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惟精環(huán)境:科技賦能,守護(hù)綠水青山
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解鎖流域水質(zhì)密碼,“三維熒光水質(zhì)指紋”鎖定排污嫌疑人!
重磅政策,,重點(diǎn)流域水環(huán)境綜合治理資金支持可達(dá)總投資的80%
快速閱讀法(rapid reading),,或稱“速讀” 科學(xué)原理早已提示:人的大腦分為左右兩部分,各自分管并對(duì)不同的信息內(nèi)容處理:其中右腦主要是對(duì)圖形和圖像進(jìn)行記憶和加工,,而左腦主要是處理諸如邏輯,、數(shù)字、文字等非形象化的信息,。 科學(xué)研究已經(jīng)證明:人類進(jìn)行傳統(tǒng)閱讀時(shí),,主要使用左腦的功能;而在采用“速讀”方式閱讀時(shí),,則充分調(diào)動(dòng)了是左右腦的功能作用,,各自發(fā)揮左右腦的優(yōu)勢(shì)共同進(jìn)行文字信息的形象辨識(shí)、意義記憶和理解,,所以“速讀”讀書可以幫你解決這個(gè)問題,,因?yàn)楫?dāng)你閱讀的時(shí)候,你的注意力都集中在故事上,,你可以完全沉浸于其中。在線快速閱讀歡迎咨詢
快速閱讀第四個(gè)內(nèi)容:訓(xùn)練提高快速閱讀中眼睛吸收信息的能力和大腦處理信息的能力(也就是快速理解),??焖匍喿x不是photoreading,不是瞟一眼就算讀過了,??焖匍喿x其實(shí)有兩層含義,一方面是快速讀文字,,這就需要訓(xùn)練我們眼珠轉(zhuǎn)動(dòng)的速度,,這個(gè)訓(xùn)練隨著我們閱讀量的提升,自然能夠加快,;另一層含義,,是略讀,也就是讓我們快速找到書中對(duì)我們有用的內(nèi)容,,然后對(duì)有用的部分進(jìn)行精細(xì)閱讀,。快速閱讀也是一樣,,很多人可能會(huì)覺得速度快了,,理解會(huì)跟不上,事實(shí)上不是這樣的,,你眼睛看得快,,你的大腦會(huì)比你的眼睛轉(zhuǎn)得還快,請(qǐng)記住快速閱讀不是囫圇吞棗,??焖匍喿x完之后,,想寫書評(píng),但提起筆來又不知道寫些什么好,,**簡(jiǎn)單的一個(gè)輸出感想的方法,,就是讀完之后馬上合上書,寫出三點(diǎn)感悟,。剛讀完就寫的這三點(diǎn),,是你腦中印象深刻的東西,也就是你這一遍閱讀后學(xué)到的東西,。讀完一本書并非一定要寫出幾千字的輸出,,哪怕只寫簡(jiǎn)單的一二百字,時(shí)間久了你也會(huì)明顯感受到讀書效果的提升,。寶安區(qū)快速閱讀意義讀書改變氣質(zhì) 打開一本書,,就好像輕輕感受到淳淳楊柳風(fēng),撲面而來,。
如今,,我們處理的信息量似乎與日俱增,無論是工作中的電子郵件,、報(bào)告和網(wǎng)站,,還是家庭中的社交媒體、書籍和雜志,。我們可能經(jīng)常會(huì)感到壓力,,需要更快地了解這些信息,以便我們能夠“了解情況”,,做出正確的決定,。大多數(shù)人閱讀的平均速度為每分鐘250字(wpm),可能有些人天生會(huì)比其他人快一點(diǎn),。但是,,快速閱讀的能力可能意味著你的閱讀速度翻一番。
如何快速閱讀所有快速閱讀技巧都有一個(gè)共同點(diǎn):你在閱讀時(shí)避免發(fā)音和在腦海中“聽”每個(gè)單詞,,這一過程被稱為“副發(fā)音”,。相反,你可以“瀏覽”一行或一組單詞,,因?yàn)槟憷斫鈫卧~的速度比說單詞的速度快,。一種阻止自己默讀的方法是專注于單詞塊而不是單個(gè)單詞。通過放松你的臉和“軟化”或擴(kuò)大你的視線在頁面上,,這樣你就不再把單詞看作是單一的,、不同的單位。當(dāng)你練習(xí)這一點(diǎn)時(shí),,你的眼睛會(huì)更快地跳過頁面,。然后,,當(dāng)你接近一行的末尾時(shí),讓你的周邊視覺把你的眼睛帶到一組字詞上,。這將有助于停止閱讀中的停頓,,這意味著你可以更快地瀏覽下一行。
速讀和理解的關(guān)系心理學(xué)家發(fā)現(xiàn),,看書主要是:眼睛看——大腦吸收意義的聯(lián)合運(yùn)用,。可是一般人“讀”書通常讓嘴巴也參與其中,。嘴巴“讀書”的速度,,中文大約700字/分鐘左右,英文大概300字/分鐘左右(這是美國(guó)人的速度,,中國(guó)人讀英文大約150字/分鐘),。但眼睛看和大腦想的速度卻高達(dá)5000字/分鐘到10,0000字/分鐘之間,。因此,,讓“嘴巴”參與“讀”書小組就形成了一個(gè)瓶頸(Bottleneck)。嘴讀的速度比眼,、腦慢得多,,使得大腦有大半時(shí)間閑著。當(dāng)大腦等的不耐煩時(shí),,它就會(huì)找嘴巴商量:“老兄!你能不能讀快一點(diǎn)呢,?”每一個(gè)慢讀的人應(yīng)該都有這種經(jīng)驗(yàn),,看書看到一半,突然發(fā)現(xiàn)魂游四海,,不知不覺地想到其他不相關(guān)的事情,。精神不能集中,理解力當(dāng)然不能充分應(yīng)用,。參加速讀訓(xùn)練以后,,閱讀速度和思考速度比較接近,就能專心一致了,。這就是為什么有很多人學(xué)完速讀后,,不僅閱讀速度增加了好幾倍、理解力也能增加的原因,。讀書對(duì)于智慧,,也像體操對(duì)于身體一樣?!獝鄣仙?。
如今,,我們處理的信息量似乎與日俱增,無論是工作中的電子郵件,、報(bào)告和網(wǎng)站,,還是家庭中的社交媒體、書籍和雜志,。我們可能經(jīng)常會(huì)感到壓力,,需要更快地了解這些信息,以便我們能夠“了解情況”,,做出正確的決定,。大多數(shù)人閱讀的平均速度為每分鐘250字(wpm),可能有些人天生會(huì)比其他人快一點(diǎn),。但是,,快速閱讀的能力可能意味著你的閱讀速度翻一番。如何快速閱讀所有快速閱讀技巧都有一個(gè)共同點(diǎn):你在閱讀時(shí)避免發(fā)音和在腦海中“聽”每個(gè)單詞,,這一過程被稱為“副發(fā)音”,。相反,你可以“瀏覽”一行或一組單詞,,因?yàn)槟憷斫鈫卧~的速度比說單詞的速度快,。貧寒更須讀書,富貴不忘稼穡,?!跤辣颉P畔⒒焖匍喿x電話
光明給我們經(jīng)驗(yàn),,讀書給我們知識(shí),。在線快速閱讀歡迎咨詢
速讀這門技巧是不是只有少數(shù)人能會(huì)呢?其實(shí),,每個(gè)人與生俱來就具有了速讀能力,,只是不懂得方法而已。我們先來看看影響閱讀速度的主要因素:閱讀速度慢的主要癥結(jié)就在于我們的閱讀習(xí)慣,,一般人在看書時(shí)都是:眼睛看→嘴巴念→耳朵聽→頭腦想,,這其中的發(fā)音、聽覺就阻礙了眼腦的直接反映,,眼腦的反映相當(dāng)快,,口耳反映比較慢。要看書快就得眼腦直映,、祛除口念誦讀的習(xí)慣,。速讀的原理就是“眼腦直映”,能做到眼腦直映,,就可以看書時(shí)一眼看一行以上,,甚至看整個(gè)面,。經(jīng)由速讀訓(xùn)練,將原來的看書習(xí)慣改變,,能把閱讀潛能激發(fā)出來,。我們視線所及的焦點(diǎn)是一個(gè)面而不是一個(gè)點(diǎn),當(dāng)我們欣賞風(fēng)景圖片,、電影,、電視時(shí),能夠一眼就看到整個(gè)畫面,,一目了然,。在線快速閱讀歡迎咨詢
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