清代有名中醫(yī)學(xué)家趙學(xué)敏在所著《本草綱目拾遣》云：“普洱茶性溫味香,，味苦性刻，解油膩牛羊毒,，虛人禁用,?？酀鹛迪職猓文c通泄?！逼斩璧猛粱鸲?，體虛者若不有所禁忌的品飲，則破壞腎臟的陰陽平衡,，得不償失,。熟茶因其力量溫和綿長，一般不易察覺,，但中醫(yī)強(qiáng)調(diào)陰陽平衡，強(qiáng)調(diào)用藥要“無過（過度）”,、避免“不及（足夠）”和勿犯“虛虛（使虛弱者更虛）”之弊,。古典中醫(yī)更是時(shí)刻強(qiáng)調(diào)對人體正氣（體質(zhì)和抗病力）的維護(hù)。用藥如此,，喝普洱茶同樣如此,。因此，根據(jù)個人體質(zhì)和當(dāng)時(shí)的具體情況適量飲用普洱茶才是符合中醫(yī)養(yǎng)生原理的更佳品飲方式,。經(jīng)常喝普洱茶對身體好嗎,？云南普洱茶哪個牌子好

水為茶之母。對喝茶人來說,，好水猶如好茶,，好茶需用好水泡。泡生茶的水以弱堿性山泉水為佳,，不過這在現(xiàn)代人的生活中可操作性不強(qiáng),。就市面上可以買到的瓶裝水而言，結(jié)合眾多茶人的實(shí)踐,，推薦選用產(chǎn)自千島湖深層的農(nóng)夫山泉,，或者是產(chǎn)自大理蒼山腳下的娃哈哈礦泉水。一般而言,，普洱茶沖泡的水溫越高越好,，特別是老茶、熟茶,。具體到新茶,，建議在95℃左右為佳。水溫太高,，茶香容易往上涌,，且容易出苦澀味，影響茶的鮮爽度,，這時(shí)需要快沖,。水溫偏低，又難以將生茶的風(fēng)味充分激發(fā)出來,。云南熟普洱茶多少錢普洱茶有多少種類,？云南澤蒼茶業(yè)有限公司,。

剛出廠的生普，需要經(jīng)過長期陳放,，那股與生俱來的“野性”,，才會被歲月所馴化，才適合健康品飲的理念,。像這類新茶普遍茶性偏寒,，在屬性上更接近綠茶，有時(shí)還會還有一股青草的香氣,。沖泡時(shí)投茶量一定要適量,，不然輕則腸胃不適，重則茶醉不醒,。泡茶時(shí)建議使用快進(jìn)快出的方式,，而且水溫也不能太高，不然就很可能會出現(xiàn)破壞性的“熟湯味”,。而“出生”不久的熟茶也是一樣的道理,，茶湯不透亮，香氣不純,，滋味不醇厚,，有的新熟普堆味還比較重，沖泡時(shí)需要認(rèn)真洗茶,，以去除雜味,。沖泡手法也是要把握好一個快字，不然的話,，可能會泡出一壺苦不堪言的醬油湯,。總之,，新茶本身的品質(zhì)是沒辦法通過沖泡來提高的,。上面的這些技巧，只能在一定程度上避免更壞的情況發(fā)生,，因此陸離不太建議茶友們經(jīng)常品飲新茶,。

喝普洱茶有時(shí)候會產(chǎn)生饑餓感，有人說這是茶葉的減少脂肪刮油作用,。一直以來都流傳著用普洱茶減少脂肪的說法,，普洱生茶中含有很多物質(zhì)，其中就有幫助腸胃蠕動加快的元素：茶堿和可可堿等復(fù)雜成分,，能明顯刺激胃酸分泌,，促進(jìn)胃動力。胃酸分泌增加（和胃腸蠕動加快）有助食物消化，使人產(chǎn)生消脂解膩或餓得更快的感覺,，其實(shí)并不是茶湯把油刮走了,。所以喝生茶的時(shí)候，特別是內(nèi)含物質(zhì)豐富的古樹春茶,，就很容易產(chǎn)生饑餓感,。如果是腸胃不太好的人，就要少喝生茶,，會加重腸胃的負(fù)擔(dān),。如果說刮油的話，生茶是不如熟茶的,。什么樣的普洱茶好,？云南澤蒼茶業(yè)有限公司。

一杯好茶,，不單茶要好，沖泡也要好,。說到?jīng)_泡,，投茶量就是我們首先要考慮的一個重要因素，也就是我們常說的茶水比例,。原因在于不同的茶類和不同的沖泡方式,，茶水比例并不相同。到具體的沖泡過程中,，茶壺或者蓋碗的容量是固定的,。投茶量多，意味著水就少,，沖泡的茶湯濃度就比較高,，這樣沖泡出來的茶湯往往滋味過于苦澀；如果投茶量少了,，水就多了,，茶湯濃度低，泡出來的茶往往茶味比較淡,，香氣也比較薄,。所以，投茶量對于茶的口感,，影響是比較大的,。普洱茶鑒別方法。云南澤蒼茶業(yè)有限公司,。云南普洱茶可以泡幾次

普洱茶的“茶性”究竟如何,？云南普洱茶哪個牌子好

喝茶餓了就是減少脂肪了？飲茶引起的饑餓感主要是出現(xiàn)了暫時(shí)性的低血糖癥狀，并不是能量被消耗掉了,。很多人以為喝茶餓了就是減少脂肪了,，這種理解是錯誤的，所以想用喝普洱茶減少脂肪,，喝茶餓了只是減少脂肪的其中一步,。第二步才是比較困難的，需要抵抗這樣的饑餓感,，因?yàn)槿梭w產(chǎn)生饑餓感會觸發(fā)身體產(chǎn)生多種機(jī)能變化（包括誘導(dǎo)大腦尋找并補(bǔ)充食物并且分解體內(nèi)的糖原,，并激發(fā)脂肪的分解），但脂肪分解速度相當(dāng)緩慢,，很多人沒有等來脂肪的分解就已經(jīng)進(jìn)食了,，這樣并沒有起到減少脂肪的目的，反而有“增肥”的效果,。云南普洱茶哪個牌子好

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