很多父母不理解,，明明有足夠的時間，為什么孩子總是做不完的事情呢,？其實這是因為孩子們沒有合理安排時間造成的,，他們總是認為時間還有很多，不用太著急,，結(jié)果時間都過去了,，才發(fā)現(xiàn)自己還沒行動，等到匆匆忙忙的開始時,，卻發(fā)現(xiàn)已經(jīng)做不完了,。如果每做一件事都沒有一個期限，那么孩子就會無限期的往后拖延,。時間就會被大量的浪費,，孩子的做事效率也無法得到提高。確實給孩子一個時限這樣的方法,，不僅可以促使孩子加快行動,，提高做事情的效率,，還可以讓孩子節(jié)省很多時間。專注力訓練游戲,。每天堅持一兩種專注力訓練游戲,，一兩個月后，孩子的專注力會有明顯的改善,。深圳專注力經(jīng)驗豐富

重度專注力不集中表現(xiàn)1.寫字慢,，字跡不端正，大小輕重不勻稱,，容易寫出格子,，本子不整潔2.動作緩慢、笨拙,，很晚才學會用筷子吃飯,、跳繩，混淆左右3.情緒不穩(wěn)定,、急躁,、任性，作業(yè)多了就感到煩躁4.作業(yè)速度慢,，做做玩玩,，督促下稍快些，有時考試來不及完成5.坐姿不端正,，常東倒西歪,，上課和做作業(yè)時容易感到疲勞6.獨占性強，別人碰他的東西,，常會無緣無故發(fā)脾氣7.看起來很聰慧,，但學習閱讀或做算數(shù)特別困難；語言表達能力不好8.閱讀常跳字,，抄寫常漏字,、漏行，怕羞,，不合群,；對親人特別依賴，不喜歡陌生環(huán)境,，到處要人陪,。甚至在小學年級過早出現(xiàn)煩躁、易激怒,、極端、自我評價低等認知,、心智方面的孩子要盡快進行專注力的訓練,。龍華區(qū)專注力中心假如旁邊你正在看電視或者孩子知道你在隔壁看電視他往往不會專注的做作業(yè),。

專注力廣度不足的行為表現(xiàn)①老師大題不會做，小題總出錯,。②作業(yè)拖拉磨蹭,，效率低下。③寫字常張冠李戴,，反寫（如P寫成q）④抄寫時常漏行漏字,。⑤閱讀中容易出現(xiàn)漏字、漏詞,、看錯字詞,。⑥老師說的快一點，就什么都記不住,。⑦句子長了,，就搞不明白老師說什么。⑧記不全或記不住老師口頭布置的作業(yè)⑨講解題目時總是要求多重復幾遍,。⑩筆畫順序錯亂,。將“增加到”錯看成“增加了”、把4位數(shù)寫成3位數(shù),，影響計算結(jié)果等等情況,、、,、,、、

孩子是真的無法專注嗎,？其實,，大部分孩子從小就很專注。專注,，就是他在一定的時間內(nèi)干一件事的能力,。比如，當他在全神貫注地玩游戲,，或是津津有味地吃東西時,，其實注意力一定是很集中的。但是,，專注存在個體差異,。比如，沉穩(wěn)安靜的孩子,，可能比活潑好動的孩子更容易專注,。而在不同的年齡階段，孩子表現(xiàn)出的專注力也不同,。三四歲的孩子專注力大概能夠維持在8-10分鐘,，而四五歲的孩子的專注力大概也只有10-20分鐘左右,，他們的專注力極易受到興趣、環(huán)境的影響,。因此,，不能認為孩子愛走神或做事三心二意就是專注力不夠。家長要尊重這個年齡階段孩子的心理和認知發(fā)展的特點,，同時,，也要關注到他的個體差異。如果讓一個5歲的孩子一動不動地坐在位置上寫半個小時的字,，就很不現(xiàn)實,；要是讓一個不喜歡玩布娃娃的孩子去玩一堆布娃娃，他也不可能很專注,。專注力,，又稱注意力，指一個人專心于某一事物或活動時的心理狀態(tài),。

賦予孩子自己選擇自己感興趣的事情的權利我們都是對自己感興趣的東西會更有專注力,，寶寶也一樣。有研究指出,，小的時候?qū)殞毧梢杂袡C會自己做出選擇,，并且可以在自己選擇的玩具專注地玩較長一段時間，長大后（比如讀書時）,，他們可以對大人要求的活動有更好的專注力,。每天給寶寶玩具時，給他們自己選擇的機會,，當然,，這里說的“選擇”不是說在游戲墊上“呼啦啦”一下子給寶寶十幾種玩具放著，這只會分散寶寶的專注力,。我家玩具是每天晚上都會收納好,，第二天早上小D醒來后，來到她的游戲區(qū)域,，我會先拿出兩樣玩具,，問她，你要玩這個,，還是那個,？然后她就會指，我就會給她自己選擇的那個玩具玩,。這樣的選擇,，讓寶寶覺得自己有“做主”的感覺，可以讓寶寶更好地專注玩這個玩具。每個孩子生下來都自帶很多寶貴的品質(zhì),，但它們都非常幼小脆弱,，很多時候都還沒有機會萌芽就被我們大人的“好心”或者“無意”而破壞了。專注力,，其實就是這樣。也許就是日常生活的一點點改變,，我們卻可以讓孩子受益終身,。那是因為孩子沒有養(yǎng)成專注的習慣，注意力難以集中,。有哪些專注力聯(lián)系人

長期以往,，孩子自信心越來越受挫，想寫好卻做不到,，不僅成績無法保障,，而且身體會越來越差！深圳專注力經(jīng)驗豐富

和其他能力互相關聯(lián)其次,，專注力和孩子的其他方面的能力,，包括認知能力、語言能力,、運動能力和情緒調(diào)節(jié)能力等又是有相互關聯(lián)的,。比如如果一個孩子本身有認知或語言發(fā)育遲緩的問題，專注力也會受到一定的影響,。被其他因素影響此外,，專注力還容易受到孩子的睡眠、身體狀態(tài),、情緒狀態(tài)等多方面因素的影響,。比如孩子沒睡好、生病了或者是因為受到批評心情不好的時候,，他的專注力都會受到不同程度的影響而難以集中,。因此我們對孩子專注力的關注不能只是從一個時點或者一個片面的角度去看待，還需要更為整體的,、多角度,、多場合和多時點的去理解專注力的問題，而對孩子的專注力有一個合理的期待,。深圳專注力經(jīng)驗豐富

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