,是人體中不可缺少的重要維生素之一,。大多數(shù)人都沒能獲得足夠的維生素K2水平,主要是由于飲食中缺乏發(fā)酵食品和的消化系統(tǒng)問題,。浙江維生素k2保健食品采購在所有的K2維生素中,,維生素K2-MK7是生物利用度較高的版本。
通過大量的研究,,97%的人群都需要補充維生素K2,,如果患有骨質(zhì)方面的疾病和一些其他特殊疾病,更應(yīng)當(dāng)補充維生素K2,。女性在絕經(jīng)期后,,體內(nèi)鈣質(zhì)會大量流失,并且在生育期間,,體內(nèi)胎兒的鈣質(zhì)全部都有母體供給,。所以女性對維生素K2的需求大于男性。但這并不意味著男性就不用補充維生素K2,,因為在36歲以后,,男性骨丟失、鈣流失要遠大于女性,,因此男女都應(yīng)該注意維生素K2的補充,。以下人群更應(yīng)該注意補充維生素K2:血管疾病患者常伴發(fā)鈣,、磷代謝紊亂,導(dǎo)致骨量減少,。應(yīng)該盡早服用維生素K2,,防止鈣的流失和分解,同時防范骨質(zhì)疏松等疾病,。
人體自身所需維生素K2的50%-75%基本上來自腸道益生菌群及相關(guān)活性酶的合成。由于現(xiàn)代飲食方式和藥物的濫用,,腸道菌樣紊亂導(dǎo)致合成量逐漸下降,。大多數(shù)人都存在維生素K2缺乏的現(xiàn)象。根據(jù)化學(xué)結(jié)構(gòu)側(cè)鏈上碳原子的不同,,維生素K2共分為14種不同的形式:包括MK-2,,MK-4,MK-7,,MK-8,。它們結(jié)構(gòu)上相似,但側(cè)鏈長度不同,。側(cè)鏈越長吸收越好,、生物活性越高、在血液中存在時間也越長,。因此,,長鏈的MK-7是好的,它已被證明具有高生物利用度,,能夠在較長的時間周期內(nèi)發(fā)揮它的益處,。維生素K2可預(yù)防肝硬化進展為肝病。
維生素K2存于綠葉和蔬菜中,,也存于魚,、肉、乳酪和肝油中,??蓮木G葉和腐爛的魚肉中提取而得,也可用2-甲基萘醌-1,,4為原料合成,。有促進凝血作用。用于調(diào)理膽?zhàn)舨『托律鷥撼鲅〉?。維生素K是脂溶性維生素中的一類,。而在維生素K的家族中,也存在有不同的成員,。天然的維生素K,,可以分為維生素K1和維生素K2,。維生素K1主要存在于植物的葉綠體中,因此,,顏色越綠的蔬菜,,往往含有越多的維生素K1。而維生素K2分為不同的種類,。根據(jù)尾鏈長度的不同,,K2分為MK-4、MK-7,、MK-8,、MK-10等子類。但其中,,較為重要的是MK-4和MK-7,。維生素K1和K2是天然存在的,屬于脂溶性維生素,。山東維生素k2食品價位
維生素K2是一種脂溶性維生素,,其中MK-7形式更具有生物活性。上海維生素k2原料供應(yīng)公司
維生素K2主要有MK-7和MK-4兩種形式,。MK-7生物活性較高,,主要存在于發(fā)酵食品中,如納豆,、奶酪等,。MK-4主要存在于鵝肝醬、散養(yǎng)雞蛋蛋黃和雞腿肉中,。像人們?nèi)粘3缘乃?、蔬菜等幾乎不含有維生素K2,所以我們很難從食物來源中獲得足夠的量,。納豆是維生素K2含量豐富的食物,。維生素K2對于預(yù)防和調(diào)理心血管疾病,具有極為重要的作用,。缺乏維生素K2會導(dǎo)致動脈壁中的鈣沉積,,而鈣沉積則會導(dǎo)致動脈硬化,進而阻礙血液流動,,導(dǎo)致心血管疾病,。上海維生素k2原料供應(yīng)公司