孩子專注力時間＝生理年齡～生理年齡＋1舉個栗子：孩子2歲了,，那他可以全心全意專注一件事的時間大概是2～3分鐘,。看完這個,，是不是大家和我一樣,，頓時松了一口氣,。所以，孩子專注不了比較大的原因很可能就是還太小,，是可以隨著年齡增長而增長的,，但知道了這個，我們也并非無計可施,，或任由孩子順其自然發(fā)展,。你可能聽過一些大孩子的家長反映過：上學后同一個班級的孩子的專注力是不一樣的。所以,，盡管每個孩子的起點差不多,，但在成長過程中，有的寶寶的專注力沒有被很好地保護,，從而沒有機會發(fā)展提高,。專注力足夠的孩子通常都會上課很認真，成績自然比較好,。透明專注力哪些優(yōu)勢

分年齡培養(yǎng)專注力,，做好這3點合適的年齡做合適的事！爸媽可以根據(jù)孩子的不同年齡情況來培養(yǎng)娃的專注力?、?-2歲：用玩具（興趣）培養(yǎng)專注一次性給娃提供玩具太多,，就好比小蜜蜂獨逛萬花叢，一會玩玩這個,，一會摸摸那個,，反而影響娃的專注力?？坪媒ㄗh一次只給娃提供1~3件玩具,，同時根據(jù)孩子的認知水平選擇玩具?？坪眠@里有份不同年齡階段適合孩子玩的玩具表,，請查收！②2-3歲：培養(yǎng)專注力,，只需這3步,！第1步：提供有條理的環(huán)境。雜亂的環(huán)境同樣是娃分心的源頭,。爸媽平時可以和孩子一起收玩具,，讓孩子學歸類。有研究表明：娃條理性好,，也有助于專注力的發(fā)展,！第2步：先鼓勵寶寶一次只做一件事。同時做兩件事也會影響專注力的集中,，比如一邊看電視一邊吃飯,。第3步：找準時機,，做個專注力挑戰(zhàn)。因為孩子今后需要在多噪音的環(huán)境下學習,，所以當娃能夠?qū)Ｐ耐瓿梢豁椚蝿蘸?，可以根?jù)孩子的情況，在安靜的環(huán)境下逐漸增加可能引發(fā)分心的信息源：白噪音→古典音樂→廣播對話→人和人之間對話,。適當給娃做個專注力挑戰(zhàn),！廣東專注力歡迎咨詢孩子的專注力訓練越早越好,，很小的時候就培養(yǎng)成效會更好,，下面的這些方法不妨和孩子一起嘗試一下。

保護孩子每一個能夠?qū)Ｗ⒌臋C會首先要知道,，專注力是保護出來的,。很多家長常常會在無意中破壞孩子的專注力。例如,，當孩子一個人玩耍的時候,，一旁的家長往往會忍不住給他建議或提示。這樣的干預,，不利于孩子專注力的培養(yǎng),。家長要保障孩子能夠在不被打擾的狀態(tài)下，專心致志地去做一些事,。如果發(fā)現(xiàn)孩子做什么事情都很難專心,，那就需要進行專注力的訓練。首先,，專注力和孩子的大腦發(fā)育有極大的相關性,，足夠的睡眠和減少電子產(chǎn)品的干擾是非常重要的。年齡越小,，看手機和電視的時間就要越少,，當孩子睡眠充分、精力充沛時,，才有了專注的生理基礎,。第二，專注力會受到情緒狀態(tài)的影響,。如果孩子心情不好,，經(jīng)常被批評，注意力就很難集中,。有的孩子在幼兒園注意力不集中,，很有可能是因為特別想家，情緒不高,，就很難集中注意力,?？吹胶⒆拥囊粋€行為時，要更多地看到行為背后的情緒,。如果能多給孩子一些安全感,，讓他感到愉快、放松,，他的注意力就會更加集中,。

讀繪本時，明明已經(jīng)讀到下一頁了,，可孩子的眼睛卻還緊緊盯著前一頁再看,，永遠跟不上節(jié)奏。這種情況,，心理學上認為是這個孩子的交替性專注力出現(xiàn)了問題,。所謂交替性專注力，是指能不能順利地把專注力從一個目標完全對焦轉(zhuǎn)移到另外一個目標上,，又叫做轉(zhuǎn)移性專注力,。交替性專注力不好，會導致孩子抄寫課文比較慢,，課間休息完再次上課時,，無法立馬進入狀態(tài)，坐不住,、喜歡晃來晃去,。轉(zhuǎn)換環(huán)境或活動時，會鬧小情緒,，不喜歡上體育課等等,。這是專注力的第三個品質(zhì)——交替性。你們需要關掉電視,，跟他們好好聊一聊,，如果家長能夠關注孩子，認真傾聽,，他們其實是在樹立保持專注的榜樣,。

兩歲內(nèi)盡量不給孩子看視頻/電視很多研究都指出，電視／視頻對兒童發(fā)展專注力有很大的危害,。孩子可以對著電視一動不動半天卻不能專注于手中繪本或玩具,，就是因為這種狀態(tài)下，孩子其實并沒有主動地調(diào)動他們控制專注力的肌肉群,，而是刺激過度的狀態(tài),，簡單說就是“目光呆滯、大腦放空”狀態(tài),。關于這點,，我是一直嚴格遵循的,，小D出生后，只要她醒著我家客廳電視機就再也沒開過,。這點好多人都說做不到,，這又得重復下我一直強調(diào)的那句話，育兒方法,，歸根到底是個人的選擇,，是需要結(jié)合家庭習慣的一種選擇。我自己本身看電視也不多,，而且只要小D醒著,，我和她玩很多游戲，也就沒有很多機會想到要看電子產(chǎn)品,，這些也是我理解的高質(zhì)量陪伴,。如何判斷孩子是不是感統(tǒng)失調(diào),、感統(tǒng)失調(diào)的程度,、屬于哪一種感統(tǒng)失調(diào)呢？什么專注力價格合理

隨著現(xiàn)代社會讓我們分心的東西越來越多,，我們好像喪失了對任何事情聚精會神的能力,。透明專注力哪些優(yōu)勢

我們總是用“努力”這一標準來激勵孩子，但常常卻忽視了,，效率才是制勝的關鍵,。然而，真正決定成績及學習效率的,，根本不是努力,，而是專注力。5~7歲的孩子可以專注15分鐘7~10歲的孩子可以專注20分鐘10~12歲的孩子可以專注20-25分鐘12~14歲的孩子可以專注30分鐘.以上這組是德國的一個育兒研究數(shù)據(jù),，對比一下,，你的孩子能專注多久呢？凝凝是一位8歲多的小女孩,，在前列的民辦小學讀書,，看起來學習非常賣力，每天都做作業(yè)到很晚,，所有課外閑暇時間也都搭在里面,，但成績始終在班級下游。透明專注力哪些優(yōu)勢

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