撕名  牌，起源于韓國SBS綜藝節(jié)目《Running Man》,，并在中國于浙江衛(wèi)視《奔跑吧兄弟》中成為一種休閑競技游戲,，收獲無數(shù)好評。2014年中旬,，SBS電視臺向中國浙江衛(wèi)視輸出此節(jié)目的版權(quán),，合作打造中國版的《Running Man》，并命名為《奔跑吧兄弟》,。該節(jié)目于同年10月10日于浙江衛(wèi)視首播,。2014年在浙江衛(wèi)視大型戶外競技真人秀節(jié)目《奔跑吧兄弟》大熱熒屏，喚醒了觀眾體內(nèi)的運(yùn)動因子,。尤其是節(jié)目中**激烈,，相當(dāng)有懸念的“撕名  牌”游戲，也引發(fā)廣大觀眾爭相模仿,。它總是作為**  后一關(guān)出現(xiàn)在節(jié)目里,，緊張又刺激的情節(jié)吸引了眾多觀眾的目光,，成為節(jié)目一大亮點(diǎn)。游戲一般分為兩組或者三組（也可以是個人賽）,，每個人后背上都會貼上自己的名字,，叫做名  牌。然后對戰(zhàn)開始,，雙方在不傷害對方的情況下可以采用運(yùn)動戰(zhàn)或者正面對戰(zhàn),，想方設(shè)法把對方后背上的名  牌撕下來即為勝利者，例如A隊兩個人把B隊兩人的名  牌全部撕下,，即A隊獲勝。如果途中一人名  牌被撕,，則被撕名  牌者淘汰（out）,。學(xué)校老師團(tuán)建活動有哪些：1、趣味運(yùn)動會 2,、健步走 3,、游園會等。奉賢區(qū)企業(yè)團(tuán)建方案

多米諾運(yùn)動是一項規(guī)則非常簡單的運(yùn)動,。就是將骨牌按照一定的間距排成單行或分行排成一片,。觸擊一枚骨牌，其余發(fā)生連鎖反應(yīng),，依次倒下,，或形成一小小的骨牌，看似體育游戲,，但卻蘊(yùn)含著強(qiáng)大的團(tuán)隊精神,，我們把它稱之為世界上**細(xì)心的運(yùn)動?；顒又忻恳幻豆桥频臄[放,，都是向成功邁進(jìn)了一步；其間的挫折從容應(yīng)對,，充滿包容不理解,；在全體隊員朝著共同目標(biāo)努力的時候，凝聚力在不斷地提升,；當(dāng)成果呈現(xiàn)的那一刻,，你會發(fā)現(xiàn)自己是發(fā)自內(nèi)心的感動，只因全身心的投入其中,，成果屬于并肩努力的所有隊員,。一條長龍，或形成一幅圖案,。多米諾運(yùn)動也是一項風(fēng)靡世界的運(yùn)動,，在非奧運(yùn)項目中,，多米諾運(yùn)動的知  名度挺高，參與人數(shù)挺多,，開展地域挺廣,。金山區(qū)部門團(tuán)建拓展您喜歡團(tuán)建之類的項目嗎？

皮劃艇運(yùn)動是一項很有鍛煉價值的水上運(yùn)動,，親近自然,，親近水，不僅能鍛煉人的平衡性和協(xié)調(diào)性,，還是個全身運(yùn)動,。不是很多人想的那樣，是個上身運(yùn)動,，實(shí)屬速度和耐力項目,。經(jīng)常參加皮劃艇運(yùn)動，還能有效地增強(qiáng)心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的功能,，加大肺活量,，發(fā)展全身肌肉力量和耐力素質(zhì)，由于皮劃艇能夠充分用核  心肌群,，你可以感受到腹肌鍛煉帶來的好處遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于局限在健身房內(nèi)的大汗淋漓,。既有利身心健康還能豐富人們的業(yè)余生活，完全是一項老少皆宜的戶外休閑,。在皮劃艇上,，與水無限接近，似乎你就浮在水面上,，隔絕了外界的喧囂,，入耳只聽得見三兩說笑聲，潺潺流水聲,。不過,，劃的時候可不要忘記教練的演示喲，手中的槳靈活掌握皮劃艇的方向,，左右倫臂更要合理用對力,，船才不會偏離航線，奔向其他的友情小船,。陽光,，空氣，水,，一葉扁舟,。這是親近自然的運(yùn)動。

以趣味體育游戲為載體，寓教于娛,，培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神,，具有高度賞心悅目的一種多人組團(tuán)同場競技大型團(tuán)隊活動。既是凝練員工團(tuán)隊意識,、集體意識重要途徑,，又是全   民健身、愉悅身心,、為員工減壓的,、陽光健康的運(yùn)動新形式，廣受現(xiàn)代企業(yè)或機(jī)構(gòu)歡迎,?！叭の哆\(yùn)動會”是運(yùn)動會的延伸，但傳統(tǒng)的運(yùn)動項目中,，大多都以競技為目的,。運(yùn)動會起源于學(xué)校體育課間游戲，對與參加者的體能與技巧要求特別高,，需要長時間的訓(xùn)練，才能掌握一定的技巧,，這只能適合,，少數(shù)從事體育運(yùn)動者，而不適合全  民  運(yùn)動,。而趣味運(yùn)動會則是適合任何人群參加的一項健康運(yùn)動,。由于很多器材新鮮，讓人們留下深刻印象,；規(guī)則簡單,，容易接受的特點(diǎn)，很受歡迎,，一傳十,，十傳百，喜歡趣味運(yùn)動的人越來越多,，很多企業(yè)也慢慢把傳統(tǒng)的運(yùn)動會,，辦成了趣味運(yùn)動會，廣受員工歡迎,。玖九團(tuán)建主營企業(yè)團(tuán)建工作,。

說起飛盤,很多人都還不了解。在國內(nèi),，這是一項相當(dāng)小眾的運(yùn)動,，以至于還有人會把飛盤和其他休閑游戲混淆在一起。隨著世界頂  級飛盤賽事首   次落地中國，到這項新潮有趣的小眾運(yùn)動己經(jīng)在國內(nèi)悄然流行起來了,。飛盤,，是一項起源于美國，融合了足球,、籃球,、橄欖球等項目特點(diǎn)的運(yùn)動。這是一項可以讓每位運(yùn)動員試過就愛上的運(yùn)動,。這項運(yùn)動的特點(diǎn)就是“沒有裁判”,。那么沒有裁判，飛盤運(yùn)動員在比賽中應(yīng)該怎么做呢,？這其中離不開飛盤運(yùn)動所特有的飛盤精神,。作為國內(nèi)率先將飛盤精神和團(tuán)隊建設(shè)完英結(jié)合的推廣者上海玖九團(tuán)建就從“飛盤精神”開始給大家講解吧，飛盤運(yùn)動歷來依“飛盤精神”來維護(hù)比賽的公平公正,，這也是這項運(yùn)動風(fēng)靡全球的魅力所在,。“飛盤精神”是一種重要的態(tài)度,，每位飛盤運(yùn)動員在“飛盤精神”指引下都能公平競爭,。在飛盤運(yùn)動中，參與者必須擁有良好的運(yùn)動精神,，為自己在場上做出的行為負(fù)責(zé),，努力保持比賽的公平公正。極限飛盤是一項極具魅力的對抗性項目,，魅力在于上手易,，既強(qiáng)調(diào)個人素質(zhì)技能，更注重團(tuán)隊整體成就,。通過“玩飛盤,、學(xué)管理”這種互動的體驗式培訓(xùn)方式，幫助團(tuán)隊管理者在新鮮有趣的培訓(xùn)方式下成長,。那么團(tuán)建的優(yōu)勢都有哪些呢,？崇明區(qū)CS團(tuán)建活動

團(tuán)建活動不是一種單純的體能訓(xùn)練活動，它更重要的作用在于通過體驗探索性訓(xùn)練的過程,。奉賢區(qū)企業(yè)團(tuán)建方案

彩虹跑Rainbow Run,，是由印度傳統(tǒng)節(jié)日“灑紅節(jié)”延伸而來，在參考了印度灑紅節(jié),、西方番茄節(jié)等類似的節(jié)日狂歡后,，經(jīng)過精心策劃，把一路上拋撒彩色粉的活動正式定名為彩虹跑,，并完善了各個細(xì)節(jié),，形成彩虹跑模式,。彩虹跑Rainbow Run是一項2011年發(fā)源于美國的運(yùn)動，被稱為“地球上**快樂的5公里賽跑”,，參加者身著白色T恤,，跑步過程中經(jīng)過不同的彩色站，會被從頭到腳拋撒彩色粉末,。據(jù)悉,，彩色粉末由天然玉米粉制成，對人體和環(huán)境無害,。提倡健康生活,、專注快樂跑步。被譽(yù)為全世界**歡樂,、**多彩的mini馬拉松,，也被稱為地球上**歡樂的5公里。正如它的名字一樣,，彩虹跑全程都飛揚(yáng)著絢麗的色彩,。與追求速度不同，在The Color Run中,，大家得到的是一種前所未有的跑步體驗,。每相隔一公里，跑者都將經(jīng)過一個色彩站,，彩色粉末隨風(fēng)拋灑,，讓衣服染上**絢爛的色彩，吶喊,、歡笑，深深印在每個人的腦海里,。奉賢區(qū)企業(yè)團(tuán)建方案

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