无码人妻久久一区二区三区蜜桃_日本高清视频WWW夜色资源_国产AV夜夜欢一区二区三区_深夜爽爽无遮无挡视频,男人扒女人添高潮视频,91手机在线视频,黄页网站男人的天,亚洲se2222在线观看,少妇一级婬片免费放真人,成人欧美一区在线视频在线观看_成人美女黄网站色大免费的_99久久精品一区二区三区_男女猛烈激情XX00免费视频_午夜福利麻豆国产精品_日韩精品一区二区亚洲AV_九九免费精品视频 ,性强烈的老熟女

氣阻控制模式，只能練恒力等張模式，無法實(shí)現(xiàn)離心,、向心、等速等訓(xùn)練專有模式,。而且機(jī)械屏幕，數(shù)字化顯示單一,。每個(gè)運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練過程都是漫長的,，整個(gè)過程中，每次的訓(xùn)練結(jié)果都是彌足珍貴的,?？茖W(xué)的數(shù)字阻力運(yùn)動(dòng)員管理系統(tǒng)，APP與器材互聯(lián),，數(shù)據(jù)同步顯示,，實(shí)時(shí)上傳至云端，**賬戶信息,，長久保存,，更支持web端數(shù)據(jù)導(dǎo)出，隨時(shí)隨地查看和分析,。為每一位運(yùn)動(dòng)員記錄屬于自己的運(yùn)動(dòng)生涯,。國內(nèi)工控行業(yè)前列技術(shù)***用運(yùn)到訓(xùn)練設(shè)備領(lǐng)域。從而實(shí)現(xiàn)了無軌跡產(chǎn)品的多模式和數(shù)字化,。在氣阻產(chǎn)品的基礎(chǔ)上實(shí)現(xiàn)了恒力等張,、離心、向心等張,、等速、無慣性等模式的綜合,?；揪唧w功能性和康復(fù)訓(xùn)練的全部所需模式。家用智能綜合健身魔鏡可實(shí)時(shí)識(shí)別用戶的力...

同樣的動(dòng)作,，重復(fù)做,，爆發(fā)力不穩(wěn)定，如何查找原因,？智能的數(shù)字阻力運(yùn)動(dòng)器材,，通過實(shí)時(shí)控制阻力，讓教練員實(shí)時(shí)看到運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù),，更合理的制定運(yùn)動(dòng)計(jì)劃,。不再需要繁瑣的杠鈴片的裝卸,，也不想體塊配重那樣的粗糙，只需動(dòng)動(dòng)您的手指,，就能輕松調(diào)節(jié)您需要的阻力,，調(diào)節(jié)精度可達(dá)0.5N。智能識(shí)別訓(xùn)練區(qū)間,，能引導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員完成訓(xùn)練區(qū)間的識(shí)別,，滿足不同身高、不同位置,、不同角度的訓(xùn)練,，讓訓(xùn)練更自然，更隨心,。智能無聲,。沒有鐵塊撞擊的嘈雜，沒有拉手撞擊手臂的擔(dān)心,，SEA數(shù)字化阻力,，運(yùn)動(dòng)無聲，智能防撞,，訓(xùn)練無憂,。智能的數(shù)字阻力運(yùn)動(dòng)器材，可更安全高效的使運(yùn)動(dòng)員得到比較好的訓(xùn)練,，也能夠讓教練員實(shí)時(shí)看到運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù),，看到很微小的進(jìn)步...

運(yùn)動(dòng)健身大致包括有氧運(yùn)動(dòng)與健身的力量訓(xùn)練。長期保持有氧運(yùn)動(dòng)亦或力量健身都可以使身體素質(zhì)得到質(zhì)的提升,，但畢竟訓(xùn)練的方式不同,，***所得到的結(jié)果也會(huì)有所差別。每天有氧運(yùn)動(dòng)40分鐘可提高人體***,，在容易傳染流行性感冒的季節(jié)大可以一定程度地免受其害,，即使“中招”也能在相對(duì)短的時(shí)間內(nèi)恢復(fù)。每天進(jìn)行力量健身1小時(shí)的人得益于長期保持系統(tǒng)的力量訓(xùn)練,，肌肉含量高身體素質(zhì)也不會(huì)太差,，強(qiáng)壯的骨骼肌不僅能很好的保護(hù)骨骼，同時(shí)也能強(qiáng)化免疫系統(tǒng),。所以這兩者整體身體素質(zhì)的差距并不明顯,。智能數(shù)字阻力的AXTOFIT健身器材，產(chǎn)品小巧,，穿衣鏡般安裝在墻上,，或者通過基座放在地上，只有三四公分厚。力量直臂伸展開來,，總共需要區(qū)域不...

阻力的數(shù)字化與智能化,，通過實(shí)時(shí)控制阻力，可實(shí)現(xiàn)滿足多種訓(xùn)練的特定模式,?？奢p松實(shí)現(xiàn)等速、等長,、等張,，以及無慣性等的智能化場景。硬拉這個(gè)動(dòng)作訓(xùn)練腰部和背部的豎脊肌,，作為深層肌肉,，是需要***的持續(xù)繃緊，等長收縮的,。所以不要以為硬拉過程中有任何豎脊肌的位移或者離心收縮向心收縮,。持續(xù)繃緊腰部才是王道。練背的好動(dòng)作杠鈴劃船和T桿劃船,，很多人做不對(duì),，或者做了背部沒有感覺，主要的原因就是,，根本沒有找到背部豎脊肌持續(xù)繃緊的感覺,，不會(huì)等長收縮，那么產(chǎn)生的結(jié)果就是腰部沒有辦法保持住俯身的狀態(tài),，基礎(chǔ)姿勢都擺不對(duì)的話,，更加沒有辦法做正確動(dòng)作了。智能的數(shù)字阻力運(yùn)動(dòng)器材,，可通過AI智能識(shí)別用戶的力量,，實(shí)時(shí)調(diào)節(jié)阻力設(shè)備的力...

構(gòu)建家庭健身房，很多力量訓(xùn)練器械都是雞肋,。綜合考慮“訓(xùn)練效果,、使用效率、購置成本”,，簡單的一臺(tái)AXTOFIT智能數(shù)字阻力技術(shù)的健身設(shè)備即可滿足幾乎所有你能想到的力量+有氧訓(xùn)練,。設(shè)備只有穿衣鏡大小。相對(duì)于傳統(tǒng)健身設(shè)備普遍使用的砝碼作為重塊,，它們的智能阻力系統(tǒng)能夠模擬各種形態(tài)的阻力,，例如恒定阻力（擼鐵）,，慣性阻力（單車）,，流體阻力（劃船機(jī)），爆破力（氣球）等,。設(shè)備的大屏幕,，攝像頭AI動(dòng)作捕捉系統(tǒng),，可開展線上互動(dòng)私教、社交,、游戲及線上PK與團(tuán)體賽事,。其實(shí)有時(shí)候覺得，力量訓(xùn)練初學(xué)者根本就不需要裝備,，自重訓(xùn)練就足夠了,，沒有專業(yè)的力量訓(xùn)練設(shè)備就不能去做力量訓(xùn)練，這種心理非常正常,，對(duì)于我們內(nèi)心本來就排斥的東...

抗阻運(yùn)動(dòng)主要是通過外部的阻力來造成肌肉收縮,，能夠增長肌肉的密度、強(qiáng)度和持久度,，這個(gè)阻力可以來源于啞鈴,、杠鈴、壺鈴,、阻力帶,、自身的體重、瓶裝水,、磚頭等,，只要它的重量可以引起肌肉收縮，就算是抗阻運(yùn)動(dòng)練習(xí),?？棺柽\(yùn)動(dòng)的種類包括抵抗自身的體重進(jìn)行訓(xùn)練，包括引體向上,、俯臥撐,、蹲坐都可以，還有就是自由舉重,，可以使用啞鈴,、杠鈴、壺鈴,，來有助于增強(qiáng)自己肌肉的壓力,，迫使肌肉收縮，來鍛煉肌肉,，目前自由重量訓(xùn)練被認(rèn)為是***的抗阻運(yùn)動(dòng)形式,，因?yàn)樗苠憻挻我∪猓⑹辜∪飧行У纳L,。此外,，還有重量機(jī)器，健身房可以有運(yùn)動(dòng)器械，比如腿部伸展機(jī),、纜繩機(jī),、PEC夾板等，這些都可以選擇,，**終的目標(biāo)是要進(jìn)行阻力的訓(xùn)練,，鍛煉肌肉...

走進(jìn)健身房后面對(duì)冰冷的器械茫然無措，不知如何使用,，這可能是多數(shù)剛開始健身的新手所面臨的難題,。想要解決這種難題，自己制定一套系統(tǒng)的器械計(jì)劃,，我們先要認(rèn)識(shí)一下這些器械的不同,。健身房內(nèi)的器械分二種：一種固定器械；一種自由器械（啞鈴,，杠鈴）,。這二種器械各有利弊，固定器械因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)的軌跡固定,，穩(wěn)定性和安全性好,，更能集中鍛煉目標(biāo)肌肉，較適合新手和初級(jí)健身人士,；而自由器械沒有相對(duì)的運(yùn)動(dòng)軌跡,，重量都是從上而下，需要全身多處肌肉參與來維持平衡,，比較適合有一定力量基礎(chǔ)的人士,。能很好的控制肌肉是高效的力量器械訓(xùn)練的前提。而新手們平時(shí)肌肉用的少,，肌肉的感覺差,，敏感性低，關(guān)注的重點(diǎn)應(yīng)該是如何去控制自己的肌肉,，學(xué)會(huì)讓目標(biāo)肌...

阻力的數(shù)字化與智能化,，通過實(shí)時(shí)控制阻力，可實(shí)現(xiàn)滿足多種訓(xùn)練的特定模式,?？奢p松實(shí)現(xiàn)等速、等長,、等張,，以及無慣性等的智能化場景。鍛煉肌肉是為了肌肉的撕裂良性損傷,，然后通過飲食和休息的恢復(fù),，就變成更加粗壯的肌肉,。1.肌肉的拉長過程，離心收縮,，就對(duì)應(yīng)著退讓過程。2.肌肉縮短的過程,，向心收縮,，就對(duì)應(yīng)著爆發(fā)力，發(fā)力過程,。你如果需要爆發(fā)力,，肯定需要多鍛煉肌肉的向心收縮部分，比如舉重運(yùn)動(dòng)員不會(huì)輕拿輕放的,，從來都是使用爆發(fā)力把重量舉過頭頂,。相撲，柔道,，拳擊都一樣,，不會(huì)用什么慢動(dòng)作，都是在**短的時(shí)間內(nèi)爆發(fā)出來比較大的力量,，攻擊對(duì)手,。相反，如果是健美,，并不是一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),，需要更大的肌肉塊頭而不是力量，無論是男人的...

運(yùn)動(dòng)健身大致包括有氧運(yùn)動(dòng)與健身的力量訓(xùn)練,。長期保持有氧運(yùn)動(dòng)亦或力量健身都可以使身體素質(zhì)得到質(zhì)的提升,，但畢竟訓(xùn)練的方式不同，***所得到的結(jié)果也會(huì)有所差別,。每天有氧運(yùn)動(dòng)40分鐘可提高人體***,，在容易傳染流行性感冒的季節(jié)大可以一定程度地免受其害，即使“中招”也能在相對(duì)短的時(shí)間內(nèi)恢復(fù),。每天進(jìn)行力量健身1小時(shí)的人得益于長期保持系統(tǒng)的力量訓(xùn)練,，肌肉含量高身體素質(zhì)也不會(huì)太差，強(qiáng)壯的骨骼肌不僅能很好的保護(hù)骨骼,，同時(shí)也能強(qiáng)化免疫系統(tǒng),。所以這兩者整體身體素質(zhì)的差距并不明顯。智能數(shù)字阻力的AXTOFIT健身器材,，產(chǎn)品小巧,，穿衣鏡般安裝在墻上，或者通過基座放在地上,，只有三四公分厚,。力量直臂伸展開來,，總共需要區(qū)域不...

有沒有一種集減脂、心肺,、力量訓(xùn)練于一身,，只需一臺(tái)器械就可以練全身？如果有的話,，那一定推薦是AXTOFIT的智能數(shù)字化阻力健身魔鏡,。智能阻力系統(tǒng)可提供集爆發(fā)力、力量,、耐力,、協(xié)調(diào)、柔韌,、**穩(wěn)定性為一體的多因素訓(xùn)練方式,，單位時(shí)間內(nèi)高代謝率輸出，提高訓(xùn)練效率,，從有氧訓(xùn)練到爆發(fā)耐力訓(xùn)練,，訓(xùn)練強(qiáng)度有機(jī)連續(xù)過渡。上肢拉與下肢推的協(xié)同力量訓(xùn)練提供液壓阻力式的全身無沖擊訓(xùn)練,，有效防止運(yùn)動(dòng)損傷的積累和形成,。兼容心率表功能，配置顯示器并實(shí)時(shí)監(jiān)控運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,，提供步頻和步幅等訓(xùn)練參數(shù),，完備數(shù)字化訓(xùn)練需求。另外設(shè)備的大屏幕,，攝像頭AI動(dòng)作捕捉系統(tǒng),，可開展線上互動(dòng)私教、社交,、游戲及線上PK與團(tuán)體賽事,。特備適合新人或商業(yè)人士...

11部力量訓(xùn)練器材，能與多種有氧訓(xùn)練的設(shè)備,，例如踏板,、蹦床、動(dòng)感單車等配合使用,，綜合了力量訓(xùn)練和有氧訓(xùn)練,。該訓(xùn)練模擬日常生活運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)調(diào)功能性訓(xùn)練和正確運(yùn)動(dòng)姿態(tài)訓(xùn)練,，可通過多種訓(xùn)練方式提高肌肉彈性和運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)性,。第1站復(fù)合胸部訓(xùn)練器。目標(biāo)肌肉：胸大肌,。第2站劃船機(jī),。目標(biāo)肌肉：背闊肌,。第3站復(fù)合肩部訓(xùn)練器。目標(biāo)肌肉：三角肌,。第4站立式背部訓(xùn)練器,。目標(biāo)肌肉：背闊肌。第5站臂部訓(xùn)練器,。目標(biāo)肌肉：肱二頭肌,。第6站復(fù)合三頭肌訓(xùn)練器。目標(biāo)肌肉：肱三頭肌,。第7站蹲式復(fù)合訓(xùn)練器。目標(biāo)肌肉：股四頭肌,、股二頭肌,、臀大肌。第8站弓步訓(xùn)練器,。目標(biāo)肌肉：股四頭肌,、股二頭肌、臀大肌,。第9站臀大肌訓(xùn)練器,。目標(biāo)肌肉：臀大肌。第1...

運(yùn)動(dòng)健身大致包括有氧運(yùn)動(dòng)與健身的力量訓(xùn)練,。關(guān)于外在,，首先每天做40分鐘有氧運(yùn)動(dòng)，選擇跑步也好騎自行車也罷,，對(duì)外在身材的改善并不突出,，歸根結(jié)底就是有氧運(yùn)動(dòng)不能使肌肉增長，不管付出多大努力都練不成肌肉男,，而每天只練1小時(shí)的力量健身者卻能夠日積月累練成身材很棒的肌肉男,。關(guān)于內(nèi)在，每天40分鐘有氧可很大程度的提升運(yùn)動(dòng)能力與心肺功能,，這是力量健身所不能企及的一點(diǎn),。與此同時(shí)，每天進(jìn)行1小時(shí)力量健身的人也在一次次的深蹲,、硬拉中促進(jìn)了睪酮素分泌水平,，這是有氧運(yùn)動(dòng)望塵莫及的一點(diǎn)。雖然現(xiàn)在力量健身大行其道,，習(xí)慣并長期保持有氧運(yùn)動(dòng)的人并不多,，但是這兩者早已**于那些從來都不進(jìn)行體育鍛煉的人一大步。健身鍛煉要趁早,，擁...

國內(nèi)工控行業(yè)前列技術(shù)首批用運(yùn)到訓(xùn)練設(shè)備領(lǐng)域,。從而實(shí)現(xiàn)了無軌跡產(chǎn)品的多模式和數(shù)字化,。在氣阻產(chǎn)品的基礎(chǔ)上實(shí)現(xiàn)了恒力等張、離心,、向心等張,、等速、無慣性等模式的綜合,?；揪唧w功能性和康復(fù)訓(xùn)練的全部所需模式。傳統(tǒng)的插片配重,，由于運(yùn)動(dòng)過程中慣性的參與,，使得訓(xùn)練過程中阻力極為不均衡，速度越大慣量越不均衡,，瞬間的沖力很容易讓運(yùn)動(dòng)員受傷,，這是配重阻力產(chǎn)品致命性的問題。使用插片產(chǎn)品造成運(yùn)動(dòng)員的受傷是競技體育訓(xùn)練面臨的比較大問題,，基本上被競技體育逐步淘汰,。而且配重調(diào)節(jié)每次都是5KG、10kg,阻力調(diào)節(jié)受限,。智能的數(shù)字阻力技術(shù)可實(shí)時(shí)監(jiān)控用戶力量,，并智能化調(diào)節(jié)力量輸出，可達(dá)到等張,、等長與等速各種效果,，**小調(diào)節(jié)顆粒度為...

這些年健身風(fēng)氣盛行，健身房如雨后春筍般出現(xiàn),，幾乎隨處都可以見到好幾家,，這是一個(gè)好現(xiàn)象，表示民眾對(duì)自己身體健康越來越在意,。但是呢,，有時(shí)候一股腦的熱起來的事情，就會(huì)有一些相關(guān)運(yùn)動(dòng)傷害出現(xiàn),。就如同跑步一樣,，多數(shù)跑者運(yùn)動(dòng)傷害越來越多?？棺栌?xùn)練是力量訓(xùn)練的子集,。抗阻訓(xùn)練是提高肌肉力量和耐力的一種運(yùn)動(dòng)形式,。在進(jìn)行抗阻訓(xùn)練時(shí),，四肢要抵抗體重、重力,、彈力帶,、舉重杠鈴或啞鈴所產(chǎn)生的阻力,，當(dāng)然一些健身器也可以用于阻力訓(xùn)練。力量訓(xùn)練包括在體能訓(xùn)練中,，常常會(huì)用杠鈴加于抵抗誘導(dǎo)肌肉收縮,，從而增強(qiáng)力量。以力量訓(xùn)練為**的體育項(xiàng)目包括健美,，舉重,，力量舉等等。阻力的數(shù)字化與智能化,，通過實(shí)時(shí)控制阻力,，可實(shí)現(xiàn)滿足多種訓(xùn)練的特定模...

工作事業(yè)感情都處于低谷期，年歲也已經(jīng)**3了,，作為一個(gè)下載控,、技術(shù)宅、胖渣男,、靠父母支持過的無太大壓力的帝都屌絲男,，現(xiàn)在比較大的目標(biāo)就是在35歲爭取能練出自己的腹肌,。家庭健身器材應(yīng)該考慮到空間和經(jīng)濟(jì)性,，健身器材還要注意其使用的安全性，目前國內(nèi)還沒有特別**的家用健身器材品牌,，多數(shù)是代工工廠貼牌,。如果網(wǎng)上購買，強(qiáng)烈建議從有一定專業(yè)性的淘寶賣家購買,，千萬不要貪便宜,，這個(gè)玩意耐操和安全很重要。傳統(tǒng)重量訓(xùn)練器材,，如啞鈴及杠鈴是傳統(tǒng)的重量訓(xùn)練器材,，這類器材可以用于孤立訓(xùn)練某一肌肉群。條件允許的前提下,，還是建議使用綜合性健身器材,，可以做到全身鍛煉。一開始不要考慮買太多的裝備,，簡單的一臺(tái)AXTOFIT智能數(shù)...

工作事業(yè)感情都處于低谷期,，年歲也已經(jīng)**3了，作為一個(gè)下載控,、技術(shù)宅,、胖渣男、靠父母支持過的無太大壓力的帝都屌絲男,，現(xiàn)在比較大的目標(biāo)就是在35歲爭取能練出自己的腹肌,。家庭健身器材應(yīng)該考慮到空間和經(jīng)濟(jì)性,，健身器材還要注意其使用的安全性，目前國內(nèi)還沒有特別**的家用健身器材品牌,，多數(shù)是代工工廠貼牌,。如果網(wǎng)上購買，強(qiáng)烈建議從有一定專業(yè)性的淘寶賣家購買,，千萬不要貪便宜,，這個(gè)玩意耐操和安全很重要。傳統(tǒng)重量訓(xùn)練器材,，如啞鈴及杠鈴是傳統(tǒng)的重量訓(xùn)練器材,，這類器材可以用于孤立訓(xùn)練某一肌肉群。條件允許的前提下,，還是建議使用綜合性健身器材,，可以做到全身鍛煉。一開始不要考慮買太多的裝備,，簡單的一臺(tái)AXTOFIT智能數(shù)...

有沒有一種集減脂,、心肺、力量訓(xùn)練于一身,，只需一臺(tái)器械就可以練全身,？如果有的話，那一定推薦是AXTOFIT的智能數(shù)字化阻力健身魔鏡,。智能阻力系統(tǒng)可提供集爆發(fā)力,、力量、耐力,、協(xié)調(diào),、柔韌、**穩(wěn)定性為一體的多因素訓(xùn)練方式,，單位時(shí)間內(nèi)高代謝率輸出,，提高訓(xùn)練效率，從有氧訓(xùn)練到爆發(fā)耐力訓(xùn)練,，訓(xùn)練強(qiáng)度有機(jī)連續(xù)過渡,。上肢拉與下肢推的協(xié)同力量訓(xùn)練提供液壓阻力式的全身無沖擊訓(xùn)練，有效防止運(yùn)動(dòng)損傷的積累和形成,。兼容心率表功能,，配置顯示器并實(shí)時(shí)監(jiān)控運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，提供步頻和步幅等訓(xùn)練參數(shù),，完備數(shù)字化訓(xùn)練需求,。另外設(shè)備的大屏幕，攝像頭AI動(dòng)作捕捉系統(tǒng)，可開展線上互動(dòng)私教,、社交,、游戲及線上PK與團(tuán)體賽事。特備適合新人或商業(yè)人士...

阻力的數(shù)字化與智能化,，通過實(shí)時(shí)控制阻力,，可實(shí)現(xiàn)滿足多種訓(xùn)練的特定模式?？奢p松實(shí)現(xiàn)等速,、等長、等張,，以及無慣性等的智能化場景,。例如無慣性模式，電腦自動(dòng)識(shí)別運(yùn)動(dòng)員發(fā)力時(shí)的慣性環(huán)節(jié),，在慣性環(huán)節(jié)不再提供回收阻力,。適合跳高、跳遠(yuǎn),、投擲,、揮拍等具有慣性環(huán)節(jié)的動(dòng)作訓(xùn)練，在運(yùn)動(dòng)員發(fā)力過程中提供需要的阻力,，當(dāng)發(fā)力結(jié)束后,，阻力消失，運(yùn)動(dòng)員不再受到回收阻力的作用,，即減少了阻力對(duì)運(yùn)動(dòng)員的反向沖擊,。適合跳高,、跳遠(yuǎn),、投擲、揮拍等具有慣性環(huán)節(jié)的動(dòng)作訓(xùn)練,。智能的數(shù)字阻力運(yùn)動(dòng)器材,，可更安全高效的使運(yùn)動(dòng)員得到比較好的訓(xùn)練，也能夠讓教練員實(shí)時(shí)看到運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù),，看到很微小的進(jìn)步成果,，更合理的制定運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，讓每一次運(yùn)動(dòng)都更科學(xué),。A...

同樣的動(dòng)作,，重復(fù)做，爆發(fā)力不穩(wěn)定,，如何查找原因,？智能的數(shù)字阻力運(yùn)動(dòng)器材，通過實(shí)時(shí)控制阻力，讓教練員實(shí)時(shí)看到運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù),，更合理的制定運(yùn)動(dòng)計(jì)劃,。不再需要繁瑣的杠鈴片的裝卸，也不想體塊配重那樣的粗糙,，只需動(dòng)動(dòng)您的手指,，就能輕松調(diào)節(jié)您需要的阻力，調(diào)節(jié)精度可達(dá)0.5N,。智能識(shí)別訓(xùn)練區(qū)間,，能引導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員完成訓(xùn)練區(qū)間的識(shí)別，滿足不同身高,、不同位置,、不同角度的訓(xùn)練，讓訓(xùn)練更自然,，更隨心,。智能無聲。沒有鐵塊撞擊的嘈雜,，沒有拉手撞擊手臂的擔(dān)心,，SEA數(shù)字化阻力，運(yùn)動(dòng)無聲,，智能防撞,，訓(xùn)練無憂。智能的數(shù)字阻力運(yùn)動(dòng)器材,，可更安全高效的使運(yùn)動(dòng)員得到比較好的訓(xùn)練,，也能夠讓教練員實(shí)時(shí)看到運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，看到很微小的進(jìn)步...

提起家庭健身,，很多人的***印象就是跑步機(jī),。是的，那是能使你簡單,、有效,、快捷地獲得健康的器械。但是,，身為男子漢的你,，不想讓肱二頭肌把T恤衫撐得繃起來嗎？那就一定不能忽略家庭力量訓(xùn)練器械,。即使是女性,，也需要適度的力量訓(xùn)練，才能更好地保持緊實(shí)且有彈性的身材,。大部分家用器械比較傾向于使用自由重量,，但只通過杠鈴和啞鈴并不能使肌肉***均衡地發(fā)展。所以，我們推薦選擇智能阻力的力量訓(xùn)練器械,，不需要有專業(yè)人員指點(diǎn),，設(shè)備自帶的豐富視頻課程，以及AI智能人體姿勢識(shí)別技術(shù),，可以然你輕松進(jìn)階健身達(dá)人,，不用別人保護(hù)也可以安全地健身啦。雖然常規(guī)的組合器械也可以非常容易變換重量,，只需拔插調(diào)重量的小金屬桿即可,，但是那些華而...

力量素質(zhì)是指人體的產(chǎn)力能力，也是人體的5大運(yùn)動(dòng)素質(zhì)**（人體的5大運(yùn)動(dòng)素質(zhì)：力量,，速度,，耐力，靈敏柔韌）,，而且往往是提高運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)優(yōu)先考慮的因素,。而根據(jù)不同的體育項(xiàng)目所需力量素質(zhì)的特點(diǎn)可以分為比較大力量，快速力量,，和力量耐力,。如果你是運(yùn)動(dòng)愛好者，無論你從事什么運(yùn)動(dòng),，都需要力量素質(zhì),；如果你是上班族，擠地鐵的時(shí)候也需要力量素質(zhì),；逛超市拎東西,、搬重物這些生活常見行為，同樣也需要力量素質(zhì),。所以我們該如何更高效的發(fā)展力量呢,？發(fā)展力量素質(zhì)，一般用一些技術(shù)比較好學(xué),，動(dòng)作方向比較單一,，大多是一個(gè)平面的動(dòng)作,。比如,，臥推是矢狀面，深蹲,，冠狀面,，而水平面的動(dòng)作不適合用作力量訓(xùn)練。以下推薦幾個(gè)基礎(chǔ)的發(fā)展力量素質(zhì)的動(dòng)作,。...

構(gòu)建家庭健身房,，很多力量訓(xùn)練器械都是雞肋。綜合考慮“訓(xùn)練效果、使用效率,、購置成本”,，簡單的一臺(tái)AXTOFIT智能數(shù)字阻力技術(shù)的健身設(shè)備即可滿足幾乎所有你能想到的力量+有氧訓(xùn)練。設(shè)備只有穿衣鏡大小,。相對(duì)于傳統(tǒng)健身設(shè)備普遍使用的砝碼作為重塊,，它們的智能阻力系統(tǒng)能夠模擬各種形態(tài)的阻力，例如恒定阻力（擼鐵）,，慣性阻力（單車）,，流體阻力（劃船機(jī)），爆破力（氣球）等,。設(shè)備的大屏幕,，攝像頭AI動(dòng)作捕捉系統(tǒng)，可開展線上互動(dòng)私教,、社交,、游戲及線上PK與團(tuán)體賽事。其實(shí)有時(shí)候覺得,，力量訓(xùn)練初學(xué)者根本就不需要裝備,，自重訓(xùn)練就足夠了，沒有專業(yè)的力量訓(xùn)練設(shè)備就不能去做力量訓(xùn)練,，這種心理非常正常,，對(duì)于我們內(nèi)心本來就排斥的東...

在網(wǎng)上買的多功能綜合力量訓(xùn)練器家用健身器材比較大，不太適合家用,，買來就放置在家里閑置,，根本健身還是需要互動(dòng)與動(dòng)力。去健身房的話,，可以進(jìn)行多套健身運(yùn)動(dòng),，有氧健身和力量相結(jié)合，這樣效果會(huì)更好,。不過聽說現(xiàn)在市面上有高科技的智能數(shù)字阻力健身設(shè)備了,，東西只有穿衣鏡那么大，掛在墻上,，不止能做各種力量健身,，里面還有十幾種有氧健身課程，明星教練還經(jīng)常開直播,，就有點(diǎn)心動(dòng),。這足不出戶就能互動(dòng)的健身方式，還挺有意思,。我大致了解了一下,，相對(duì)于傳統(tǒng)健身設(shè)備普遍使用的砝碼作為重塊,，這種所謂的智能阻力系統(tǒng)能夠模擬各種形態(tài)的阻力，例如恒定阻力（擼鐵）,，慣性阻力（單車）,，流體阻力（劃船機(jī)），爆破力（氣球）等,。設(shè)備的大屏幕,，攝像...

工作事業(yè)感情都處于低谷期，年歲也已經(jīng)**3了,，作為一個(gè)下載控,、技術(shù)宅、胖渣男,、靠父母支持過的無太大壓力的帝都屌絲男,，現(xiàn)在比較大的目標(biāo)就是在35歲爭取能練出自己的腹肌。家庭健身器材應(yīng)該考慮到空間和經(jīng)濟(jì)性,，健身器材還要注意其使用的安全性,，目前國內(nèi)還沒有特別**的家用健身器材品牌，多數(shù)是代工工廠貼牌,。如果網(wǎng)上購買,，強(qiáng)烈建議從有一定專業(yè)性的淘寶賣家購買，千萬不要貪便宜,，這個(gè)玩意耐操和安全很重要,。傳統(tǒng)重量訓(xùn)練器材，如啞鈴及杠鈴是傳統(tǒng)的重量訓(xùn)練器材,，這類器材可以用于孤立訓(xùn)練某一肌肉群,。條件允許的前提下，還是建議使用綜合性健身器材,，可以做到全身鍛煉,。一開始不要考慮買太多的裝備，簡單的一臺(tái)AXTOFIT智能數(shù)...

傳統(tǒng)的插片配重,，由于運(yùn)動(dòng)過程中慣性的參與,，使得訓(xùn)練過程中阻力極為不均衡，速度越大慣量越不均衡,，瞬間的沖力很容易讓運(yùn)動(dòng)員受傷,，這是配重阻力產(chǎn)品致命性的問題。使用插片產(chǎn)品造成運(yùn)動(dòng)員的受傷是競技體育訓(xùn)練面臨的比較大問題,，基本上被競技體育逐步淘汰,。而且配重調(diào)節(jié)每次都是5KG、10kg,阻力調(diào)節(jié)受限,。智能的數(shù)字阻力技術(shù)可實(shí)時(shí)監(jiān)控用戶力量,，并智能化調(diào)節(jié)力量輸出，可達(dá)到等張,、等長與等速各種效果,，比較好小調(diào)節(jié)顆粒度為0.5N，讓用戶有更接近真實(shí)運(yùn)動(dòng)場景的體驗(yàn),。數(shù)字化監(jiān)控的意義,。對(duì)于體能教練：安全地檢測比較大力量、確定比較好爆發(fā)力負(fù)荷,、爆發(fā)力訓(xùn)練質(zhì)量監(jiān)控,，以及爆發(fā)力訓(xùn)練效果評(píng)價(jià)。對(duì)于運(yùn)動(dòng)員：提高訓(xùn)練的參與,、設(shè)定...

11部力量訓(xùn)練器材,，能與多種有氧訓(xùn)練的設(shè)備，例如踏板,、蹦床,、動(dòng)感單車等配合使用，綜合了力量訓(xùn)練和有氧訓(xùn)練,。該訓(xùn)練模擬日常生活運(yùn)動(dòng),，強(qiáng)調(diào)功能性訓(xùn)練和正確運(yùn)動(dòng)姿態(tài)訓(xùn)練，可通過多種訓(xùn)練方式提高肌肉彈性和運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)性,。第1站復(fù)合胸部訓(xùn)練器,。目標(biāo)肌肉：胸大肌。第2站劃船機(jī),。目標(biāo)肌肉：背闊肌,。第3站復(fù)合肩部訓(xùn)練器。目標(biāo)肌肉：三角肌,。第4站立式背部訓(xùn)練器,。目標(biāo)肌肉：背闊肌。第5站臂部訓(xùn)練器,。目標(biāo)肌肉：肱二頭肌,。第6站復(fù)合三頭肌訓(xùn)練器。目標(biāo)肌肉：肱三頭肌,。第7站蹲式復(fù)合訓(xùn)練器,。目標(biāo)肌肉：股四頭肌、股二頭肌,、臀大肌,。第8站弓步訓(xùn)練器。目標(biāo)肌肉：股四頭肌,、股二頭肌,、臀大肌,。第9站臀大肌訓(xùn)練器。目標(biāo)肌肉：臀大肌,。第1...

力量訓(xùn)練器材包括的五大類：一：自由訓(xùn)練器械:杠鈴,、啞鈴、拉力器;二：單功能配重選擇式力量訓(xùn)練器:蝴蝶夾胸器,、胸背肌訓(xùn)練器,、高拉力練xi器、小臂屈伸器,、深蹲練xi器等;訓(xùn)練器選擇配重片(負(fù)荷阻力)來實(shí)現(xiàn)力量訓(xùn)練負(fù)荷采用強(qiáng)力橡膠塊(包膠鐵塊)鋼塊等;為單人站用于某一種肌肉或肌肉群;提供訓(xùn)練;三：綜合配重選擇式力量訓(xùn)練器:3人站,、4人站、5人站,、8人站,、10人站等綜合訓(xùn)練器;訓(xùn)練器可以為多塊肌肉或肌肉群提供訓(xùn)練鍛煉肌肉部位可達(dá)多塊至數(shù)十塊肌肉或肌肉群;四：電控氣動(dòng)式力量訓(xùn)練器:為**現(xiàn)代化高科技的訓(xùn)練器;通過對(duì)氣動(dòng)設(shè)備(空氣壓縮機(jī))系統(tǒng)的電腦調(diào)控選擇適合自己需求的訓(xùn)練課程;運(yùn)動(dòng)員在減慢運(yùn)動(dòng)速度又同時(shí)...

幾乎每個(gè)人都知道鍛煉的重要性，都深知自己缺乏鍛煉,，應(yīng)該鍛煉了,。但是，這些人往往都有很多借口,，比如,，沒有時(shí)間，沒有場地,，沒有錢……尤其是這兩年,，很多健身房都已經(jīng)停業(yè)了，這可給他們更多的借口了,。其實(shí),，想要鍛煉真的很容易，你不需要很大的空間,，也不需要夸張的準(zhǔn)備一堆各種型號(hào)的啞鈴,，你只需要一臺(tái)智能數(shù)字阻力的AXTOFIT健身器材就可以了。產(chǎn)品小巧,，穿衣鏡般安裝在墻上,，或者通過基座放在地上，只有三四公分厚,。力量直臂伸展開來,，總共需要區(qū)域不超過3平米。通過參數(shù)調(diào)節(jié)控制力量直臂的輸出阻力和模式,，可以模擬等重,、等速、等張等各種運(yùn)動(dòng)，可以模擬彈力帶的彈性力,，劃船機(jī)的水阻,，以及爆發(fā)力訓(xùn)練等。小小一臺(tái)設(shè)備,，可以讓你...

抗阻力訓(xùn)練（ResistanceTraining）又稱阻力訓(xùn)練,，是一種對(duì)抗阻力的運(yùn)動(dòng),，主要目的是訓(xùn)練人體的肌肉,，傳統(tǒng)的抗阻力訓(xùn)練有俯臥撐、啞鈴,、杠鈴等項(xiàng)目,。不經(jīng)常參加體育鍛煉的人在二十到二十五歲達(dá)到比較大肌肉力量，以后每十年將會(huì)損失10%左右的肌肉重量和肌肉力量,。到了六十歲以后,，力量的損失會(huì)更加迅速。隨著年齡的增長,，不僅運(yùn)動(dòng)能力大幅度下降,，就連應(yīng)付日常生活都會(huì)困難重重。例如搬行李,，上廁所等,。肌肉力量下降的另一個(gè)重要表現(xiàn)為行動(dòng)變得遲緩，步行速度降低,，步子邁得越來越小,。增加肌肉重量和力量的***辦法是力量訓(xùn)練。常參加力量訓(xùn)練的人可以把比較好狀態(tài)保持到六十歲以下,。而目前常見的抗阻力運(yùn)動(dòng)都需要去健身房...

氣阻控制模式,，只能練恒力等張模式，無法實(shí)現(xiàn)離心,、向心,、等速等訓(xùn)練專有模式。而且機(jī)械屏幕,，數(shù)字化顯示單一,。每個(gè)運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練過程都是漫長的，整個(gè)過程中,，每次的訓(xùn)練結(jié)果都是彌足珍貴的,。科學(xué)的數(shù)字阻力運(yùn)動(dòng)員管理系統(tǒng),，APP與器材互聯(lián),，數(shù)據(jù)同步顯示，實(shí)時(shí)上傳至云端,，**賬戶信息,，長久保存,，更支持web端數(shù)據(jù)導(dǎo)出，隨時(shí)隨地查看和分析,。為每一位運(yùn)動(dòng)員記錄屬于自己的運(yùn)動(dòng)生涯,。國內(nèi)工控行業(yè)前列技術(shù)***用運(yùn)到訓(xùn)練設(shè)備領(lǐng)域。從而實(shí)現(xiàn)了無軌跡產(chǎn)品的多模式和數(shù)字化,。在氣阻產(chǎn)品的基礎(chǔ)上實(shí)現(xiàn)了恒力等張,、離心、向心等張,、等速,、無慣性等模式的綜合?；揪唧w功能性和康復(fù)訓(xùn)練的全部所需模式,。你見過只有3平米的健身房嗎？AXTOF...