預(yù)防心理危機,，守護(hù)心靈健康：**近,，職場人阿強總感覺壓力巨大，情緒低落,，對未來充滿焦慮,。他在社區(qū)心理健康服務(wù)站進(jìn)行了癥狀自評量表（SCL - 90）測評。結(jié)果顯示,，他在焦慮,、抑郁等維度得分偏高。心理醫(yī)生結(jié)合測評結(jié)果,，為阿強提供了專業(yè)的心理疏導(dǎo)和應(yīng)對策略,，建議他合理安排工作時間,、學(xué)會放松技巧，并培養(yǎng)興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力,。阿強聽從醫(yī)生建議,，通過運動,、閱讀等方式緩解壓力，調(diào)整心態(tài),。一段時間后,，他的情緒逐漸恢復(fù)穩(wěn)定,，工作和生活重回正軌,。癥狀自評量表（SCL - 90）及時發(fā)現(xiàn)了阿強潛在的心理危機，為他的心理健康保駕護(hù)航,。依托心理測評改善親子閱讀陪伴,，培養(yǎng)閱讀習(xí)慣,。全新的心里測評的實用性

《實用職業(yè)倦怠測評，重燃工作熱情》咨詢師：你說對工作提不起勁,，這種狀態(tài)持續(xù)多久了呢？來訪者：都好幾個月了,，每天上班就盼著下班,，工作沒一點激情,，可又不敢辭職,。咨詢師：別發(fā)愁,，澤沃心理平臺的職業(yè)倦怠測評很實用,。它從工作滿意度、職業(yè)發(fā)展,、工作壓力等層面分析倦怠成因。之前有位來訪者同樣被職業(yè)倦怠困擾,，測評發(fā)現(xiàn)是工作內(nèi)容單調(diào),，晉升空間小。來訪者：這測評真能幫我擺脫倦怠嗎,？要怎么做呢,？咨詢師：測評后會有針對性方案，像調(diào)整工作內(nèi)容,、制定新職業(yè)發(fā)展規(guī)劃,。那位來訪者爭取參與新項目，學(xué)習(xí)新技能,，重新找回工作熱情。我會協(xié)助你落實方案,，讓你重燃工作激情。來訪者：太期待能有所改變,，趕緊試試,。全新的心里測評的實用性心理測評助力優(yōu)化企業(yè)溝通流程,，提升協(xié)作效率,。

《實用耶魯布朗強迫癥嚴(yán)重程度標(biāo)準(zhǔn)量表：精細(xì)評估強迫癥狀，開啟療愈之路》咨詢師：你說懷疑自己有強迫癥的傾向,，能講講具體有哪些表現(xiàn)嗎,？來訪者：我總是反復(fù)檢查門窗有沒有鎖好，洗手要洗很多遍,，明知道沒必要,，但就是控制不住,，感覺很痛苦,。咨詢師：別擔(dān)心，澤沃心理平臺的耶魯布朗強迫癥嚴(yán)重程度標(biāo)準(zhǔn)量表很實用,，雖然目前智能版系統(tǒng)在調(diào)試中,，但它可以精細(xì)評估你的強迫癥狀嚴(yán)重程度。通過一系列問題,，它能分析你強迫思維和行為的頻率、強度等,。之前有位來訪者,，被強迫癥困擾多年,，做完測試后,，明確了自己癥狀的嚴(yán)重程度，在專業(yè)建議的指導(dǎo)下,，接受了系統(tǒng)的心理療愈和行為訓(xùn)練,，癥狀得到了明顯緩解,。來訪者：那等調(diào)試好后,，我可以去測嗎,？測試結(jié)果對療愈有幫助嗎,？咨詢師：當(dāng)然可以,，調(diào)試好后你就可以進(jìn)行測試,。結(jié)果不僅能讓你了解自己的癥狀情況,，還會為后續(xù)的療愈和干預(yù)提供重要參考，幫助制定個性化的療愈方案,。后續(xù)我也會持續(xù)關(guān)注你的情況,，提供支持和引導(dǎo)。來訪者：希望能早日擺脫強迫癥,。

【網(wǎng)絡(luò)成癮】咨詢師錦程：你說自己網(wǎng)絡(luò)成癮,，一般上網(wǎng)都做些什么，每天上網(wǎng)時長大概多久,？來訪者雨澤：錦程老師,，我每天都花好幾個小時打游戲、刷視頻,，工作學(xué)習(xí)都沒心思,，想戒又戒不掉。咨詢師錦程：別擔(dān)心,，澤沃心理平臺有網(wǎng)絡(luò)使用行為測評,。它能分析成癮程度、成癮原因,，比如是逃避現(xiàn)實,，還是尋求社交。之前有位來訪者網(wǎng)絡(luò)成癮,，測評發(fā)現(xiàn)是現(xiàn)實中社交受挫,。來訪者雨澤：知道原因后能戒掉網(wǎng)癮嗎？咨詢師錦程：平臺會給出戒除建議和替代活動,，像培養(yǎng)新興趣,、改善社交。那位來訪者按建議參加戶外運動,，逐漸減少上網(wǎng)時間,。我會幫你制定戒網(wǎng)計劃，讓你回歸正常生活,。來訪者雨澤：好,，我一定努力試試。用測評助力家長了解孩子心理,，科學(xué)陪伴成長,。

個人成長的魔法指南：一直對自己性格感到迷茫,，人際關(guān)系處理不佳的小陳，在澤沃心理平臺進(jìn)行 “人格特質(zhì)與社交能力測評”,。其中人格特質(zhì)測評基于大五人格模型,，社交能力測評涵蓋溝通、共情等方面,。測評發(fā)現(xiàn),，小陳開放性較低，在社交中缺乏主動傾聽與共情能力,。小陳依據(jù)測評結(jié)果,，閱讀大量關(guān)于人際交往的書籍，參加社交技巧培訓(xùn)課程,，主動鍛煉自己的開放性思維,。在社交場合中，他努力傾聽他人,，嘗試換位思考,。慢慢地，小陳的人際關(guān)系得到極大改善,，自身也變得更加自信,。心理測評宛如魔法指南，為小陳的個人成長指明方向,。心理測評緩解產(chǎn)后抑郁,，助新手媽媽走出陰霾。全新的心里測評的實用性

依托測評提升員工職業(yè)幸福感,，降低企業(yè)離職率,。全新的心里測評的實用性

驅(qū)散心理抑郁陰霾：咨詢師劉老師接診了被抑郁情緒困擾的小林。小林整日情緒低落,，對生活失去興趣,。劉老師安排小林在澤沃心理平臺使用 “抑郁自評量表（SDS）及心理狀態(tài)綜合測評”。綜合測評涵蓋情緒狀態(tài),、認(rèn)知模式,、壓力應(yīng)對等多方面。結(jié)果顯示小林抑郁程度較高,，存在消極認(rèn)知模式,，壓力應(yīng)對能力差。劉老師結(jié)合測評結(jié)果,，為小林制定治療方案,，包括認(rèn)知行為療法、放松訓(xùn)練以及社交支持策略。小林按照方案積極配合,，逐漸改變消極認(rèn)知,，學(xué)會有效應(yīng)對壓力。抑郁情緒逐漸消散,，生活重回正軌,。劉老師深知，這份測評對準(zhǔn)確把握小林病情,，制定有效治療方案至關(guān)重要。全新的心里測評的實用性